هیچ کس آنقدر فقیر نیست که نتواند لبخندی به کسی ببخشد ! وآنقدر ثروتمند نیست ، که نیازی به لبخند نداشته باشد ... "چارلی چاپلین" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

الهی قمشه ایی: بگذار بگویند ساده است! فراموش کار است! زود میبخشد... سال هاست دیگر کسی در این سرزمین، ساده نیست... اما تو تغییر نکن! تو خودت باش ونشان بده آدمیّت هنوز نفس میکشد ...🍃❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوشبختی در سه جمله است: تجربه از دیروز ، استفاده از امروز، امید به فردا ! ما با سه جمله زندگی را تباه میکنیم: حسرت دیروز ، اتلاف امروز ، ترس از فردا ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من آموخته ام : ساده ترین راه برای شاد بودن ، دست کشیدن از گلایه است ... من آموخته ام : تشویق یک آموزگار خوب ، می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند ... من آموخته ام : افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین ، عمر طولانی تری دارند ... من آموخته ام : نفرت مانند اسید ، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد ... من آموخته ام : بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد ، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد ... من آموخته ام : اگر می خواهم خوشحال باشم، باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم ... من آموخته ام : اگر دو جمله ی « خسته ام » و « احساس خوبی ندارم » را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می شوند ... من آموخته ام : وقتی مثبت فکر می کنم ، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می پرورانم... و سرانجام اینکه من آموخته ام : « با خدا همه چیز ممکن است... » 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دوست داشتنت، بزرگترین نعمت دنیاست ... مرا شاد میکند ... و لبخند را به دنیایم هدیه میکند ! حتی این روز‌ها گاهی پرواز میکنم ... من این دوست داشتن را بیشتر از هر چیز در این دنیا دوست دارم …!❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تابستان اوج تابیدن است ، بلندترین روزها را نشانمان میدهد تا پرده بیندازد بر تاریکی شب های بیقرار . . ! رنگی دیگر از بهار … برای آنانی که سبز ماندن و سرزندگی را از یاد میبرند . . . تابستان ، بی وقفه بهانه به دستت میدهد تا لبخند زدن را از یاد نبری . .! تابستان می آید تا شادی های کوچک را دوباره به ذهن های خسته یمان خاطرنشان کند ! خنده های از ته دل کودکانه وسط کوچه و خیابان را گرم ترین تابستانت را دریاب ، تا در پس آن پاییز ، برگ ریزانِ غم های یخ کرده ات باشد . . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🌺سه چیز را به آسانی از دست نده "جوانی"، "وقت"، "دوست" 🌺سه فرد را همیشه احترام داشته باش "مادر"، "پدر"، "استاد" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

انسانیت یعنی..، به کسایی احترام بذاری که، نه برات کاری کردن، نه قرار کاری کنن ... وگرنه همه به ادمایی که بهشون نیاز دارن احترام میذارن ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

افلاطون را گفتند: چرا هرگز غمگین نمیشوی؟ گفت دل بر آنچه نمی ماند، نمی بندم ! فردا یک راز است، نگرانش نباش. دیروز یک خاطره بود، حسرتش را نخور و امروز یک هدیه است ، قدرش را بدان و از تک تک لحظه هایت لذت ببر ! از فشار زندگي نترسيد به ياد داشته باشيد که فشار توده زغال سنگ را به الماس تبديل ميکنه ... نگران فردايت نباش خدای ديروز و امروز خداى فردا هم هست ... ما اولين بار است كه بندگي ميكنيم. ولى او قرنهاست که خدايى ميكند پس به خدايى او اعتماد كن و فردا و فرداها را به او بسپار... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بالا رفتن سن حتمی است.... امــا اینکه روح تو پیر شود بستگی به خودت دارد ... ! ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ ... ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ ... ﻣﺒﺎﺩﺍ ! ﻣبادا ... ﺯﻧﺪﮔـــے ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ پایان آدمیزاد نه از دست دادن معشوق است نه رفتن یار نه تنهایی... هیچکدام پایان آدمی نیست! آدمی آن هنگام تمام میشود که دلش پیر شود 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

میپرسن مگه خدا رو دیدیدی؟ جواب دادم ... آره دیدم ! کی کجا..؟ میگم... اونجایی كه لغزیدم دستمو گرفت اون وقتيكه کج رفتم هدایتم کرد... ناخوش بودم و عافیتم داد.. تنگدست بودم و رزقم داد... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پیر شدن ربطی به شناسنامه ندارد همین که دیگر میل خرید یک جوراب سفید را نداشته باشی همین که صدای زنگ تلفن و یا شنیدن یک ترانه دلت را نلرزاند همین که فکر سفر برایت کابوس باشد همین که مهمانی دادن و مهمانی رفتن برایت عذاب اور باشد همین که در دیروز زندگی کنی از آینده بترسی و زمان حال را نبینی بی آرزو باشی ... بی رویا باشی بی هدف باشی ... عاشق نباشی برای رسیدن به عشق خطر نکنی برای آرزوهایت نجنگی یاد دوستی در قلبت نباشد شک نکن حتی اگر جوان باشی پیرگشته ای زندگی را زندگی کن .... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh