این یکی از تابلوهای ماندگار نقاشی جهان است، نقاش آن شخصی به نام فیودور روتشینکوف است. که در آن پسر بچه ای از مدرسه برگشته و مردود شده است. برادر کوچکتر که غرق جهل کودکی است ، به عنوان یک رقیب به او نگاهی مسخره آمیز دارد. خواهر بزرگتر ، گرفتار غرور زیبایی خویش است، به او نگاهی تحقیر آمیز دارد. مادر نیز که مملو از مهر مادری است به او نگاهی ملامت آمیز و گلایه مند دارد. سگ با حرکت خود به آنها می گوید که من او را همین گونه که هست دوست دارم، و من عاشق ذات وجودیش هستم، و نه عاشق اعتبارات مادی و دنیوی! نام تابلو " با من همانند سگ رفتار کنید" @Dr_anoosheh

چگونه متوجه شویم که "رها " هستیم ؟ 🔹هر زمان که به جاي ترس و اضطراب، احساس شادي و آسودگي كرديم ، رها هستیم ! 🔹 هر زمان که از عقاید خوب و بدِ دیگران مستقل باشیم ، رها هستیم ! 🔹 وقتي نیاز به تائید را از دست مي دهیم ، رها هستیم ! 🔹 وقتي قبول داریم که به حد کافي خوب هستیم ، رها هستیم ! 🔹 وقتي تسلیم لحظه يِ اکنون مي شویم ، رها هستيم ! 🔹 وقتي قبول مي کنیم که عالمِ هستي پشتیبان ماست ، رها هستیم ! 🔹 و وقتي که رنجش ها و غم ها را رها، و بخشش را انتخاب مي کنیم، رها هستیم ... "دیپاک چوپرا" @Dr_anoosheh

📣 یادتان باشد سواد هیچ وقت شعور نمی‌آورد ! شعور یعنی تشخیص کار خوب از بد، شعور یعنی تشخیص کار درست از اشتباه سواد ، یاد گرفتن فرمول و اطلاعات در علم و یا مبحث خاصی است ، این شعور هست که راه استفاده درست و یا غلط از علم رو به ما میگه ! شعور رو به کسی نمیشه آموزش داد ، یک انسان می‌بایست در درون خودش طلب شعور کند تا به آن دست پیدا کند. چه بسا ما شخصیت‌های برجسته علمی و دانشگاهی داریم که سواد دارند ولی شعور ندارند ! "خاویر کرمنت" 👌💐 @Dr_anoosheh

نباید درمورد کسی قضاوت کنیم ! برخی از ما فکر می کنیم تمام بد و خوب و درست و غلط زندگی را می دانیم و دائماً در حال قضاوت و حکم صادر کردن برای همه هستیم ! اگر شما اینگونه فردی باشید دائماً همسر خود را مقصر می دانید و برخی جملاتتان اینگونه است: « تقصیر تو بود... تو منو بدبخت کردی ...همش تقصیر عموی تو بود با اون فردی که به ما معرفی کرد... داداشم تو زندگی نذاشت پیشرفت کنم و منو بدبخت کرد... خب گوش به حرف من نمیدی آخرش اینجوری میشه... نگفتم این کار و نکن دیدی چیکار کردی حالا» و یا « همش تقصیر تو بود با این بچه تربیت کردنت»! ما باید بدانیم که اگر روزی کاری را شروع کردیم تمام عواقب و بدی و خوبی نتیجه آن بر عهده خودمان خواهد بود ! 🖌#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

تمام سپاسم ازآن کسیست که به من نیاز نداشت، اما فراموشم نکرد ... محبت کن بدون چشمداشت لطف کن بدون منت کمک کن بدون انتظار جبران دعا کن بدون انتظار تلافی نگران باش بدون توقع نگرانی متقابل دوست باش، دوست ... نه فروشنده محبت ! میگم تا بحال به این فکر کردید با معرفت ترین فرد نسبت به شما کی هست !! کسی که بتونه مثل یه دوست واقعی کنارتون با صداقت باشه ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آهای دوست شگفت انگیز من ! لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش ... زیر بارون راه برو. نترس از خیس شدن. صبحانتو ببر تو حیاط، بقیه رو هم صدا بزن بیان ! توی حموم آواز بخون، آب بازی کن، چه اشکالی داره؟ بی مناسبت برای خودت و دیگران کادو بخر. تلفن رو بردار به دوست قدیمیت زنگ بزن، مطالعه رو تو برنامه همیشگیت داشته باش. برو استخر و ماساژ و لذت ببر. قاصدک که بگیر و آرزو کن آروم فوتشون کن. قبل خواب کارهای روزت رو مرور کن. بذار زندگی از اینکه تو زنده ای به خودش بباله. برای خسته شدن خیلی زوده. بذار هر کی هر چی دوس داره فکر کنه، تو شاد باش ...! @Dr_anoosheh

همه ی ما دکتریم ...! متخصص یافتن عیب ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر روزی ... پسر دار شدی به جای اینکه بهش بگی مرد گریه نمی کنه بهش یاد بده مرد هیچ وقت نامردی نمی کنه ! اگر دختر دار شدی به جای اینکه سر هر مسئله ای بهش بگی ان شاءالله عروسیت، بهش یاد بده که نباید دوست داشتن رو از هر آدم بی ارزشی گدایی کنه ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دارو و دوست ! هر دو دردها را تسکین می‌دهند... با این تفاوت كه «دوست»... نه قیمت دارد؛ نه نياز به بيمهٔ حمايتی ؛ چون خودش حمايت است...! نه مقدار دارد ؛ نه تاريخ انقضا ، بلكه هر چه قديمی‌تر باشد ، اثرش عميق‌تر و شفابخش‌تر است...! هر دارو برای دردی مؤثر است ، و برای يک درد ديگر مُضِر...؛ اما دوست ، بر هر دردی دواست...! درود بر همه ی دوستان خوب🌺 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هر چيزى به اندازه جاى خاليش توى زندگيمون ذهن و زندگيمون رو درگير خودش ميكنه ، بعضى جاى خالى ها كوچكند و با چيزهاى كوچك پرمیشوند مثل يك حبه قند كنار چاى مثل يك چتر در روز بارانى مثل يك مسافرت بدون موسيقى مثل يك حساب بانكى خالى... امـــا امـــان از جاى خالى هاى بزرگ كه نميشه به راحتى اونها رو پُـر كرد مثل جاى خالى يك نفر كه حالا تبديل به يك قاب عكس و كلى خاطره شده مثل جاى خالى يك لبخند روى صورتى كه ديگر نمي‌خندد مثل جاى خالى يك نفر كه ديگر نگرانت نيست مثل جاى خالى يك پيام شب بخير مثل جاى خالى يك دست نوازشگر و آغوش مهربان مثل جاى خالى يك مادر مثل جاى خالى يك اميد مثل جاى خالى يك اعتماد مثل جاى خالى يك خيال شيرين مثل جاى خالى يك زندگى نزيسته مثل جاى خالى توکل به خــــدا اميدوارم كه جاى خالى هاى زندگيتون پُـــر باشه و اگه جاى خالى ، وجود داشت فقط جاى خالى هاى كوچيك باشه... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

سالها گذشت تا فهمیدم ؛ تندرستی با ارزش ترین داراییست ...! آسایش و آرامش بهترین نعمت است ...! خداوند بهترین دوست است ...! غرور بدترین دشمن انسان است ...! بی تفاوتی دردناک ترین انتقام است ...! هرکسی می خندد بدون دردو غم نیست ...! هرکسی زبانش نرم است دلش گرم نیست ...! هرکسی با توست لزوما دوست تو نیست ...! خانواده بزرگترین شانسه ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زیبایی باید، تو رفتار و اخلاق باشه ...! زیبایی باید، تو ذات باشه ...! زیبایی باید، توی منش و خانواده باشه ...! زیبایی ظاهر تاریخ مصرف داره ...!👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh