ما نمیتونیم گذشته رو تغییر بدیم ولی شاید بتونیم آینده رو یک کاریش کنیم💚 . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

شادی درون و سلامت زندگی - سخنرانی دکتر حسین الهی قمشه ای کلیپ زیبا 🎬 سخنان زیبای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنرانی بسیار زیبا از استاد الهی قمشه ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

ارزش عمر سخنان زیبا و تاثیرگذار دکتر الهی قمشه ای کلیپ زیبا 🎬 کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

اونجایی که عزیزترین و نزدیکترین آدم زندگیت تو عصبانیت حرف دلش رو بهت میزنه و قلب هزارتیکه میشه یا حرفش همونجا یه بار میمیری... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

موافقید؟ . هر چقدر وقت بذاری دیگران رو خراب کنی همونقدر وقت کم میاری خودتو آباد کنی... 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

📌 هفت راز خوشبختی از نظر #دکتر_انوشه: - متنفر نباش☁️ - زود عصبانی نشو🦋 - زندگی رو ساده بگیر🌸 - نسبت به اطرافیانت کم توقع باش🍓 - همیشه لبخند بزن🚌 - همه چیز رو ببخش🐌 - یک دوست خوب همیشه همراهت‌ داشته‌ باش.🍋 #روانشناسی🌱 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

از همون اولش به هم راست بگید 👌👏 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

برقرارکردن ارتباط با چشم و لبخند:))) کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

روزی مریدان شیخ ابوسعید ابوالخیر به او گفتند: " ای شیخ فلانی روی آب راه میرود " شیخ گفت:" وزغ نیز روی آب راه میرود" دوباره گفتند :" فلانی در هوا پرواز میکند " شیخ گفت:" مگس نیز در هوا پرواز میکند" مریدانش گفتند:" شخصی در چشم به هم زدنی از شهری به شهری میرود" شیخ گفت:" شیطان هم در چشم به هم زدنی از شهری به شهری میرود" آنگاه شیخ رو به مریدانش کرد وگفت:" مرد آنست که در میان همنوعانش بنشیند و بپاخیزد وداد وستد کند وبخورد وبخوابد ولی دل او یک لحظه از یاد خدا غافل نشود" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺗﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ: ﻏﺮﻭﺭ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﯽ ﺑﺎﺍﺭﺯﺵ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﺍﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﯽ ﺗﻔﺎﻭﺗﯽ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺍﺳﺖ ﺁﺳﺎﯾﺶ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻧﻌﻤﺖ ﺍﺳﺖ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﺩ ﺑﺪﻭﻥ ﻏﻢ ﻭ ﺩﺭﺩ ﻧﯿﺴﺖ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺯﺑﺎﻧﺶ ﻧﺮﻡ ﺍﺳﺖ، ﺩﻟﺶ ﮔﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻮﺳﺖ، ﻟﺰﻭﻣﺄ ﺩﻭﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ . ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺍﺧﻼﻗﺶ ﺗﻨﺪ ﺍﺳﺖ، ﺟﻨﺴﺶ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮﯾﻦ ﺷﺎﻧﺲ ﺗﻮﺳﺖ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

❤️محبت کردن... محبت مانند "شکر" است و آدم‌ها مانند "یک فنجان چای" کم بریزی، احساس کمبود می‌کنند و زیاد بریزی، سیر می‌شوند. باید در محبت کردن به آدم‌ها میانه نگه داری تا نه آن‌ها آسیب ببینند نه تو. قبل از اینکه شکر بریزی، ظرفیت فنجان را بسنج؛ که چای‌های کم شیرین، بی‌میل می‌کنند و چای‌های بیش از اندازه شیرین، حال آدم رو به هم میزنه ... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh