به‌ جا خواهد ماند ‏چایمان ته فنجان ‏كودكى‌ هامان در كوچه‌ ها ‏بغض سنگین شادمانى‌ها در گلویمان ‏و معشوقه‌ هایمان ‏در دوردست‌ ها... انصاف نیست؛ یک بار به دنیا آمدن و هزاران بار قبل از مرگ از دنیا رفتن ... از ترس، از حرص از بغض، از حسرت از خشم، از عصبانیت از نفرت، از پرخاش از بد دلی، از دنیا رفتن ... من معتقدم که سوال اساسی این نیست که آیا زندگی پس از مرگ وجود دارد... من معتقدم سوال اساسی اینه که آیا قبل از مرگ تو زندگی کرده ای ... دلی رو به دست اوردی لبی را شاد کردی و به لبخند کشوندی ...؟! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی بتونی تو سختی ها درسشو یادبگیری، اینجوری یه ورژن بهتر خودتو برای آینده آماده میکنی و رشد میکنی ...! @Dr_anoosheh

فرزند اول دلسوز پدر ومادر هستند ! بار ژنی غالب را از پدر به ارث بردند ..! @Dr_anoosheh

💠امام حسین علیه‌السلام رو جور دیگه بشناسیم از نگاه دکتر الهی قمشه ای 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه؛ برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی: قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره ارامشتو بهم بریزه. قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛ اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی. قول بده بخاطر احترام به خودت از همه ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری. قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری نتونه روت تاثیر منفی بزاره. قول بده از این به بعد بیشتر از توانت @Dr_anoosheh

سرانجام به حکمت اتفاقات زندگی پی میبرید ، پس فعلا به سردرگمیها بخند ازمیان اشک‌ها لبخند بزن وهمواره به خودت یادآوری کن پشت هرحادثه قطعا دلیلی نهفته است ...!! @Dr_anoosheh

خیلی قشنگه بخونید👌👌 خوش بحال کسانی که هم زنجیر میزنند !! و هم زنجیری از پای گرفتاری باز میکنند هم سینه میزنند !! و هم سینه ی دردمندی را از غم و آه نجات میدهند هم اشک میریزند !! و هم اشک از چهره ی انسانی پاک میکنند هم سفره می اندازند !! هم نان از سفره کسی نمیبرند آنوقت با افتخار میگویند : " یاحسین " @Dr_anoosheh

زن اگر شیطنت نکند ... اگر برای گریه، به آغوش تو پناه نیاورد ! اگر تمام حرف هایش را برای تو نگوید ... اگر حسادتش را از روی بزرگی عشقش نبینی، اگر صدایش و بوی تنش دلت را نلرزاند که زن نیست !! زن سراسر ناز است و نیاز ... @Dr_anoosheh

🌺آرزو میکنم؛ کتاب های خوب بخوانی ... آهنگ های خوب گوش کنی ... عطر های خوب ببویی ... با آدم های خوب حرف بزنی ... و فراموش نکنی، که هیچ وقت دیر نیست ... بودن چیزی که دوست داری باشی ...! 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

وقتی داری باکسی درد و دل میکنی، درست مثل اینه که بهش یه چک سفید امضا بدون تاریخ میدی ...! تا هر وقت هرجور خواست ازش استفاده کنه پس مراقب باش که حرف دلت رو با کی وکجا میزنی ...! 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

در دفتر زندگی؛ "مشکلاتت" را با "مداد"بنویس، و"نعمت" هایت را با "خودکار"! "امید" داشته باش که روزی تمام مشکلاتت را "پاک" خواهد کرد... "خدایی" که از احوال تمام بندگانش با خبر است...🍂🌹 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

#قیصر‌امین‌پور غنچه با دلِ گرفته گفت: زندگی لب زِ خنده بستن است، گوشه‌ای درونِ خود نشستن است...! گل به خنده گفت: زندگی شکفتن است! با زبانِ سبز، راز گفتن است...! گفت‌ و گوی غنچه و گل، از درون باغچه باز هم به گوش می‌رسد... تو چه فکر می‌کنی؟ راستی کدام یک درست گفته‌اند؟ من که فکر می‌کنم، گل به رازِ زندگی اشاره کرده است... هر چه باشد او گل است... گل، یکی دو پیرهن بیشتر ز غنچه پاره کرده است!... 🖌👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

۶ پزشک برتر زندگیمون؛ خورشید استراحت ورزش رژیم غذایی احترام به خود دوستان (واقعی)❤️ 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

باور کنيد هرکس‌ درد خودش را دارد ، دغدغه‌ و مشغله‌ خودش را دارد ، براي ديگران آرزو کنيم بهترينها را ... ياري کنيم همديگر را تا زندگي برايمان لذتبخش شود . آدمها آرام آرام پير نميشوند !! آدمها در يک لحظه با يک تلفن ، با يک جمله ، يک نگاه ، يک اتفاق ، يک نيامدن ، يک دير رسيدن ، يک بايد برويم و با يک تمام کنيم ؛ پير مي شوند . سعي کنيم هواي دل همديگر را بيشتر داشته باشيم زندگي کوتاه است. 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

وقتی از گرما کلافه شدی، یه نسیم خنک خوشبختیه، وقتی از سرما داری میلرزی، دو دقیقه کنار بخاری خوشبختیه، وقتى گرسنه اى، یه لقمه نون خوشبختیه، وقتى تشنه اى، یه قطره آب خوشبختیه، وقتی تنهایی، بودنِ یه شخص خوشبختیه ، وقتى خوابت میاد، یه چُرت کوچیک خوشبختیه، خوشبختى یعنی یه مُشت از لحظه ها، یه مُشت از آدم ها، یه مُشت از نقطه هاى ریز، که وقتى کنار هم قرار مى گیرن یه خط میسازن به اسم "زندگى"... 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مرد عاقل به میل همسرش راه میره! 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

ما تا زمانی که این وابستگی هارو داریم از پا در میام روزی که ما می خوایم مردم برامون دست بزنن وسط دستهای مردم له می شیم.... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

هرگز از کسی انتقاد نکن! 🎙#دکترعلیرضاآزمندیان @Dr_anoosheh

4 قانون مهم دنیا ... 👈قانون مورفی؛ از هرچیزی بیشتر بترسی همون سرت میاد ...! 👈قانون کیدلین؛ اگه بتونی مشکلی که داری رو کاملا شفاف روی کاغذ بنویسی، نصف مشکلت ناخوداگاه حل میشه ...! 👈قانون والسون؛ اگه در مرحله ی اول از کل دانایی و مهارتت استفاده کنی پول خودش به سمتت میاد ...! 👈قانون فاکلند؛ اگر مجبور نیستی یه تصمیمی رو نگیری، خب نگیرش ...! @Dr_anoosheh

اكثر انسانها حتی جسارتِ دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند . . بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را که قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتی كنار بگذارند و دور بريزند . . . جهل نرمترين بالشی ست كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خیلی مهمه که آدم،آدم باشه...... از آدمهای پرتوقع فاصله بگیر اینها مقیاست را به هم می زنند و حرمت مهرت را می شکنند. چون آنها حافظه ی ضعیفی دارند خوبی ها را زود فراموش میکنند.. 🖌#دڪتر_قمشه_ای @Dr_anoosheh

نذار ادمای احمق روزتو خراب كنن! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👈 ذهن آلودهٔ منفي و جذب اتفاقات بد! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دیگر قضاوت نخواهم کرد‼️ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دانستن‌های نادرست، نادان رو به احمق تبدیل میکنه...! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh