15.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
" انسان حسود به غلط بر این
باور است که اثبات نادانی دیگران
او را دانا جلوه می دهد. "
.
🎙#سوگل_مشایخی
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
3.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سه مورد از قوی ترین چیزهایی
که انسان را شاد میکند :
🌺اولین مورد:
ارتباطهای انسانی است
دوست داشتن
و دوست داشته شدن
🌺دومین مورد:
طبیعت است
( کوه، کویر
دریا و شاید گلها و گیاهان کمی بیشتر! )
🌺سومین مورد:
خندیدن است
خندیدن از ته دل
فکرش را بکنید،
هر سه،
مجانی هستند
بی هیچ بهایی!!! اما با ارزش
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
3.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوا و درمان هم باشیم!
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
✍ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ...
ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺑﺎ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﻣﺎ
ﺭﻭﺍﻧﭙﺰﺷﮑﺎﻥ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯿﮕﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻬﺶ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﺪﯼ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻨﻔﺲ ﻧﺪﺍﺭﻩ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺗﺸﻮﯾﻘﺶ ﻧﻤﯽﮐﻨﯽ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﮐﻢ ﺣﺮﻓﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﯽ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺯﺩﯼ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺑﺬﻝ ﻭ ﺑﺨﺸﺶ ﺭﻭ ﺑﻬﺶ ﻧﻤﯽﺁﻣﻮﺯﯼ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺗﺮﺳﻮﺳﺖ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻃﺮﻓﺪﺍﺭﯾﺸﻮ ﻣﯿﮑﻨﯽ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻧﻤﯿﺬﺍﺭﻩ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺻﺪﺍﺕ ﺭﻭ ﻭﺍﺳﺶ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﻤﯽﺁﺭﯼ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻋﺼﺒﯿﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺍﺯﺵ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺑﺨﯿﻠﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﭘﺮﺧﺎﺵ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺗﻮ ﺧﺸﻦ ﻭ ﺳﺨﺘﮕﯿﺮﯼ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺿﻌﯿﻔﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺗﻬﺪﯾﺪﺵ ﻣﯿﮑﻨﯽ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻬﺶ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﻤﯿﺪﯼ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻐﻠﺶ ﻧﻤﯽﮐﻨﯽ ﻭ ﻧﻤﯽﺑﻮﺳﯿﺶ...
ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﮔﻮﺷﻪ ﮔﯿﺮﻩ؟
ﺯﯾﺮﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺸﻐﻮﻟﯽ...(ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩﺕ)
ﻧﻤﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ ﻭ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻧﻨﺪ
ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ:
ﭘﺪﺭﺍﻥ و ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ؛
ﮐﻮﺩﮐﺘﺎﻥ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﻤﺎﯼ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺷﻤﺎﺳﺖ...
ﺗﻘﺪﯾﻢ ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ،
ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﯽ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺩﺭ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ.
ﻟﻄﻔﺎ ﺑﻪ ﺍﺷﺘﺮﺍﮎ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﻫﻤﻪ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﻫﺎ، ﭘﯽ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺸﺎﻥ ﺑﺒﺮﻧﺪ.
@Dr_anoosheh
670.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای من دوست صمیمی کسی که
اعتماد دارم بهش...
باهاش راحتم
باهاش نزدیکم
میتونم باهاش دردودل کنم
روش حساب بکنم
تعریف دوست صمیمی برای من اینه
🎙#سپهرخدابنده
@Dr_anoosheh
1.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁یاﺩ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ڪه ﻗﻀﺎﻭﺕ نڪـﻨﻴﻢ
🍁هرڪسی ﺧﻮﺷﮕﻞ ﻭ ﺧﻮﺵتیپه هرﺯﻩﻧﯿﺴﺖ
🍁ﻫﺮڪسی ﺭﯾﺶ ﺩﺍﺭﻩ، ﻣــــــــــﻮﻣﻦ نیست
🍁ﻫﺮڪسی ﺧﻮﺵ ﺯﺑﺎنه، ﭼﺎﭘﻠـــﻮﺱ ﻧﯿﺴﺖ
🍁ﻫﺮڪسی ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ، ﺑــــی ﻏﻢ ﻧﯿﺴﺖ
🍁هرڪسی ﺯﯾﺎﺩ کاﺭ میڪنه ﺣﻤﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ
🍁هرڪسی ﺩﻭﭼﺮخه ﺳﻮﺍﺭﻩ ﻓﻘﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ
🍁ﻫﺮڪسی ﺁﺩمه، ﺍﻧﺴــــــــــﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ
🍁ڪسیڪه ﺳﯿﮕﺎﺭ میڪشه، ﻣﻌﺘﺎﺩ نیست
🍁ڪسی ﺑﻨﺰ ﺳﻮﺍﺭ میشه بــی رحم نیست
🍁ڪسیڪه ﺩﺭﺱ ﻧﻤﯿﺨـﻮنه، ﺧِﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ
🍁ڪسیڪه ﺳڪﻮﺕ ﻣﯿڪنه، ﻻﻝ ﻧﯿﺴﺖ
🍁هرکسی مثل مارفتارڪرد مثل مانیست
🍁پس زود قضاوت نڪـــــــــــنیم
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
353K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیشتر ما آدمهاے دقیقه نودیم!
قدر خوبیِ ڪسے ڪه عاشقمان بود
را وقتے میفهمیم ڪه چمدان به دست میرود.
دقیقه نود یاد ڪارهایے ڪه
میتوانستیم بڪنیم و نڪردیم
میافتیم.
دقیقه نود یاد حرفها و ڪارهایے
میافتیم ڪه حالا بخاطر گفتن
و انجام دادنشان پشیمان هستیم.
امّا زندگے بازے فوتبال نیست
ڪه در وقتهاے اضافے از روے
شانس گل بڪاریم.
زندگے در همین لحظه دوست داشتن است.
بخشیدن و دل ڪندن و مرهمِ
روے زخم بودن را به لحظه بعد نگذاریم.
دل خوش نڪنیم به دقیقه نود،
دل خوش نڪنیم به وقتهاے اضافه!
دلِ شڪستن،رنجاندن دیگران را ڪنار
بندازیم و بے توقع محبت ڪنیم و عشق بورزیم ....
@Dr_anoosheh
4.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر روزی ...
پسر دار شدی
به جای اینکه بهش بگی
مرد گریه نمی کنه
بهش یاد بده مرد هیچ وقت
نامردی نمی کنه !
اگر دختر دار شدی
به جای اینکه سر هر مسئله ای
بهش بگی ان شاءالله عروسیت،
بهش یاد بده که نباید
دوست داشتن رو از هر آدم
بی ارزشی گدایی کنه ...!
🎙#دکتر_انوشه
@Dr_anoosheh
2.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرف مردم مانند موج دریاست ...
اگر در مقابلش بایستی
خسته ات میکند !
و اگر با آن همراهی کنی
غرقت میکند !
قرار نیست که “همه آدمها”
شما را درک کنند !
و این اشکالی ندارد.
آنها حق دارند نظر دهند
و شما کاملا حق دارید آن را
نادیده بگیرید …!
اینگونه آسودهتر هستید
و آرامش بیشتری دارید ...
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
2.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرف مردم مانند موج دریاست ...
اگر در مقابلش بایستی
خسته ات میکند !
و اگر با آن همراهی کنی
غرقت میکند !
قرار نیست که “همه آدمها”
شما را درک کنند !
و این اشکالی ندارد.
آنها حق دارند نظر دهند
و شما کاملا حق دارید آن را
نادیده بگیرید …!
اینگونه آسودهتر هستید
و آرامش بیشتری دارید ...
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
984.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذات انسان ...
فرزندان ما آنگونه که میخواهیم نمی شوند
آنگونه که تاثیر می پذیرند می شوند ...👌
🎙#دکتر_انوشه
@Dr_anoosheh
ازهمه مهمتر اینکه فکر نکنیم
تا فرزندانمان بزرگترشده اند
دیگر احتیاجی به در آغوش کشیدن
مانند کودکی نیست !
اتفاقا فرزندان نوجوان بیشتر
احتیاج به محبت ودر آغوش کشیدن
دارند, پس یادمان باشد حتما آنها
را در آغوش بگیریم و ببوسيم وبه
آنها ابراز عشق وعلاقه کنیم !
👈بوسیدن فرزند
پرخاشگری او را کاهش می دهد.
👈بوسیدن فرزند
انرژی های اضافی او را تخلیه می کند.
👈بوسیدن فرزند
باعث می شود رابطه عاطفی و
روانی بین فرزند و والدین تقویت شود.
👈بوسیدن فرزند
باعث می شود که کودک در کنار
والدین احساس امنیت بیشتری بکند.
👈بوسیدن فرزند
اشتهای روانی و غذایی او را
افزایش می دهد.
👈بوسیدن فرزند
یک نوع تن آرامی را برای او
فراهم می کند.
👈 هنگام بوسیدن
فرزند می توان سفارش های لازم
تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد
(در این موقعیت همکاری کودک بالاست)
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh