ترس نا امیدی و تردید را به خاک بسپار ... شاید ناامید شدی! رحمت خدا ممکن است تاخیر داشته باشد اما حتمی است ! طاقت بیار عزیزمن دلت رو به خدای بزرگ بسپار مشکلات و گرفتاری تو خیلی کوچکتر از بزرگی خداست ! وقتی همه چیز روبه راهه امیدواری معنایی نداره ... امید زمانی ارزشمند است که همه چیز در بدترین شرایط است ... @Dr_anoosheh

#ازچی_میترسی ...؟! عمر زاهد همه طی شد به تمنای بهشت او ندانست که در ترک تمناست بهشت این چه حرفیست که در عالم بالاست بهشت هر کجا وقت خوش افتاد همانجاست بهشت دوزخ از تیرگی بخت درون من و توست دل اگر تیره نباشد همه دنیاست بهشت "صائب تبریزی" @Dr_anoosheh

گاهى پيش مى آيد كه ما در رابطه هايى قرار مى گيريم، كه دوسـت داشته نميشويم! آنطور كه دوستش داريم، دوستمان ندارد...! مثل اينكه در جاده اى قرار بگيرى كه هـر چقدر قدم برميدارى به مقصدت نميرسى...! اگر حس ميكنيد به اندازه كافى دوستتان ندارد، براي خود مدام دليل نتراشيد كه اگر دوستم نداشت چرا فلان كار را كرد، يا فلان حرف را زد... «قدر احساسات خود را بدانيد!» دوسـت داشتن به ادم عزت نفس ميدهد، حال خوب و ارامش را به زندگى ات مى آورد.! هـر حسى كه عزت نفستان را از شما ميگيرد، اسمش عشق نيست!!! قدر احساسى به اسم عشق و دوسـت داشتن كه در وجودتان قرار دارد را بدانيد. «آن را خرج هـر انسانى نكنيد!!» @Dr_anoosheh

خیلی تند رفت کودکی هایم با آن دوچرخه قراضه اش کاش همیشه پنچر میماند... زمان چیز عجیبی است ،🍂 میدود جلو میرود؛ و دوست داشتنی ترین آدم های زندگیت را یا کهنه میکند یا عوض!! بعضی ها یا تغییر میکنند🍂 یا حقیقت درونشان مشخص میشود زمان دیر یا زود به تو ثابت می کند که کدامشان ماندنی اند و کدامشان رفتنی..!!🍂 دعا کنيم دنیا پر شود از آدم های واقعی آدم های که نه زمان آنها را عوض میکند نه زمین...🍂 @Dr_anoosheh

زندگى مثل يک كامواست ... از دستت كه در برود، مى شود كلاف سر در گم ...! گره مى خورد، میپيچد به هم، گره گره مى شود ... بعد بايد صبورى كنى، گره را به وقتش با حوصله وا كنى زياد كه كلنجار بروى، گره بزرگتر مى شود، کورتر مى شود ...! يک جايى ديگر كارى نمى شود كرد، بايد سر و ته كلاف را بريد ... يک گره ى ظريف و كوچک زد، بعد آن گره را توى بافتنى جورى قايم كرد، محوكرد، جورى كه معلوم نشود. " يادمان باشد " گره هاى توى كلاف همان دلخورى هاى كوچک و بزرگند همان كينه هاى چند ساله بايد يک جايى تمامش كرد سر و تهش را بريد. زندگى به بندى بند استْ به نام "حرمت" كه اگر پاره شودتمام است.... @Dr_anoosheh

🪴❤️ عزیز میگفت: برای درکنار هم موندن باید خیلی چیزارو بخشید. خیلی حرفارو نشنیده گرفت. از خیلی کارها عبور کرد. برای در کنار هم موندن باید بخشنده ترین و قوی ترین بود نه زیباترین و باهوش ترین ...! آدما وقتی میتونن مدت های طولانی کنار هم بمونن که یاد بگیرن چطور باهم کنار بیان. اگه گاهی تو حال خوب هم شریک نمیشن دستی هم به حال بد هم نکشن. هیچ حال بدی موندگار نمیمونه همونطور که حال خوب هم، همیشگی نیست. عزیز میگفت: اول از هر چیزی برای در کنار هم موندن باید یاد بگیری چطور میشه با کوچیکترین چیزها، از زندگی لذت برد، خندید و شاد بود... @Dr_anoosheh

واقعا چرا ؟! وقتی اولویت کسی نیستید، چرا اون آدمو اولویت خودتون قرار میدین ...! وقتی کسی به شمامتقابلا انرژی وحسِ خوبی نمیده ...! و براتون ارزش قائل نیست چراشما باید برای این آدم بیش ازظرفیت، لیاقت و ارزشش انرژی بگذارید ...؟! @Dr_anoosheh

یک چیز هست که... زورش، توانش، ایستادگی‌اش، از همه آنچه روبروی، ماست بیشتر است. یک چیز است که بر نادانی پیروز، می‌شود، بر تعصب پیروز می‌شود، بر اجبار پیروز، می‌شود... یک چیز است ،که آهسته، آهسته بر همه، آنچه، با شتاب آمده بود ،غلبه می‌کند. یک چیز که پیش از همه از راه رسیده، پس از همه باقی می‌ماند.. یک چیز هست که از روز اول دست ما را، گرفته، دست در گردن ما انداخته، عرق از پیشانی ما پاک کرده... یک چیز است، که همیشه به داد ما رسیده، و همیشه به داد ما خواهد، رسید. .یک چیز است که از همه آنچه یادمان داده‌اند... به یاد‌ماندنی تر است. یک چیز است که فراموشش نمی‌کنیم. ، یک چیز است که فراموش‌مان نمی‌کند. یک چیز هست که نامش زندگی است. @Dr_anoosheh

وقتی کسی خوبه ، خوبه... یعنی تو ناخودآگاهش خوبه... حتی اگه تصمیم بگیره دیگه خوب نباشه ، نمیتونه.... بازم از یه جایی خوب میشه این آدما خوب به دنیا اومدن چاره ای جز خوبی ندارن می‌دونی از چی حرف میزنم ؟! ذاتِ خوب... ‌🎙#سیناخدادی @Dr_anoosheh

🌼🍃ما کسی رو به دست نمیاریم که کنترل کنیم، محدود کنیم، آزادیش رو بگیریم وعذابش بدیم ما انتخاب میکنیم پَر پرواز چه کسی باشیم تا کنار هم رشد کنیم، بزرگ بشیم و بالا بریم. اسمِ رنج وعذاب دادن به هم رو *عشق* نذارید. دوست داشتن واقعی در توانمند کردن همدیگه، ایجاد احساس امنیت و آرامش تعریف میشه. عشق واقعی طرف مقابل را محدود نمی‌کند ، بلکه کمکی خواهد بود برای رشد و تعالی دو طرف عشق یعنی رهایی عشق یعنی اعتماد عشق یعنی آرامش عشق یعنی با تو عمری عشق یعنی با من رشد کن عشق یعنی طعم آزادی را با من بچش عشق یعنی عشق بی توقع عاشق واقعی هرکاری کنه بی توقع می‌کنه ، بازتابی دید یا ندید گله نمی‌کنه ، توقع جبران نداره انجام میده چون عاشقه این عشق فقط به معنای رایج اون نیست، میتونه بین دو دوست بین خواهر و برادر همسر و شوهر پدر و فرزند مادر و فرزند باشه. عاشق باشید درخت عشق بکارید. میوه آن خوشمزه ترین میوه جهان است...🍃🌼 @Dr_anoosheh

عجب زمونه ای شده؛ نه رفیقت معلومه،نه دشمنت..! هرکسی به اندازه ی منفعتش انسانه... جالبه هرچقدرم که خوب باشیم؛ آدمها فقط اونجایی یادشون میمونه که بَدبودیم!! جالبه نه؟؟ افتاده درختی که به خود میبالید؛ از داغ تبر به خاک غم مینالید.... گفتم چه کسی به ریشه ات زد؟ گفتا: آنکس که به زیرِ سایه ام میخوابید...! @Dr_anoosheh

لطفا قبل از هر چیزی ، خودتان را دوست داشته باشید ! برایِ خودتان چای بریزید ، هدیه بخرید ، جشن بگیرید ... گاهی خودتان را به قدم زدن و مرورِ خاطراتِ خوب دعوت کنید ، با خودتان خلوت کنید ، کتاب بخوانید ، سفر بروید ، موسیقیِ شاد گوش کنید ... خودتان را زیبایی تان را شعورتان را ؛ هر روز و هر ثانیه تحسین کنید ...👌 آدم هایی که خودشان را دوست ندارند هیچ جوره به دل نمی نشینند ...! عاشقِ خودتان باشید ! "نرگس‌صرافیان‌طوفان" 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh