تو این ویدیو در مورد هورمون شادی (سروتونین) در بدن صحبت میکنیم. ویدیو را تا آخر تماشا کنید تا یاد بگیرید چگونه به صورت طبیعی شادی بیشتری در طول روز داشته باشید. . . ❗️ این ویدیو رو ذخیره کن تا بعدا هم بتونی ببینیش! . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

وقت گذاشتن برای فرزند فرزندان از کودکی نیاز به توجه والدین دارند لطفا از این توجه کردند غافل نشوید “کودکان با توجه و تحسین رشد می‌کنند” ممنون که همراه من هستین❤ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چه فایده ای دارد وقتی نگران من باشی ولی از من دفاع نکنی ؟ خیلی دوستم داشته باشی اما من را نفهمی ؟ جای خالی ام را حس کنی ، اما سراغم را نگیری ؟ چه فایده ای دارد ، در بین وسایلت باشم اما مهمترینش نباشم !؟ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

کمترین فاصله از ... دشمنی تا دوستی، یک لبخند از توقف تا پیشرفت، یک حرکت از عداوت تا صمیمیت، یک گذشت از شکست تا پیروزی، یک شهامت از عقب گرد تا جهش، یک جرأت از نفرت تا علاقه، یک محبت از صلح تا جنگ، یک جرقه از آزادی تا زندان، یک غفلت و از جدایی تا پیوند، یک قدم است. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

زن ها شنیداری هستند بهش بگو دوستت دارم ...❤️ 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اینو همه باید بدونن که👇 . . ما آدم سمّی نداریم ……🪽😇❤️‍🩹 لطفاً تا انتها ببینید . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

صبر اوج احترام به حکمـت خداست... الــهی شکرت✨ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

نگرانى و ترس رو از زندگيت بيرون كن…💕 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🔹️🔸️شرط موفقیت در سال جدید . . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مقصر خودتی:)🫠😊 . . . سپاس از حمایت همیشگی شما دوستان گلم🤍🥰 . . . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🌷👈هیچوقت ازخدا ناامید نباش.... خدا به وقتش جوری برات میچینه که خودت تعجب میکنی فقط هیچوقت ازش نا امید نشو👌🙏 گاهی میخاد صبر تورو ببینه همین ... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

‍ 🔴 سلامت روان هنگامی که به سلامت روان فکر می‌کنیم، خوب است به پاسخ پرسش‌های پنج گانه زیر فکر کنیم: ۱.چقدر از خودم فاصله دارم؟ ۲.چقدر از دیگران فاصله دارم؟ ۳.چقدر از اهدافم فاصله دارم؟ ۴.به چی فکر می‌کنم و چگونه فکر می‌کنم؟ ۵.چه احساسی دارم و چگونه احساسم را تجربه می‌کنم؟ 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh