✍خسرو شکیبایی می گفت: تلاش نکنید، واسه کسی که ذاتش خرابه ! هر خرابی رو میشه درست کرد جز ذات خراب ...! کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

تو زندگیتون دو چیز مسئله است ... یکی چیزی که دوست دارم و دومی چیزی که درسته ...! درمورد موضوع های مهم، باید "درست" باشه ...! 🖌#دڪتر_هلاڪویی کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

" پاره سخن " قطعات برگزيده از سخنرانيهاي استاد عنوان سخنراني: در ماهیت فرهنگ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

"وقت" رایگان است ، اما بسیار قیمتی ! نمی توانید صاحبش باشید ... اما می توانید از آن " استفاده " کنید ! نمی توانید آن را " نگه " دارید ... اما می توانید " صرفش " کنید ! ولی وقتی از دستش دادید ، هرگز قادر نخواهید بود ، آن را برگردانید ... ! کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

✍ماجرای حسرت بزرگ پزشک ثروتمند افسرده ...! 🖌#دڪتر_انوشه کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

مشکل اصلی ما حرف نزدنه ...! یا حرف نمیزنیم یا اگه میزنیم درست حرف نمیزنیم ! حرف زدن میتونه تو ‌هر‌چیزی به ما کمک کنه ... اگه درست باشه، سنجیده باشه ..! بارها شده به‌خاطر‌همین (حرف)نزدن خیلی چیزارو از دست‌ دادیم. بیشتر با هم حرف بزنیم ... کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

به همه به حد و اندازه محبت کن ! بگذار که هر کسی که در اطرافت هست، از نعمت وجود تو بهره مند شود. مطمئن باش که هر چقدر که محبت کنی، از تو کم نخواهد شد و بلکه اضافه هم می شود ! وقتی که محبت می کنی، قلبت سرشار از عشق می شود و وجودت آرام می گیرد. اما یادت باشد که محبت بیش از اندازه هیچوقت خوب نیست ! این کار برعکس اینکه وجودت را از آرامش لبریز کند، دیگران را نسبت به تو سرد خواهد کرد ! هر چیزی بیش از حد مجازش خوب نیست ! حتی محبت کردن به آدمها ... 🎙#دڪترانوشه کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

به نیکی گرای و میازار کس ره رستگاری همین است و بس کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

دوستان واقعی و غیر واقعی چه زمانی مشخص می شوند ...!؟ 🖌#دڪتر_انوشه کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

هر چقدر وقت میذاری تا دیگران رو خراب کنی، همونقدر وقت کم میاری که خودت رو بسازی ...! کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

زن "امانت" است ... هنگامی که روح در تو دمیده می شود، در شکم یک زن هستی ...! هنگامی که گریه می کنی، در آغوش یک زن هستی ...! هنگامی که عاشق میشوی، در قلب یک زن هستی ...! زن امانت است نه هدفی برای اهانت ... 🖌کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

خدای ما کیست؟ 🎙دکترالهی قمشه ای کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

حال دلت را؛ به بودن و نبودن آدم ها گره نزن! آدمها به اقتضای شرایط گاهی هستند گاهی نیستند... کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

لطف مکرر وظیفه ی مقرر می شود ...! عاقبت کمک به این سه دسته پشیمانی است؛ تنبل، طلبکار، ناسپاس ...! کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ @Dr_anoosheh

در زندگی آموختم ... که لازم نیست انسان بزرگی باشم ، انسان بودن، خود نهایت بزرگیست ...! کانال دکتر الهی قمشه ای ‎ ‎ @Dr_anoosheh

زندگی را باید زندگی کرد... آنطور که دلت می گوید ... زندگی را ورق بزن هر فصلش را خوب بخوان با بهار برقص با تابستان بچرخ در پاییزش عاشقانه قدم بزن با زمستانش بنشین و چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش زندگی را باید زندگی کرد آنطور که دلت می گوید مبادا زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری ...! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

♻️مثلث استنبرگ، ♻️مثلث عشق کامل ...! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

زندگی با همه تلخی هاش انقدر شیرینه که همه ما حاضریم برای لحظه لحظه هاش بجنگیم جنگیدن همیشه به کشیدن شمشیر و بستن به تانک نیست ... گاهی تو سکوت میتونی جنگ تن به تن با خودت رو تجربه کنی این جنگ آنقدر زیبا و دلنشین است که تورو به گنجی که در قلمرو تنت فتح کردی میرسونه ... قلبت میتونه از سنگ باشه اما قیمتی ... از اون قیمتی ها که پشت ویترین عتیقه فروشی هم پیدا نمیکنند و برای پیدا شدنش با تیشه انسانیت به اعماق احساست نفوذ میکنند و باز هم نایاب میمونی ... این روزها گنج درونم منو نجات میده از همه سنگ ریزه های که به سمتم پرتاب میکنن ... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

❤همواره بگو: خدایا شکرت❤ الغرض، برگشت مسكين دردناك تا مگر برچيند آن گندم زِ خاك چون براي جستجو خم كرد سر ديد افتاده يكي هميانِ زر سجده كرد و گفت كاي ربِّ وَدود من چه دانستم ترا حكمت چه بود هر بلايي كز تو آيد رحمتي است تا كه فقري را دهي آن دولتي است تو بسي زَانديشه برتر بوده اي هرچه فرمان است خود فرموده اي زان به تاريكي گذاري بنده را تا ببيند آن رخ ِ تابنده را تو هم اگه دوست داری آن رخ تابنده رو در زندگیت ببینی، همواره شکرگزاری کن و همیشه بگو "خدایا شکرت"🤲🌺 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

