شاید سخت ترین انتخاب در زندگی تصمیم گرفتن بین رفتن یا موندن باشه تصمیم بین حفظ کردن یا رها کردن تصمیم بین ساختن یا خراب کردن تصمیم بین ادامه دادن یا دوباره شروع کردن و‌ چی باعث میشه ناچار به تصمیم گیری بشی اینکه حس کنی در جای درستی هستی یا نه اینکه متوجه بشی کنار آدم مناسب خودتی یا نه و اینکه ببینی آیا این چیزیه که تو از زندگیت میخواستی البته که اینها فقط مربوط به رابطه عاطفی نیست بلکه در مورد هر نوع ارتباطی صادقه و مهم ترین نکتش هم همینه که ببینی چه تصمیمی به صلاح توئه و برات مناسب تره همین #سپهر_خدابنده اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تا بهت احتیاج دارند هستند !!! خیلی از کسانی که اطراف ما هستند فقط به چشم یه ابزار بهمون نگاه میکنند که کارشون راه بیفته و بعدم دنبال زندگیشون باشند . و ما باید بدونیم این ما هستیم که آدمهای اطرافمون رو انتخاب می‌کنیم پس باید مراقب باشیم ... در کنار چه کسانی قرار میگیریم وسیله و ابزار دیگران نشیم در کنار افراد اشتباه قرار نگیریم عزت‌نفس داشته باشیم ... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

لیاقت رو نمیشه تزریق کرد ذات رو نمیشه تغییر داد ... چشم رو نمیشه پاک کرد دل رو نمیشه صاف کرد انسانیت رو نمیشه یاد داد نمیشه ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگه خودت و خانوادت تنتون سالمه ، ‏اگه تلفنت زنگ میخوره و میپرسه : کجایی و حالتو میپرسه ؟ ‏اگه سرت مشغول درس و کاره ، ‏اگه هرروز با یه هدف بیدار میشی ، ‏اگه مثل همسن و سال‌های اطرافت نیستی و رویاهای بزرگ‌تری داری ، ‏اگه زندگیت با یه دلخوشی کوچیک میره جلو ، ‏بدون که تو خوشبختی ، شکر کن ...!! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

شادی درون و سلامت زندگی - سخنرانی دکتر حسین الهی قمشه ای کلیپ زیبا 🎬 سخنان زیبای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترانوشه قهر وآشتی کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترانوشه قهر وآشتی کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

گذشت میکنم؛ تا آسایش داشته باشم به فراموشی میسپارم؛ تا لبخند بزنم سکوت میکنم؛ تا با کسی بحث و جدل نکنم چشم پوشی میکنم؛ چون هیچ چیز ارزش ناراحت شدن ندارد صبر میکنم؛ چون بی نهایت به خدا امیدوارم !❤️ @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

امضای خدا دکترالهی قمشه ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

عشق فقط خدا « الله » الهی قمشه‌ای کلیپ زیبا 🎬 دکترالهی قمشه ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

چطور میشه خدا رو دید. دکتر الهی قمشه ای سخنان زیبا مفهومی استاد الهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکترالهی قمشه‌ای کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سه نشانه از کائنات مبنی بر اینکه چیزی که میخوای جذب کنی تو راهه؛ 🔻نشانه ای اول از دست دادن 🔻نشانه ی دوم روبه رو شدن با یک چالش بزرگ 🔻نشانه ی سوم مشاهده ی اعداد تکرار شونده اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

درس مهم زندگی ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تنهایی بزرگت میکنه… . ۰ . . . .🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

⚪️✨هیچکس خودش نیست.. 🕊✨اغلب آدمها، آدم دیگری هستند ⚪️✨آنها زندگی نمیکنند، فقط نقشی 🕊✨را ایفا میکنند که دیگران به آنها ⚪️✨داده‌اند. فکرشان حاوی نظرات 🕊✨دیگران است... ⚪️✨صورتشان نقابی است که 🕊✨بر چهره‌شان زده‌اند... ⚪️✨وجودی اصیل ندارند 🕊✨زندگی‌شان تقلید است ⚪️✨و شور و التهابشان نقل قولی 🕊✨بیش نیست.! ⚪️✨این دور باطل را بشکنید وگرنه 🕊✨هرگز هستی پیدا نخواهید کرد.!! @Dr_anoosheh

زندگی پر از درسه واسه یادگرفتن گاهی یه درسی رو که یادنمیگیری اونقدر سرت میاد تا آخر سر با جون دل یادش بگیری زندگی قشنگه ولی بعضی وقتها درسهاش از طاقت و تواناییمون بدره اونجاست که عیارت مشخص میشه اونجاست که بزرگتر میشی @Dr_anoosheh

گفت محبت کن....🌱🌹 گفت محبت کن راه دوری نمیرود ... گفتم برعکس، محبت همه جا میرود از زمین تا آسمان ... از دل به دل ... تا پیش خدا هم میرود ...❤️ @Dr_anoosheh

این قوانین قهر کردن توی رابطه می‌تونه خیلی مفید باشه. اگه ازشون پیروی کنید قهراتون خیلی قشنگ تر و قابل تحمل تر از حالت عادی می شه. 👈قوانين قهر كردن: ۱- حق نداریم به هم و خانواده های هم توهین کنیم. ۲- حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می‌کنیم. ۳- شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. ۴- سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. ۵- هیچ‌کس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. ۶- هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. ۷- حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم، مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج می‌رسونه. ۸- باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. ۹- بی خبر بودن ممنوعه. باید از حال و اوضاع و موقعیت هم با خبر باشیم. ۱۰- نباید بیشتر از سه روز طول بکشه. توی سه روز حلش می کنیم. توی این مدت خیانت و زیر پا گذاشتن خط قرمزای طرف ممنوعه. @Dr_anoosheh

. هیچ وقت تو زندگیت بیش از حد محبت نکن ❌ و بیش از حد اهمیت نده ❌ چون حس می کنن تو ارزش بالایی نداری 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آدما همیشه فکر می‌کنن؛ میشه برگشت میشه جبران کرد، میشه معذرت خواست، میشه توضیح داد، اما چیزی که آدما بهش فکر نمی‌کنن اینه که هرچیزی یه زمانی داره، از زمانش که گذشت، دیگه بود و نبودش فرقی نداره، وقتی از زمانِ درستِ یه چیزی بگذره، دیگه هرکاری هم بکنی قابلِ جبران نیست. آدما همیشه اشتباه می‌کنن ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh