اگه بشینیم و به عمر رفته فکر کنیم میبینیم عمرمون با همه خوبی ها و بدی ها انگار تو یک ثانیه گذشت ... تو همین یک ثانیه ما بدی کردیم ، دل شکستیم... بشینیم خوب فکر‌ کنیم... این عمری که انگار داره تو یک ثانیه میگذره ارزش اینو داره که اینهمه در حق هم بد باشیم؟ حالا که قراره از ما جز یه اسم یه خاطره یه خیال چیزی نمونه ، چرا خوبی نکنیم؟ کاش یاد بگیریم محبت کنیم و عشق بورزیم و لبامون جز به لبخند باز نشه میدونی چشم به هم بزنیم جز یه اسم چیزی از ما نمیمونه. خوب... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﯾﮏ ﺯﻣﺎﻥ ﮔﻮﻫﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﻨﮓ ﻣﺤﮏ، ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺷﺖ... ﺳﺨﻦ ﭘﯿﺮﻣﺤﻞ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻓﻠﮏ، ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺷﺖ... ﺩﻭﺳﺘﯽ، ﻣﻌﻨﯽ ﺯﯾﺒﺎﯼ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﺑﻮﺩ... ﻧﺎﻥ ﺧﺸﮑﯽ ﺑﻐﻞ ﺩﻭﻍ ﺧﻨﮏ، ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺷﺖ... ﮐﺎﺭﻫﺎ ﯾﮑﺴﺮﻩ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺻﻔﺎ می‌چرخید... ﺗﺎﺭ ﻣﻮ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﻔﺘﻪ ﻭ ﭼِﮏ، ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺷﺖ... افسوس که ﮔﺬﺷﺖ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﺍﺳﺖ ﺁﻥ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎﯼ زیبا ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

در اندرزنامه بزرگان زرتشتی در باره زن آمده است: زنان را گرامی بدارید و به زنان ستم مکنید. زندگی را بر زن و فرزند آسان کنید. اگر زنی را بگریانی ، سرانجام روزگار گریانت کند. پیمانت را با زن نشکن تا پیمانت شکسته نشود. آبروی زن را مریز ، تا روزگار آبرویت را نریزد. به خواسته زن دست میاز تا خواسته ات به باد نرود. آشیانه زن را بر هم نزن تا آشیانه ات ویران نگردد. زن را میازار تا روزگار آزارت ندهد. 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

روی کمک هیچ کسی حساب نکن🍃 یادت باشد روی کمک هیچ کسی جز خدا حساب باز نکنی، اوست که بی منت می بخشد، اوست که بی انتها عطا میکند و اوست که عاشقانه و بی توقع حمایتت می کند ...! هر زمان چشم امید به دستهای دیگران داری، جهان بواسطه همان افراد به تو ثابت می کند، کسی که منشاء عشق، منبع اجابت و مقصد آرامش است را فراموش کرده ای و او خداست، او همانیست که محبتش بی دریغ است، او همانیست که نه کینه ای دارد و نه منتی میگذارد و محبتش بی پایان است. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هر چیزی که میخوای فقط از خدا بخواه ! نه از هیچ کس دیگه ای و زیاد هم بخواه ! اگه دعایی برآورده نمیشه حتما به نفع شماست ... که اجابت نمیشه حتما خدا چیز های بهتری برات در نظر گرفته ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کاش میشد از خاطِره ها جدا شد ...! آن وقت دیگر چیزی آزارَت نمی‌دهد م‍‍ثلا ماه او را به یادت نمی‌آورد .. و گلِ سرخ هدیه ای عاشقانه نیست و ساحل هم جایی‌ست صِرفا برای قدم زدن نه گِریستَن ...! کاش می‌شد از خاطره ها جدا شد ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🍂کسی ڪه گمان می‌کنـد بـرگ‌ریزان پائیـزی بہ معنـای مـرگ بـرگ‌هاست هرگز رقـص آنها را در روزهایی ڪه بـاد می‌وزد ندیـده اسـت🍂 🍁پائیـز فصـل آزادی است بـرگ‌ها بجای صـرفاً سبـز بـودن می‌تواننـد زرد، قرمـز قهـوه‌ای و نارنجـی بـودن را انتخاب کننـد🍁 🍂آرامـش محصـول تفڪر نیسـت آرامـش هنـر نیندیشیدن بہ انبـوه مسائلی‌ست ڪه ارزش فڪر کردن را ندارنـد...🍂 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ای کاش پستچی بودم و هر صبح، حالِ خوب می‌بردم برای آدم‌ها، هربار در می‌زدم، هربار کسی در را باز می‌کرد و با دیدن من و دلخوشیِ کوچکی که به همراه داشتم، برق اشتیاق می‌نشست توی چشم‌هاش و اگر غمی هم داشت، فراموش می‌کرد. کاش پستچی بودم و تمام بسته‌هایی که به قصد مقصدی حمل می‌کردم، پر از خوشبختی و لبخند بود. کاش قاصد خبرهای خوب بودم، قاصد دلخوشی‌ها، آرزوها، لبخندها... کاش برای خوب کردنِ حال این مردم، کار کوچکی از من ساخته‌بود، کاش بذر خوشبختی داشتم و می‌پاشیدم در دل کوچه‌ها و خیابان‌ها و آدم‌ها. کاش پستچی بودم، کاش حال خوب پخش می‌کردم میان آدم‌ها. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

عمر میگذرد و من بیشتر می‌فهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان می‌چرخانیم و دوره می‌کنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده‌اند... از غصه هایت فرار کن. در ناکجا آباد درونت رهایش کن و به دنبال هر چیز که شادت می‌کند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد. فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گاهی "رها کردن" تو را زیباتر می‌کند، این است پیام پاییز... رها کن هر چیزی که خدا و آرامشت را سلب می‌کند. کینه، حسادت، توقع، چشم و هم چشمی، زودرنجی همان برگهای زردی هستند که باید بریزند تا روحمان شکوفه آرامش را لمس کند. 🌺🍂 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی زیباست؛ اگر زیبا ببینی‌اش زندگی زیباست؛ اگر زیبا حسش کنی زندگی زیباست؛ اگر زیبا درکش کنی بیا باور کنیم زندگی زیباست بیا باور کنیم زندگی یعنی امید و مهربانی یادگار جان‌هاست بیا باور کنیم غم طوفانِ زودگذری‌ست که لحظه‌های سردش با نسیم عطر عشق محو می‌شود امیدوارم برکتِ فراوان در زندگی‌تون شادمانیِ بسیار بر دل‌هـاتون و لبخندهای ماندگار بر لب‌هاتون میهمان و ماندگار باشد لحظه‌هاتون سرشار از عشق و امید🌺🍂 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

همیشه دیر میفهمیم… خیلی دیر… که چیزی در حال تمام شدن است یک لحظه آفتاب در هوای سرد غنیمت میشود خدا در وقت سختیها پناه میشود دیدن یک دوست و آشنا در تنهایی و غربت آرزو میشود یک دوست وقتی از دست میرود خوبیهایش عیان میشود پاییز وقتی تمام شد به نظر قشنگ میشود سلامتی وقتی در بستر بیماری باشید آرزو میشود یک لبخند وقتی دلت شکسته رویا میشود پس تا دیر نشده از امروز ، تمام چیزها و آدمهای اطراف را خوب نگاه کنیم و قدرشان را بدانیم 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh