به خودت قول بده؛ نفر اول زندگی خودت باشی بگذر از همه خاطراتی که بهت آسیب میزنن ... هیچوقت بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکن .. خوبی زیادی وظیفه میشه ! هیچوقت پدرمادرتو نرنجونی به هیچ کس رازتو نگی ... از این به بعد هرکسی هرچی گفت قبول نکنی راحت ...! مهربان باش اما به اندازه لیاقت هرکسی هیچوقت اجازه نده آدمی که لیاقت نداره آرامش تو رو بهم بزنه ...! @Dr_anoosheh

فاصله ات را با آدمها حفظ کن... برای شناختن آدمها اینقدر عجله نداشته باش روزگار ، ذات تک تک آدمها را به تو نشان می دهد و تو میرنجی از خودت و قضاوتهای عجولانه ی زود هنگامت... یک روز به آدمها نگاه میکنی و میبینی آنهایی که فکر می کردی بد هستند ، برایت بزرگترین کارها را کرده اند و آنها که دوستشان داشتی و فکر می کردی همیشه دستت را برای بلند شدنت از زمین می گیرند زمینت زده اند آنقدر محکم که صدای خورد شدن استخوانهایت را با تمام وجود شنیده ای... آدمها را قضاوت نکن روزگار بهترین قاضی است ذهنت را از خوبی و بدی آدمها پر نکن به حرفهای قشنگشان دل نبند و از حرفهای نازیبایشان نرنج . 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دور اندیشی و دیر اندیشی ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ... ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ، ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ! ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ: "ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..." ﺧﺪﺍﯾﺎ؛ ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﺷﮏ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﻩﺍﺕ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ... ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﺸﺎﻧﺪﯼ... 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

میدانی چیست؟؟ یک وقت هایی باید خودت را به بیخیالی بزنی... بیخیال تمام ادم هایی که دوستت ندارند؛ بیخیال تمام کارهایی که میخواستی بشود ولی نشد! بیخیال تمام رکب هایی که خوردی... بیخیال هر کس که امروز وارد زندگیت شد و فردا رفت! بیخیال تلاش های بی نتیجه ات دوست داشتن های بی ثمر ات؛ وقتی کسی دوستت ندارد اصرار نکن! وقتی کسی برایت وقت ندارد خودت را به زور در برنامه هایش جا نده... وقتی کسی نمی خواهد تو را ببیند پا پیچش نشو! زندگی همین است... شاید تو برای همه وقت بگذاری ولی قرار نیست همه دوستت داشته باشند و برایت وقت داشته باشند! شاید بهانه هایشان برای فرار تو را قانع نکند؛ ولی به قول ساموئل بکت: "گاهی فقط باید لبخند بزنی و رد شوی...بگذار فکر کنند نفهمیدی... 🎙"عماد آرام" @Dr_anoosheh

یادمان باشد که: "حق الناس " همیشه پول نیست!👌 گاهی "دل" است... دلی که: باید بدست می آوردیم و نیاوردیم ! دلی که: باید می دادیم و ندادیم ! دلی که: شکستیم و رهاکردیم ! دلهای غمگینی که: بی تفاوت از کنارشان گذشتیم ! خدا؛ ازهرچه بگذرد ازحق الناس نمی گذرد ! 🔸حواسمان باشد که: ﺑﺎ "ﺯباﻥ "ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ ﺑﺎ ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ ﺑﺎ ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩﮔﺮﻓﺖ با ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ ﺑﺎ ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺖ با ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ ﺑﺎ ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ ﺑﺎ ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ ﺑﺎ ﺯباﻥ ﻣﯿﺸود جدایی انداخت با زبان میشود آتش زد با زبان میشود آتش راخاموش کرد 🔸حواسمان به دلهایمان باشد: "آلوده اش نکنیم" @Dr_anoosheh

حکایت رفاقت، حکایت سنگهای کنار ساحله …! اول یکی یکی جمع شون میکنی تو بغلت بعدش یکی یکی پرت شون میکنی تو آب ؛ اما بعضی وقتها یک سنگهای قیمتی گیرت میاد که هیچ وقت نمی تونی پرت شون کنی ... @Dr_anoosheh

این داستانِ زیباحکایت بعضی ازآدم هاست... که هرچقدرهم بهشون لطف ومحبت کنی هرچقدرهم خوبی کنی آخرش ازپشت بهت خنجرمیزنن و تمامِ خوبی هاتو فراموش میکنن! ازدست نارفیقانِ عقرب صفت؛ همنشینی بامارم آرزوست... @Dr_anoosheh

روزی روزگاری دروغ به حقیقت گفت: میل داری با هم به دریا برویم و شنا کنیم؟ حقیقت ساده لوح پذیرفت و گول خورد. آن دو باهم به کنار ساحل رفتند وقتی به ساحل رسیدند حقیقت لباس هایش را در آورد دروغ حیله گر لباس های اورا پوشید و رفت... از آن روز همیشه حقیقت عریان و زشت است اما دروغ در لباس حقیقت با ظاهری آراسته نمایان میشود @Dr_anoosheh

گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است وقت طلا نیست وقت زندگی است... و هیچ چیز باارزش‌تر از زندگی نیست قدر لحظه‌ها را بدانیم که عمر و زندگی، المثنی ندارد... @Dr_anoosheh

روزی می رسد که نسبت به همه چیز بی تفاوت می شوی.. نه از بدگویی های دیگران میرنجی و نه دلخوش به حرف های عاشقانه اطرافت. به آن روز می گویند: "پیری". آن روز، ممکن است برای برخی پس از سی سال از اولین روزی که پا به این دنیا گذاشته اند، فرا برسد و برای برخی پس از هشتاد سال هم هرگز اتفاق نیفتد! این دیگر به چگونه تا کردن زندگی با انسان ها دارد. "گابریل گارسیا مارکز" @Dr_anoosheh

محال است ... کسی شما را بخواهد، ولی دیوار غرور و نشدنی هارا درهم نشکند ...! اگر نمی آید اگر سراغی از تو نمیگیرد اگر میان تمام مشغله هایش صدای تو ارامش نمی کند ... بدان که در هیچ کجای قسمت و سرنوشت او جایی نداری و باید همانجا آرام آرام نسخه فراموش کردنش را بپیچی ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh