🔵 هرگز نفرین نکنید زیرا این نفرین ها درست مانند مرغ و خروس هایی هستند که هنگام غروب به لانه باز می گردند، دامن خودتان را می گیرد 🟢 انسان باید سه جا زبانش را به کار بیندازد، برای طلب شفا، آرزوی موفقیت و دعای خیر...چیزی که برای دیگران میخواهید، برای شما نیز اتفاق خواهد افتاد.. چرا که نتیجه گفتار انسان به صاحبش باز می‌گردد. 🔵 برای همین است که باید همیشه برای کامیابی و سعادت دیگران دعا کنید تا خود نیز از آن بی بهره نمانید و اگر آرزوی بدبختی کسی را بکنید، بدانید که در این بدبختی نیز سهیم خواهید شد. 🟢 شاید باورتان نشود اگر بگویم که بهانه گیری و عیب‌جویی های بی‌مورد، باعث به وجود آمدن بیماری روماتیسم می‌شود. تفکرات انتقادی و ایرادگیری های بی‌شمار باعث غلظت خون شده و مفاصل را سفت و دردناک میکنند. همین طور که حسد، کینه، نفرت و ترس باعث به وجود آمدن غدد سرطانی در بدن میشود. 🔵 تمام بیماری ها زاییده یک ذهن بیمار است. کینه ای که در ذهن و روح ما نقش می‌گیرد سر منشاء بسیاری از بیماری‌ها در جسم است. شریان را تنگ میکند، نارسایی کبد بوجود می آورد و دید چشم را کم می‌کند. کینه توزی مادر بیماری‌هاست. 📚 کتاب " چهار اثر " 👤 فلورانس اسکاول‌شین @Dr_anoosheh

ادمای سختی کشیده ادمای موفق ترین... خوشحال باشید به شکست‌های امروز فکر نکنید، بلکه به موفقیت‌ هایی که ممکن است فردا رخ دهد بیندیشید. شما برای خودتان یک کار سخت و دشوار تعریف کرده‌اید اما اگر پشتکار داشته باشید موفق خواهید شد. پس از غلبه بر موانع شادی را پیدا می‌کنید @Dr_anoosheh

اگه خواستی تکیه بدی: نه به "چهره ها "اعتماد کن نه به "زبون ها به دوتا چیز اما میشه تکیه کرد "یکی"مرام و مردونگی "دومی "انسانیت بامرام؛ نمک میشناسه و دومی ظلم نمیکنه @Dr_anoosheh

مرخصی بدون حقوق ...:))) 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🖌 پنهان کاری با داشتن حریم خصوصی تفاوت دارد پس هرگز در زندگی مشترک پنهان کاری نکنید. 🖌 وقتی پنهان کاری می کنیم در واقع عمدا تصمیم می گیریم اطلاعات خاصی را از دیگران مخفی کنیم و دیگران را وادار کنیم چیزی را که نادرست است باور داشته باشند. 🖌 شاید ما با این کار مدعی باشیم به نفع دیگران عمل می کنیم ولی در واقع سعی می کنیم در مقابل عکس العمل های دیگران از خودمان حافظت کنیم. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🔸به نظر شما بعد شکست عشقی بهترین تصمیم چیه؟ 🔺فراموش کردن شریک عاطفی تان بیش از هرچیز وابسته به شیوه ی تفکر شما نسبت به جدایی، فرد مورد نظر و حتی خودتان دارد تا تلاش برای از بین بردن درد و رنجی که احساس می کنید. در حالی که در باتلاق جدایی تان به آرامی حرکت می کنید می بایست به طور مداوم به خود یادآوری کنید که این یک فرآیند مقطعی ست نه مقصد نهایی. ✔️ نه تنها می بایست با خود مدارا کنید بلکه باید در این مدت به پیدا کردن خود واقعیتان و اینکه شریک عاطفی تان در حقیقت چه کسی بود و چرا این رابطه ثمربخش نبود هم فکر کنید. ✔️ یادگیری از این تجربه نه تنها شما را قوی تر می کند بلکه باعث می شود شما آگاهی بیشتری نسبت به خودتان و اینکه واقعا از یک رابطه چه می خواهید پیدا کنید. @Dr_anoosheh

وقتی کسی خوبه ، خوبه... یعنی تو ناخودآگاهش خوبه... حتی اگه تصمیم بگیره دیگه خوب نباشه ، نمیتونه.... بازم از یه جایی خوب میشه این آدما خوب به دنیا اومدن چاره ای جز خوبی ندارن می‌دونی از چی حرف میزنم ؟! ذاتِ خوب... ‌🎙#سیناخدادی @Dr_anoosheh

همیشه در گذشته سیر می کنیم، نگران آینده ایم و شاکی از زمان حال! این عادت بیشتر انسانهاست که حسرت روزهای گذشته را می‌خورند و از آن روز‌ها و لحظه ها به نیکی و خوبی یاد می‌کنند و از زمان حال گله وشکایت دارند گاهی مشکل از طرز فکرهای ماست که باعث می شود حسرت گذشته را بخوریم و به فکرآینده باشیم و از زندگی فعلی‌مان لذت نبریم. @Dr_anoosheh

احتیاج نیست به هر چیزی واکنش نشون بدی ، به هر سوالی جواب بدی ، در مورد هر چیزی به دیگران توضیح بدی، بجای اینکه انرژیتو برای اونا صرف کنی! انرژیتو صرف اجرا کردنه تصمیمی که گرفتی کن! تمام ! @Dr_anoosheh

لطف مکرر، تبدیل میشه به حق مسلم ... ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

فرهنگ سازی کار پیچیده ای نیست پیچیده ش می کنن.... 🎙#مهران_مدیری @Dr_anoosheh

باروسلاو هاشک نویسنده چک در کتاب شوایک می‌گوید : انگار گاهی کمی دیوانگی هم بد نیست ! زندگی پرشده ی ما از حقیقتهای سنگین و از قبض ها و مالیاتها و اقساط و تهیه داروهای گران قیمت و درخواست وامهای رنگ و وارنگ و رنج بیماری ها و از دست دادن ها و بی مهری ها و بازیهای اطرافیان و مشاهده ی ظلم و ستم ها و بی عدالتی ها و فقر و نداری مردم و درد و درد و درد ... گاهی نیاز به کمی دیوانگی دارد ، به قول مولانا : آزمودم عقل دور اندیش را بعد ازین دیوانه سازم خویش را @Dr_anoosheh

توی زندگیتون دنبال آدم های سیر باشین سیر از جنس مخالف از خوشی های چند روزه سیر از بهونه از رابطه های موقت ...، سیر از رفیق بازی .. ادم های گرسنه با عطش زیادشون فقط میان که یه تیکه از روح و روانتو بکنن و برن یه جوری بهت صربه میزنن که شاید تا سالها نتونی جاشو پُر کنی ... شایدم هیچوقت ! @Dr_anoosheh

در نبرد زندگی همیشه قوی ترین ها سریع ترین ها باهوش ترین ها یا پولدارترینها یا بزرگترین ها پیروز نمیشوند؛ بلکه کسانی برنده اصلی هستند که بردن را باور دارند. باور کنید تا ببینید باور کنید تا بتوانید. اول باید به توانایی های خود باور و ایمان داشته باشی اونوقت میبینی که چقدر توانایی. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

چیزی که باعث میشه ما ترس از شکست داشته باشیم این که به خودمون مطمئن نیستیم یعنی باور نداری که اگر تو هدفت شکست بخوری ، ۴ تا روش دیگه پیدا میکنی برای رسیدن به اهدافت ! یه جا میخوندم نوشته بود؛ این که شکست بخوری مهم نیست ، این که در شکست بمونی و درجا بزنی ازت یه بازنده میسازه !👌 @Dr_anoosheh