🎥خوشبختی مکان و شرایط نیست ! احساسی است که باید آن را بلد شد . شبیهِ غم ، شادی ، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر ... برایِ غمگین نبودن ، باید بخواهی که غمگین نباشی ، و برای خوشبخت بودن هم ، باید بخواهی که خوشبخت باشی ... گاهی قدم بزن ، کتاب بخوان و موسیقیِ مورد علاقه ات را گوش کن . خوشبختی ، اتفاقی نیست که بیفتد ، یک حسِ نابِ درونی است ،باید آن را ایجاد کرد ! 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

پنج چیز است که نمی توان آنها را باز گرداند: سنگ پس از پرتاب شدن" حرف پس از گفتن" موقعیت پس از پایان یافتن" زمان پس از گذشتن" دل پس از شکستن" هرگز به کسی حسادت نکن بخاطر نعمتی که خدا به او داده ... زیرا تو نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است ... و غمگین مباش وقتی خداوند چیزی را از تو گرفت ... زیرا تو نمی دانی خداوند چه چیزی را عوض آن به تو خواهد داد . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

سخت بگیری، سخت تر میشه این یه قانون کائناتیه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

👌چه زیبا گفت دکترانوشه؛ بخاطر هیچ کس با همسرت بدنشو اول و آخر زندگیت فقط همسرت برات میمونه نه بچه ها نه پدر و مادر ...! با همسرت دوست باشی کل دنیا دشمنت باشن هم، نمیتونن زمینت بزنن ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

❣داروی معرفت #سخنرانی دکتر الهی قمشه ای دکتر انوشه @Dr_anoosheh

کودکان را اشتباه تربیت نکنید‼️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

👌"دکتر انوشه" یه جمله ی خیلی قشنگ داره که میگه؛ مهم نیست یه مار چندبار پوست میندازه مهم اینه از اول تا آخر همون ماره ... کسی که ذاتش رو بهت نشون داد و بهت بدی کرد شک نکن بازم میکنه ...! @Dr_anoosheh

👌"دکتر انوشه" یه جمله ی خیلی قشنگ داره که میگه؛ مهم نیست یه مار چندبار پوست میندازه مهم اینه از اول تا آخر همون ماره ... کسی که ذاتش رو بهت نشون داد و بهت بدی کرد شک نکن بازم میکنه ...! @Dr_anoosheh

هیچ وقت هیچی رو از آدما نخواه ! میدونی چرا؟! اگه بهت بدن منته، اگه ندن ذلته ! همیشه همه چی رو از خدا بخواه ! اگه بده نعمته، اگه نده حکمته ... خلاصه هیچ وقت هیچی رو از آدما گدایی نکن آدما چیزای خوب به گدا نمیدن ! فقط خدا ...☝️ @Dr_anoosheh

توصیه های طلایی دکتر انوشه برای مقابله با افسردگی ...👌👌👌 @Dr_anoosheh

ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺸﺖ « ﺳﻨﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ » ﺩﺭﺝ ﺷﻮﺩ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺟﻔﺖ ﮔﯿﺮﯼ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﺠﺎﺭﺕ ﻣﻬﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﯿﺎﻻﺕ ﻭ ﺗﻮﻫﻤﺎﺕ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻮﺍﻗﺺ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﻄﺤﯽ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻋﻼﻗﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯿﺸﻪ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﻭ ﺳﯽ ﺳﺎﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ نیست ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺑﺎ ﭼﺎﺩﺭ ﺳﻔﯿﺪ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﺑﺎ ﮐﻔﻦ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : " ﻭﻇﯿﻔﻪ ﺷﻪ " ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﭼﻮﻥ ﻣﻦ ﻣﯿﮕﻢ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺷﻨﻔﮑﺮﯼ ﻭ ﺳﻨﺖ ﺍﻧﺪﯾﺸﯽ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺁﺭﺍﯾﺸﮕﺎﻩ 3 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ , ﮔﻞ ﺁﺭﺍﯾﯽ 5 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ,ﻣﺮﺍﺳﻢ 100 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﻌﻬﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮ ﻋﻤﺮ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﯾﻌﻨﯽ : ﺻﺪﺍﻗﺖ ، ﺷﻨﺎﺧﺖ ، ﺁﺯﺍﺩﯼ , ﺁﮔﺎﻫﯽ ,ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﻭ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ، ﺩﻣﻮﻛﺮﺍﺳﻲ ﺻﺤﻴﺢ، یعنی ﻋﺸﻖ ﺑﻲ ﺍﻧﺘﻬﺎ... « ازدواج » ﻳﻌﻨﻲ : ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻓﻘﻂ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﻴﺎﻧﺖ، ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻘﻠﻴﺪ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﺑﺪ اﺯﺩﻭﺍﺝ ﯾﻌﻨﯽ : ﺁﺯﺍﺩﺍﻧﻪ « #ﻋﺎﺷﻖ » ﺑﺎﺷﯽ... @Dr_anoosheh