امروز یه قانون روانشناسی رو می‌خوندم که در عین ساده بدونش خیلی جالب بود؛ می‌گفت: چرا وقتی ماشینت جوش میاره، حرکت نمی‌کنی؟ کنار می‌زنی و می‌ایستی؟ چون ممکنه آتیش بگیره؛ و به خودت و دیگران صدمه بزنه! خودت هم همین‌طوری. وقتی جوش میاری، عصبی و عصبانی میشی. در این حال تخته‌گاز نرو. بزن کنار، ساکت باش، و هیچ نگو. وگرنه هم به خودت آسیب می‌زنی هم به اطرافیان. ‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خوب من هنرِ عشق در پیوند تفاوت هاست و معجزه اش نادیده گرفتن کمبودها... "گاندی" 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه ما شروع هر رابطه‌ای خوب گوش کنیم خوب بفميم خوب توجه کنیم خوب بپرسیم خوب ببینیم از خیلی از دردها، غم‌ها و مشکلات اجتناب میکنیم رابطه قشنگه ولی نه هر نوع رابطه‌ای با هر آدمی! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

یه وقتایی باید دورباشی نزدیکی همیسه باعث عزیز شدنت نیست ! بخصوص که کلا عزیز نباشی از قدیم گفتن دوری و دوستی بیخودی نگفتن باید دور باشی تا بفهمه هیشکی واسش مثل تو نمیشه بالاخره میفهمه دیر و زود داره ولی سوخت و سوز نداره ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

با گفته جناب مدیری موافقین رفقا؟ هر آدمی به خاطر ظلمی که بهت کرده مستحق مجازاته، اگه راحت ببخشیش، اونو از حقش محروم کردی! راحت نبخشید؛ از شما که میگذره ولی... واسه آدمای بعدی اشتباه نمیکنه! #مهران_مدیری 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

شناختن آدما گرون ترین چیزیه که آدما از بازی روزگار بدست میارن ... من یاد گرفتم موندن دلیل نمی خواد این رفتنه که دلیل میخواد من برات می‌جنگم و نه برای موندنت چون هر چقدر واسه موندن کسی بجنگی جلوش رو نمی گیری فقط زمانش رو عقب میندازی .... اگه خواستی بری تهدیم نکن خودم چمدون می بندم و با لبخند همراهیت می کنم .... @Dr_anoosheh

مردم رو غرق نکنیم در این واژه ها؛ چه در دریا، چه در رویا، چه در حرص ...! چه در غم، چه در بخل، چه در حسادت ...! چه در اظطراب، چه در کهنه نگری، هرکسی که غرق شد میمیره ...! @Dr_anoosheh

☝️🎙کاش یهو برف بیاد ...! من پُرم از خاطرات و قصه های کودکی این که روباهی چگونه می فریبد زاغکی ! قصّهٔ افتادنِ دندانِ شیری از هُما لاک پشت و تکّه چوب و فکرهای اُردکی ! قصّهٔ گاو حسن ، دارا و سارا و امین روزٍ بارانی ، کتابٍ خیسٍ کُبری طِفلکی ! تیله بازی درحیاط و کوچه و فرشِ اتاق ! بر سرِ کبریت و سکه ، یا که درب تَشتکی ! داستانِ نوک طلا با مخمل و مادر بزرگ ! در دهی زیبا که زخمی گشته بچّه لَک لَکی ! هاچ زنبور عَسل ، نِل در فراق مادرش ! یادٍ دوران اوشین و نقطه های برفکی ! هشت سال از دورهٔ شیرین امّا تلخِ ما پر ز آژیرِ خطر با حمله های موشکی ! تا کجاها می برد این خاطره امشب مرا کاش می رفتم به آن دورانِ خوبم ، دزدکی ! @Dr_anoosheh

قلمت را بردار …. بنویس از همه ی خوبی ها ….. زندگی .. عشق .. امید … و هر ان چه بر روی زمین زیباست ….. گل مریم …. گل رز … روی کاغذ بنویس : زندگی با همه ی تلخی هایش زیباست بعضی وقتا توی زندگیم دلم میخواد میتونستم برگردم به عقب، نه این که بخوام چیزی رو تغییر بدما … فقط برای این که بعضی چیزا رو دوباره احساس و تجربه کنم… @Dr_anoosheh

از قدیم گفتن باید دلت دریا باشه تا خدا بهت کشتی بده ...! چراغ خونه شما که خاموش میشه، چراغ خونه ما پرنور تر نمیشه ...! موفقیت دیگران و تحسین کن خوشحال باش تا نوبت تو هم برسه ...! آدم تنگ نظر هیچ وقت تو زندگیش به جایی نمیرسه مشتی خان ...! @Dr_anoosheh

اگر این دنیا غریبه پرور است، تو آشنا بمان تو پای خوبی‌هایت بمان. مردم حرف می‌زنند، حرف باد می‌شود می‌وزد در هوا و تو را دورتر می‌کند از تمام کسانی که «باور» برای‌شان یک چهار حرفی نا آشناست. اگر کسی معنای عاشقانه‌هایت را نفهمید؛ بر روی عشق خط نکش! عاشقانه‌هایت را محکم در آغوش بگیر و بگذار برای داشتنش آغوشت را بفهمند. دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد. تو خوب باش... تو زیبا بمان، و بگذار با دیدنت هر رهگذر نا امیدی لبخند بزند، رو به آسمان نگاه کند و زیر لب بگوید: هنوز هم عشق پیدا می‌شود. @Dr_anoosheh

تا حالا شده از خودت بپرسی قیمت یک روز زندگی چقدره ...؟ تو که قیمت همه چیز و با پول می سنجی تا حالا شده از خدا بپرسی : قیمت یه دست سالم چنده؟ یه چشم بی عیب چقدر می ارزه؟ چقدر باید بابت اشرف مخلوقات بودنم پرداخت کنم؟! قیمت یه سلامتی فابریک چقدره؟ قیمت یک لیتر بارون قیمت یک ساعت روشنایی خورشید ... اینا چنده ..؟ بیا به جای غر زدن، خدا رو به خاطر تمام نعمت هایی که بی منت به ما ارزونی داده سپاس بگیم ...🌺🍂 @Dr_anoosheh