بدون اهمیت روزها را می گذرانيم ، کم می خنديم ... تند رانندگی می کنيم ... زود عصبانی می شويم ... زود قضاوت می کنیم ... برای اثبات خود ، پشت سر دیگران بدگویی می کنیم ، تا ديروقت بيدار می مانيم ، خسته از خواب برمی خيزيم ، کم مطالعه می کنيم ... بیشتر اوقات تلويزيون نگاه می کنيم و به ندرت دعا می کنيم . مايملک بسیار داريم ، اما ارزشهايمان کمتر شده اند ، بسیار صحبت مي کنيم و بسیار دروغ می گوييم ! و به اندازه کافی دوست نمي داريم ... به کجا چنین شتابان ...؟! @Dr_anoosheh

درجه‌ی عزت‌مندی در خانواده های ایرانی ...! @Dr_anoosheh

هیچ وقت هیچی رو از آدما نخواه ! میدونی چرا؟! اگه بهت بدن منته، اگه ندن ذلته ! همیشه همه چی رو از خدا بخواه ! اگه بده نعمته، اگه نده حکمته ... خلاصه هیچ وقت هیچی رو از آدما گدایی نکن آدما چیزای خوب به گدا نمیدن ! فقط خدا ...☝️ @Dr_anoosheh

واکنش فوق العاده در برابر فشار و اضطراب یکی مقابله میکنه و یکی پر پروازش میشه... حتما ویدئو رو ببینید. @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

خریدار برای خریدِ طوطی به پرنده فروشی رفت و قیمت طوطی را سؤال کرد. فروشنده گفت: ۵ میلیون تومان! خریدار گفت چه خبر است! چقدر گران! مگر این طوطی چه می‌کند؟ جواب شنید که او دیوان حافظ را از حفظ دارد! خریدار گفت: خوب آن طوطی دیگر چقدر می‌ارزد؟ پاسخ شنید آن هم ده میلیون قیمت دارد، چون دیوان مولوی را حفظ کرده! خریدار که دیگر مأیوس شده بود از قیمت طوطی سوم سؤال کرد و پاسخ شنید ۲۰ میلیون تومان! سؤال کرد این یکی، دیگر چه هنری دارد؟ پاسخ شنید: این طوطی هیچ هنری ندارد! فقط دو طوطی دیگر به او می‌گویند استاد! حکایت بعضی افراد در روزگار ما... @Dr_anoosheh

به عقیده شما کدام خائن‌تره ؟ @Dr_anoosheh

پنج قدم تا خوشبختی: قلبت را مملوء از مهربانی کن .. ذهنت را از نگرانی رها کن .. ساده زندگی کن .. بیشتر ببخش .. کمتر توقع داشته باش .. 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🎤 #سخنرانی آسیب های قضاوت زودهنگام در زندگی مشترک تفاوت دید انسانها ‼️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

👌"دکتر انوشه" یه جمله ی خیلی قشنگ داره که میگه؛ مهم نیست یه مار چندبار پوست میندازه مهم اینه از اول تا آخر همون ماره ... کسی که ذاتش رو بهت نشون داد و بهت بدی کرد شک نکن بازم میکنه ...! @Dr_anoosheh

چه زیبا گفت سهراب سپهری "مرگ پایان کبوتر نیست مرگ وارونه ی یک زنجره نیست مرگ در ذهن اقاقی جاری ست" مرگ برای آدم های خوب توقف نیست آدم های خوب همیشه جریان دارند چه در زندگی دنیایی و چه در زندگی پس از مرگ ای کاش خوب بودن را یاد بگیریم و خوب بمانیم در دنیایی که بود و نبودمان به نفسی بند است ای کاش خوب شویم تا دیر نشده تا فرصت هست.... @Dr_anoosheh

توصیه های طلایی دکتر انوشه برای مقابله با افسردگی ...👌👌👌 @Dr_anoosheh

فصل قطع درختان که می‌رسد؛ تنومندترین درخت‌ها برای بریدن انتخاب می‌شوند و کسی با درختان کوچک کاری ندارد. محال است موفق باشی و دشمنی نداشته باشی ! محال است در اندیشه‌ی آسمان باشی و در اندیشه‌ی زمین زدنت نباشند ! که ارّه به دست‌ها همیشه نگاهشان به تنومندترین درخت‌هاست. باید آن‌قدر رشد کرده و قد کشیده ‌باشی که زیر سایه‌ی اقتدارت بایستند و با ولع، سودای به زیر کشیدنت را داشته‌باشند. اگر از کنارت عبور می‌کنند و کاری به کارت ندارند، یعنی هنوز به اندازه‌ی کافی رشد نکرده‌ای… @Dr_anoosheh