استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۶ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۷ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۸ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۹ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۰ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۱ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۲ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۳ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۴ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۵ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۶ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۷ @Dr_anoosheh

استعداد نافرمانی دکتر شکوری پارت ۱۸ @Dr_anoosheh

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که: -به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. -کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. -توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. -اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. -هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! @Dr_anoosheh

دو عامل مهم نابود کننده جامعه‼️ @Dr_anoosheh

هی بترس و بترس که چی؟ که مبادا بره، مبادا تموم بشه، حروم بشه، مبادا نباشه و نتونم کنارم حسش کنم، هی بترس و بترس؟ بمیر لطفا..! کاش یادمون میدادن یکی که رفت، یه چیزی که نبود دیگه، یه جوری که باید میشد و نشد دیگه رو انقدر سق نزنیم، کاش یادمون میدادن تموم کنیم، یه جوری برسونیمش به تهش و خلاص، کاش... تو که نیستی، من که رفتم، ماشینی که دزد برد، گوشی که افتاد توی چاه، شماره ای که پاک شد، عشقی که نشد به ته برسه، همش نیمه کاره موند و اونچیزی که مونده «منم»، «توئی»، «زندگیه» و تک تک لحظه هاش... همه چی یه روز تموم میشه، باید برگشت ، باید فراموشی کرد و دوباره عاشق شد، باید... @Dr_anoosheh

👾ویروس درون خانواده؛ نصیحت های تکراری تذکر مداوم سرزنش منت گذاشتن مقایسه کردن متهم کردن جروبحث کردن برچسب منفی زدن پیشبینی بد یا نفوس بد زدن گلایه و شکواییه کردن @Dr_anoosheh

یک نصیحت؛ هیچ کس یه فیلم هشت ساعته رو نگاه نمی کنه اما خیلی‌ها یه سریال هشت قسمتی رو می بینن همه خوبیهاتویه جا برای کسی خرج نکن👌 @Dr_anoosheh

اصالت… خیلی کلمه سنگینیه.. با اصالت باش.. هیچ ربطیم به منطقه و تیپ و پول و شغل و میزان تحصیلات و ماشین نداره.. فقط به خانواده و تربیت بر میگرده.. @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی پارت ۱ کانال دکتر انوشه .

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۲ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۳ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۴ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۵ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۶ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۷ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۸ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۹ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۱۰ @Dr_anoosheh

اخلاق وزندگی دکتر انوشه پارت ۱۱ @Dr_anoosheh