آدم های غلط بهت درس های درست میدن ‌..‌.! تو ، تو آشغال دونیه ذهنت چه آشغالایی داری ؟ خشم رنجش نفرت احساس گناه پشیمونی کینه حس قربانی بود؟ لطفا مسئولیت انتخاب هات رو بپذیر ، آشغالا رو بریز دور و در لحظه حال زندگی کن، تا ممثلث رحمت باشی ، سالم ، شاد و موفق باشی،تمام☺️🥰 @Dr_anoosheh

قانونِ شيمى ميگه؛ اگه شما در يك حلّال، بيشتر از ظرفيتش حل شونده بريزيد، اون محلول «سیر» ميشه و اصطلاحاً حل شونده رو بالا مياره ...! آدما هم همينن، اگه بيشتر از ظرفيتشون، براشون زمان بذارى ... تورو پس ميزنن و خوبياتو بالا ميارن رو صورتت ... 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم‌هایی هستند که دلشان از جنس نور است محبت شان زلال و پاک و بی ریاست ... و سخاوتشان به وسعت اقیانوس است ... حتی فرصت نوشیدن یک فنجان چای گرم در زمستانی سرد کنار آن‌ها برای تمام زمستان و حتی گاهی برای تمام عمر کافیست 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

عاشقی یا کاسب ؟! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

راز آرامش درون ... موفقیت بیش از هر چیزی در دنیای امروز متاسفانه داشتن یک چیزی است، مثل: داشتن پول، داشتن قدرت، داشتن مدرک. 👈در حالی که موفقیت به معنی بودن، به معنی شدن و به معنی ماندن است. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

وقتی بتونی تو سختی ها درسشو یادبگیری، اینجوری یه ورژن بهتر خودتو برای آینده آماده میکنی و رشد میکنی ...! @Dr_anoosheh

با هیچکس به غیر خودت درد دل نکن ... نا گفته ها بزرگ ترین گنج عالم اند ... از رنجی که برده ام ناراحت نیستم ! همین رنجها بود که راه نجات را به من آموخت همین رنجها بود که راه درست زیستن را به من هدیه داد رنجهایم را بوسه میزنم و در صندوق گنج هایم میگذارم گذر زمان جواهرشان می کند 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

باید یاد بگیری همان طور که هر روز لباس‌هایت را انتخاب می کنی، افکارت را انتخاب کنی. این قدرتی است که می‌توانی آن را پرورش دهی. اگر بخواهیم کنترل زندگی‌مان را در دست بگیریم ... باید بر ذهنمان کار کنیم. این تنها چیزی است که باید کنترل کنیم. ✍️#الیزابت_گیلبرت 🎙#دکتر‌علی‌بابایی‌زاد @Dr_anoosheh

دوست دارم پیر که شدم وقتی تو آینه به خودم نگاه کردم به تمام چین و چروکای صورتم ؛ به هر تار موی سفیدم ؛ حتی به تک تک خط های روی پیشانیم لبخند بزنم در اصل به اینکه همیشه برای دل خودم زندگی کردم ببالم ... دلم میخواهد گیسوان سفیدم رو ببافم و با هر تارش یک خاطره ی خوش را به یاد آورم ... دلم میخواهد بر تمام خط های پیشانیم جای بوسه های مردی باشد که دوستش دارم ... به دستانم خیره شوم همان لاک سرخ دلبرانه ام را ببینم و یاد شیطنت های دخترانه ام بیافتم و باز لبخندی مهمان لب هایم شود ... صادقانه بگویم دوست دارم‌ همانی باشم که اگر شمع های روی کیکش زیاد شد قلبش هرگز پیر نمی شود ...✨ 🖌"هستی‌جلیلی" 🎙"محبوبه‌علی‌نیا‌عمران" @Dr_anoosheh

🔹اگر افسرده ایم، در گذشته زندگی می کنیم ! 🔹اگر عصبی هستیم، در آینده زندگی می کنیم ! 🔹و اگر آرامش داریم؛ در همین لحظه حال زندگی می کنیم ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh