چارلى چاپلين میگوید: پس از كلی فقر، به ثروت وشهرت رسیدم. آموخته ام كه؛ باپول . . . میتوان ساعت خريد، ولى زمان نه . . . ميتوان مقام خريد، ولى احترام نه . . . ميتوان كتاب خريد، ولى دانش نه . . . ميتوان دارو خريد، ولى سلامتى نه . .. میتوان رختخواب خرید، ولی خواب راحت نه. . . میتوان قلب را خرید، اما عشق را نه... ارزش آدمها به دارایی نیست، به "معرفت " آنهاست.. @Dr_anoosheh

نشد ؟ فدای سرت ! حتما نباید می شد ... تو حق نداری با ضربه ای و اشاره ای نا امید شوی و دست از تلاشِ خودت برداری ! به جای دعا ؛ توکل کن و به جای انتظار ؛ تلاش ... می دانم ! در دنیا خیلی چیزها هست که از توان تو خارج است ، اما فراموش نکن که هنوز هم خدا هست ! خدا حواسش به تو هست ، مراقبِ توست ، هوای تو را دارد ... تو فقط نا امید نشو و ادامه بده . تمام راه ها که بیراه نیست ! تمام جاده ها که مسدود نیست ! نگاه کن ؛ خدا روی قله ی آرزوی توایستاده و هرلحظه ممکن است دستان تو را بگیرد ، تو فقط ادامه بده و هرروز ، بهتر از روز قبل باش ، تو فقط امید داشته باش ؛ به تعبیر قشنگِ خوابِ شب بوها ، و به خورشید روشنی که خواهد تابید و این مسیرِ تاریک را پر از نور و لبخند خواهد کرد ... @Dr_anoosheh

✌️دو نصیحت ارزشمند از پدر و مادر دکتر انوشه ...! @Dr_anoosheh

گاهی دلم هیچ چیز نمیخواهد جز گپ ریز ریز با مادرم هی من حرف بزنم هی او چای تازه دم بریزد، هی چای ام سرد بشود هی دلم گرم آنجا که چای ات سرد میشود و دلت گرم "خانه مادر است"❤️ @Dr_anoosheh

خدایا ... آدم‌های خوب سر راهم بگذار ... حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم؛ نا امیدی یا پریشانی؛ بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود ... کلامش، نگاهش، حتی نوشته‌اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ... فقط از دستِ خودِ خدا بر می‌آید که آن آدم را، یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را برای آن لحظه‌ خاص‌ سرِ راه زندگی ما بگذارد ... شاید یکی دیگر از دعاهای روزانه هم بتواند این باشد: خدایا؛ من را هم از واسطه‌ها‌ی خوب ‌کردنِ حالِ بنده‌هایت قرار بده ... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

به خودت قول بده؛ نفر اول زندگیت خودت باشی ...! به خودت قول بده؛ بگذری از همه خاطراتی که بهت آسیب زدن ...! به خودت قول بده؛ بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی خوبی زیاد، وظیفه میشه ! به خودت قول بده؛ هیچ وقت پدر و مادرتونو نرنجونی ! به خودت قول بده؛ به هیچ کسی رازتو نگی ...! به خودت قول بده؛ از این به بعد هرکی هرچی گفت قبول نکنی راحت ! به خودت قول بده؛ مهربون باشی، اما به اندازه لیاقت هرکسی ...! به خودت قول بده؛ هیچ وقت نذاری، آدمی که لیاقت نداره آرامشتو بهم بزنه ... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

✌️چقدر این جمله زیباست✌️ انسانهای ناپخته همیشه میخواهند که در مشاجرات پیروز شوند... حتی اگر به قیمت از دست دادن "رابطه" باشد... اما انسانهای عاقل درک میکنند که گاهی بهتر است در مشاجره ای ببازند، تا در رابطه ای که برایشان با ارزش تر است "پیروز" شوند... هیچگاه فراموش نکنیم که هیچکس بر دیگری برتری ندارد ؛ مگر به " فهم و شعور " ؛ مگر به " درک و ادب " ؛ آدمی فقط در یک صورت حق دارد به دیگران از بالا نگاه کند و آن هنگامی است که بخواهد دست کسی را که بر زمین افتاده را بگیرد و او را بلند کند ! واین قدرت تو نیست ؛ این " انسانیت " است....!! ‎‌‌‌‌‌‌ 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

هم راه مهمه... هم همراه مهمه ...!👌 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

بعضی آدم‌ها باید مثل جعبه ی سیگار برچسب هشدار داشته باشن !! تا فراموش نکنی که دوست داشتنشون فقط برای تو ضرر داره . . . در جواب تمام بی‌مهری‌هامی‌گویم : دیگر مهم نیست چون احساسم قد کشیده ، بزرگ شده و روی تمام زخم‌های دیروزش، پوسته‌ی تجربه چسبیده ! می‌گویم دیگر واقعا مهم نیست چون من عاقل‌تر از آن شده‌ام که بخواهم بخاطر آدم‌های دروغینِ زندگیم ، بار سنگینی غصه را به جان ذهن و قلبم بیاندازم ! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

امروز با خودت تصميم بگير غصه هاتو رها كني… بزاري بره… به حباب نگران لب يك رود قسم… وبه كوتاهي آن لحظه شادي كه گذشت … غصه هم ميگذرد… آنچناني كه فقط خاطره اي خواهد ماند… به تن لحظه خود جام اندوه مپوشان هرگز… زندگي ذره كاهيست كه كوهش كرديم… زندگي نام نكوهيست كه كه خارش كرديم… زندگي نيست به جز نم نم باران بهار… زندگي نيست به جز ديدن يار… زندگي نيست به جز عشق… به جز حرف محبت به كسي… ور نه هر خار و خسي زندگي كرده بسي… زندگي تجربه تلخ فراوان دارد… دو سه تا كوچه و پس كوچه … اندازه يك عمر بيابان دارد… ما چه كرديم ، چه خواهيم كرد ، در اين فرصت كم… به اميد خدا.. 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

به هر آدمی اعتماد نکن خیلیا بهت قول میدن که توشرایط سخت کنارت باشن ولی همون سختی رو خودشون برات رقم میزنن ... 🎙"نیماابراهیمی" 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

تنهایی بهترین حالت ممکنه ، وقتی خسته میشی از آدم هایی که وصله تو نیستن ، از آدم های نصفه و نیمه ای که دلشون با زبونشون یکی نیست... تنها قدم زدن خیلی برات قشنگه، وقتی هیچ دست نمی تونه به دستات آروم و قرار بده، وقتی مطمئنی کسی نیست که با قلب و احساست بازی کنه... تنهایی خیلی قشنگتر از اینه با تن هایی باشی که وجودشون تنهاترت میکنه.. 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh