علت افسردگی از دید دکتر اونوشه ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از چشم های هیچ آدمی بی تفاوت نباید رد شد ... چشم ها خیلی چیزا رو داد می کشن چیزایی که نه میشه گفت نه میشه شنید ... فقط میشه حسشون کرد ! کلا همه چیز وقتی میان توی چشم عمیق تر میشن ملموس تر میشن قابل درک‌تر میشن مراقب چشمای همدیگه باشیم عشق، لبخند، غم همه ی اینا وقتی میان توی چشم دوست داشتنی تر میشن از زیبایی چشم هایت هرچه بگویم کم است همین ... 🎙"نیماابراهیمی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

میگن هیچ چیز به اندازه ی لحظه های عمرت با ارزشنیست چون اگه بره دیگه برنمیگرده آدمای با ارزش هم همینطورن اگه برن دیگه برنمیگردن حتی اگه قسمتی از وجودشون رو جا گذاشته باشن مراقب حال دل هم باشیم ! همونطور که استاد شهریار میگه؛ از تو بگدشتمو بگذاشتمت با دگران رفتم از کوی تو لیکن عقب سرنگران ما گذشتیمو گذشت آنچه تو با ما کردی تو بمان و دگران وای به حال دگران 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که: -به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. -کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. -توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. -اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. -هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوشبختی اون چیزی نیستش که هر کسی از بیرون ببینه خوشبختی تو دل آدمه ... دل که خوش باشه خوشبختی...👌❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

فکر کردی آدم‌ها چه جور از چشم می‌افتند؟ حتما که نباید یک چاقو را تا دسته توی پشتت فرو کنند، یا تویِ خیابان با کسی ببینیشان، یا گُل از گُل شکفتنشان به وقت حرف‌زدن با دیگری را تماشا کنی... آدم‌ها با وقت‌هایی که باید باشند و نیستند از چشم می‌افتند، با حرف‌هایی که می‌دانند گفتنشان از این رو به آن رو می‌کند زندگی‌ات را ولی لب از لب باز نمی‌کنند، آدم‌ها با عکس‌هایی که باید و نمی‌فرستند، با لبخند‌هایی که باید و نمیزنند، با شب‌بخیر هایی که باید قبل از پلک ‌بستن بگویند و نمی‌گویند از چشمانت می‌افتند و تمام می‌شوند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

عمر میگذرد و من بیشتر می‌فهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان می‌چرخانیم و دوره می‌کنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده‌اند... از غصه هایت فرار کن. در ناکجا آباد درونت رهایش کن و به دنبال هر چیز که شادت می‌کند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد. فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی... @Dr_anoosheh

مرا رازیست اندر دل به خون دیده پرورده ولیکن با که گویم باز چون محـــــــرم نمی بینم قناعت می کنم با درد چون درمان نمی یابم تحمل می کنم با زخم چون مرهـــــــم نمی بینم #سعدی #علی_زندوکیلی #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

آدم‌ها گاهی می‌شکنند ولی این طوری نیست که شکستن‌شان صدای تِق داشته باشد و همه بفهمند که فلانی فلان ‌روز فلان ‌جا شکست ! شکستن آدم‌ها را شاید فقط بشود دیـد، از خنده‌های یهویی شان که وسط جمع تحویل اطرافیان می‌دهند یا حتی توی آینه به خودشان، از تعداد موهای سفیدشان که یهو در گوشه‌ ای از سرشان پیدا میشود، و شاید هم از قیافه‌شان که کمرنگ‌تر می‌شود و خودشان که هر چه پرهیاهوتر می‌شوند در ظاهر، در کنج‌شان بیشتر چال‌ می‌شوند و بی‌صداتر و آرام‌تر از همیشه‌شان ... شکستن آدم‌ها را نمی‌شود شنید، می‌شود "دیــد" که فلانی نه دیگر مثل قبلش و نه دیگر مثل خودش، هیچ کدام نیست ...!!!! #مائده_حیدری #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

آدم ممکنه روزای خوبش رو زود فراموش کنه، اما همیشه اونایی که توی لحظه‌های سخت نبودن رو به یاد می‌یاره. مثل من که وقتی روزای تلخم رو مرور می‌کنم، یاد نبودنت می‌افتم... من یه روزایی به هر دری زدم که باشی و تو نبودی، صدات زدم و نشنیدی، به روت آوردم و نفهمیدی. حالا که نبودنت رو بلد شدم، ندیدنت خیلی سخت نیست. آدمی که یه بار از تنهایی جون سالم به در برده، دیگه هیچ بود و نبودی براش مهم نیست... #پویا_جمشیدی #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

مردود ‌شدن‌ فقط‌ یک‌ نمره‌اس همین و بس.. نمره نشان دهنده توانایی هر فرد نیست مهم اینه هر‌آدم‌به چی‌علاقه داره چی‌رو‌دوست داره یاد بگیره چی رو‌دوست نداره #معجونی #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

#سخن_بزرگان @Dr_anoosheh