موفقیتت تضمینیه اگر....☝️ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگــی یک پاداش است ... نه یک مکافات ! فرصتی است کوتاه ! تا: ببالی بیابی بدانی بیندیشی بفهمی و زیبا بنگری… و در نهایت در خـــاطره ها بمانی… 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🤲خدایا ... آرامش راسرلیست تمام اتفاقات زندگی ام قراربده آرامش راتنهاازتومی خواهم مرامحتاج بنده ات نکن ... ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

☝️🎥داستان شخص بت پرست ... همینکه گفته؛ من میرم شما اومده حساب کنید ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

لازم نیست یکدیگر را تحمل کنیم... کافی‌ست همدیگر را قضاوت نکنیم... لازم نیست برای شاد کردن یکدیگر تلاش کنیم، کافی‌ست به هم آزار نرسانیم... لازم نیست دیگران را اصلاح کنیم، کافی‌ست به عیوب خود بنگریم... حتی لازم نیست یکدیگر را دوست داشته باشیم، فقط کافی‌ست دشمن هم نباشیم... آری؛ در کنار هم شاد بودن و با آرامش زیستن، شاهکار است... "احمد شاملو" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من چنينم تو برو مصلحت خويش انديش به وصالت، وصالت كه مرا طاقت هجران تو نيست ... رابطه بهم خورده قرار نيست آخرش به آشتى ختم بشه... يك وقتايى رابطه ها بهم ميخورن كه از خواب بيدارمون كنن. بفهميم ، شايد صلاحمون بوده تمام بشه ... يك قانونى هست كه ميگه؛ اگر نتونن كسى رو جايگزين تو كنن ، دلشون برات تنگ ميشه ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خیانت برکت رو از زندگی میبره ...! اصالت یعنی نتونی به کسی خیانت کنی ... نتونی دل بشکنی نتونی دورو باشی .. نتونی آدما رو بازی بدی ... یعنی برای خودت یک چهار چوب محکم اخلاقی داشته باشی ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کاش می‌شد به هیچ‌ چیز فکر نکرد فکر کردن آدم را نگران میکند ..! کاش می‌شد کسی را دوست نداشت دوست داشتن آدم را ضعیف می‌کند ..! کاش می‌شد دلتنگ کسی نبود دلتنگی حواس آدم را پرت می‌کند ..! کاش می‌شد به هیچ‌ چیز و هیچ‌ کس فکر نکرد .. درها را بست پرده‌ها را کشید چراغ‌ها را خاموش کرد و در سکوتی محض و در یک خلأ ادراکی عمیق آرامشی بدون واسطه را در آغوش کشید ! کاش می‌شد به مثابه‌ی اصحاب کهف خوابید و تا قرن‌ها بیدار نشد دلمان خوابی عمیق می‌خواهد این‌روزها ... "نرگس صرافیان طوفان" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چشمانت را ببند و برای خودت یک موزیک آرام بگذار! بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو، مسیر تکراری هر روز را قدم بزن ! کتابی که دوست داری را به خودت هدیه کن ! برای گلدان اتاق خوابت، گلهای خوشبو بگیر ! ✍در دفترچه‌ی روزانه‌ات بنویس: تو قرار است از لحظاتی که می‌گذرد لذت ببری ! خلاصه که به خودت، به علایقت احترام بگذار ! میدانی چیست رفیق؟ عشق زیباست ! دوست باید باشد، اما حال زندگی وقتی خوب می‌شود، که هوای خودت را داشته باشی…! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

شاید فردایی نباشد ...! به مادرت بگو : که او برایت دوست داشتنی ترین آدم دنیاست .. به پدرت بگو : که به او افتخار میکنی به برادر مسافرت بگو : که دلت برایش تنگ شده به خواهرت بگو : که مردی که با تو باشد، خواهد دانست با زیباترین دختر دنیا ازدواج کرده است به دوستت بگو : از تو به خاطر صبرت با من سپاسگزارم به فرزندانت بگو : که بسیار دوستشان داری، امشب در کنارشان بخواب به محبوبت بگو : لبخندت، زندگی من است به او بگو : که تو بهانه آرامش و آسایشی ... شاید فردایی نباشد ...! پس عذرخواهی کن عذرخواهی کن از تمام کسانی که به آنها بدی کردی و ببخش همه کسانی که تو را آزردند بخند... تا همه آفریدگان ببینند انسان ارزش زندگی را می داند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اعتماد نکن ! اینجا از کلاف اعتمادت کلاه می‌بافند برای خودت .. آنقدر بلند که چشم‌هایت را بپوشاند و نبینی که تا چه اندازه غرق شده‌ای ... اینجا برای اعتماد آدم‌ها ارزشی قائل نمی‌شوند، اینجا برای آدم‌ها ارزشی قائل نمی‌شوند... خیالت از انصافِ هیچ‌کس راحت نباشد ! اینجا مدت‌هاست که اصول انسانیت را نقض کرده‌اند و هیچ‌کس به هیچ اصلی پایبند نیست. که اعتماد می‌کنی و ضربه می‌خوری و درد می‌کشی و توضیح می‌خواهی و توجیه می‌شوی. که آنقدر خسته‌ات می‌کنند تا اینکه درها و پنجره‌ها را می‌بندی، تنظیم می‌شوی روی حالت پرواز، گوش‌هایت را می‌گیری و دلت را خوش می‌کنی به امنیت ممتدِّ بی‌خبری و فریاد می‌زنی؛ هرچه باداباد ! خانه‌ی هر آنکه بی‌انصاف شد آباد... "نرگس صرافیان طوفان" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مثل ۱۰ ساله‌ها بخند مثل ۲۰ ساله‌ها مهمونی برو مثل ۳۰ ساله‌ها سفر کن مثل ۴۰ ساله‌ها فکر کن مثل ۵۰ ساله‌ها نصیحت کن مثل ۶۰ ساله‌ها دقت کن و مثل ۷۰ ساله‌ها عاشق باش! ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh