سکوت کن... فرقی نمیکند از روی رضایت باشد یا دلخوری، این مردم از سکوت کمتر داستان می سازند...! سکوت خطر ناکتر از حرف های نیشدار است !! بدون شک کسی که سکوت می کند ، روزی حرف هایش را سرنوشت به شما خواهد گفت .. گاهی سکوت شرافتی دارد که گفتن ندارد ... سکوت در اثر بستن دهان نیست؛ در اثر باز کردن فکر است، هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر، هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر "الهی قمشه ایی" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هرکسی که خودش رو دوست داسته باشه ، که در اصطلاح میگن یه عشق جاودانی رو خودش به خودش داشته باشه، محتاج عشق هیچکس نیست ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

درواقع هممون گناهکاریم...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ببینید چی پیدا کردم واستون😍😍 این محصول جوری دندوناتو سفید میکنه که انگار کامپوزیت کردی!!!🦷 جالبه که گیاهیه و قیمت خییییییلی مناسبه👌🏻 لینک سایتشو واستون میذارم حتمااااااااا سفارش بدید تا تموم نشده👇🏻❤️ https://landing.saamim.com/rmWKL https://landing.saamim.com/rmWKL 📚جالبه یه ایرانی این محصول رو اختراع کرده و بنظرم باید ثبت جهانی بشه🇮🇷🇮🇷👏🏻👏🏻

سه عامل اصلی نابود کننده ی همه ی ارتباط ها ... 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🛑واریز نقدی یارانه جدید یارانه 1100000 تومانی دولت دکتر پزشکیان برای برخی افراد هم اکنون اعلام شد 👇 https://eitaa.com/joinchat/671744069C7877683cff جزئیات و افراد مشمول 👆

همه ی ما پرنده رو از صداشون میشناسیم ... روزنامه نگار رو از کلمه ش ! ولی هنوز که هنوزه، آدمیزاد رو نتونستیم بشناسیم شناخت آدما سخت ترین کار دنیاست ... آدما اونقدر زود عوض میشن اونقدر زود که تو فرصت نمیکنی به ساعتت نگاه بندازی و ببینی چند دقیقه بین دوستی ها و دشمنی ها فاصله افتاده ! نمیدونم شایدم زمان آدما رو عوض نکنه، بلکه چهره ی واقعیشونو برملا کنه ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مــي دوني مَـــرد کــيه.؟ اگر دست کسی رو گرفتي و پس نزدی مَردي ... اگر درد داشتی و دم نزدی مَـــردي ... اگر غم داشتی و غم ندادی مَـــردي ... اگر نداشتی و بخشیدی مَـــردي ... اگر کم آوردی ولی کم نذاشتی مَـــردي ... اگر دلت گرفت ولی دلگیر نکردی مَـــردي ... اگر از خودت گذشتی مَـــردي ... اگر گردنت رو به زمین خم بود مَـــردي ... اگر جلوی نامرد قد علم کردی مَـــردي ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شعری زیبا از زنده یاد حسین پناهی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اینوازمن به یادگار داشته باش رفیق... . فقط خودت می مونی واسه خودت جز خودت روهیچکسی حساب باز نکن... دکترباش واسه دردات مرهم باش واسه زخم هات هیچکس جزخودت جای دقیق زخم هایت را نمیداند... تقدیم کن به بهترین دوستت #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

در خانواده ای محبت وجود داره که ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✍افکار منفی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دلبسته به این دنیا نیستم ولی نهایت استفاده هم میکنم . فک کنم همین یه جمله هم ازشون یاد بگیریم کلی تو دنیا و آخرت جلو افتادیم . علیرضا فتحی پور عزیز که پارسال در ۱۹ مهر ماه به دیدار معشوق شتافتند از تجربه کنندگان مرگ موقت هم بودن که قسمتی از تجربه ایشون در همین پیج گذاشته شده امیدوارم ما هم بتونیم زاهدانه زندگی پرباری داشته باشیم و این جسم خاکی رو با آرامش رها کنیم. . آرامش با #خدا ❤️ @Dr_anoosheh

مرض به نام حسادت ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

با مردی باش که؛ 📌تو دوران سختی و بیماری همراهت باشه 📌تحت هیچ شرایطی از تو دست نکشه 📌سربه سرت بزاره و تورو بخندونه 📌اولویتش تو باشی 📌مردی که نمیزاره احساس نا امنی بکنی 📌و مردی که نمیزاره با گریه و غصه بخوابین #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مانند "چشم" زندگی نکنیم ...👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بعضی آدما باعث میشن؛ خنده هات کمی بلندتر لبخندت کمی روشن تر و زندگی ات کمی بهتر بشه. اونها کسایی اند که، ارزش نگه داشتن دارند ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

‏ بخشی از پریشانی تو، ناشی از یک خشم مدفون شده است. چیزی در تو هست، نوعی ترس و کم‌رویی، که اجازه‌ی ابراز خشمت را نمی‌دهد. به جای آن به فروتنی‌ات می‌نازی! نوعی پاکدامنیِ اجباری برای خود پدید آورده‌ای : احساسات را در عمق مدفون می‌کنی و چون دیگر خشمی را تجربه نمی‌کنی، تصور می‌کنی یک قدیسی! فروخوردنِ خشم، انسان را بیمار می‌کند. 📙وقتی نیچه گریست 🖌اروین یالوم #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

وقتی میبازید به خودتون جایزه بدید ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌺🍃 «متعهد بودن» چیزی نیست که همزمان‌ با اسمی که توی شناسنامه‌ات می‌رود، در درونت هم جا بگیرد... متعهد بودن به قلب آدم ربط دارد؛ که تا نگاهت خواست به کسی بیُفتد، قلبت یادآوری کند که جایِ کس دیگری را ندارد و‌ پر شده با مناسب‌ترین گزینه... که تا بحثی شد و دلت هرچیزی خواست الا آغوشش، قلبت یادآوری کند که فقط یک‌جا آرامی و کنار اوست... متعهد بودن، انداختن یک حلقه توی دست نیست، به تنها نبودن و بودنِ کسی کنارت هم ربطی ندارد... متعهد بودن یعنی یکی را داشته باشی، چه در واقعیت چه در رویا، یکی که با تمام کم‌وکاستی‌هایش دلت را بدجور صاحب شده... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❤️رفیق... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بعضیا چقدر خوبن... باشن کنارت خوبن، نباشن خوبن پیام بدن حرف بزنن خوبن، پیام ندن خوبن انتظار برای دیدنشون خوبه، شنیدنشون خوبه... چقدر وجود بعضیا خوبه :) #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هر وقت خیلی بهت سخت گذشت و نا امید شدی و رسیدی به ته خط مدام به خودت بگو به مو میرسه ولی پاره نمیشه خدا هست و خدا هست و خدا هست اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

وقتی خودخواهیِ عده اى برای جامعه ای به صورت قانون درآمد ، فانوس بردارید و روز روشن به دنبال عدالت و انسانیت بگردید #موریس_مترلینگ ✍🏻🎙#هوشنگ_ابتهاج #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به خاطر بسپاریم که ما از یه جایی به بعد دیگه بزرگ نمیشیم، پیر میشیم... از یه جایی به بعد، ما دیگه خسته نمیشیم، می بریم ! از یه جایی به بعد، ما دیگه تکراری نیستیم، زیادی هستیم... از یه جایی به بعد، ما دیگه ناراحت نمیشیم، بی تفاوت میشیم.... از یه جایی به بعد ما دیگه خوشحال نمیشیم، بی احساس میشیم... اون یه جا، اون نقطه در هر انسانی با انسان دیگه کاملا متفاوته... اون نقطه رو بشناسیم... در خودمون... در همسایمون... در همسرمون... در هم سرمون... در همسفرمون... 🎙#دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به افكار منفيتون بي اعتنا باشين…🙅‍♀️ با بي اعتنا بودن و توجه نكردن به افكار منفي آن ها از ذهن شما محو ميشود…🤷‍♀️ يكي ديگه از راه هاي بيرون بردن افكار منفي نوشتنه…📝 شما افكار و فكر هاي منفي رو روي كاغذ بنويسيد و كاغذرو پاره كنيد و بريزيد دور… شما تنها چيزي رو به دست مياريد كه خدا براتون بخواد…🙏🏻 خدا هم چيزي رو براي شما ميخواد كه خودتون ميخواييد… پس خواسته هاتون رو درست و شفاف از خدا طلب كنيد… #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مرخصی بدون حقوق ...:))) #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👌چهار گام تا داشتن یک ذهن آرام؛ 👣گام اول : دست از قضاوت خود و ديگران بردارید، هیاهوی ذهنتان كم میشود. 👣گام دوم : زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید، مديريت كردن زياد، و برنامه ريزی افراطی نداشته باشید بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر ميشود، بی خبر به جسم و جانت انتقال يابد 👣گام سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیه نکن. 👣گام چهارم ؛ بي خبر باش، سوال كردن را كنار بگذار. هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی. 👈🏻براي خودت حريم داشته باش و به حيات خلوت ديگران سرك نكش... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آن‌هایی که بیش از بقیه از مرگ می‌ترسند، کسانی هستند که با حجم زیادی از زندگی نزیسته به مرگ نزدیک می‌شوند... ✍#اروین_د_یالوم #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه یه نفر ازت پرسید چقدر دوستم داری؟ نگو بی نهایت، بگو اندازه ای که هستی! اگه پرسید تا کی دوستم داری؟ نگو تا ابد، بگو تا وقتی هستی! اگه گفت چقدر بهم اعتماد داری؟ نگو اندازه چشمام ، بگو به اندازه ای که بهم اطمینان میدی!!! تا بدونه تا وقتی باارزشه که به ارزشهات احترام بذاره!!! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh