گران باش بُگذار تا بَهایت را پرداخت کنند آدمها چیزهای مُفت را مُفت از دست می دهند... با کسی نباش که از بی کسی باهاته با کسی باش که از بین همه فقط میخواد با تو باشه ...! این رو آویزه ی گوشت کن رفیق؛ "اعتماد المثنی ندارد" ! @Dr_anoosheh

شش درس طلایی، از زبون قدیمیا ... 👈با آشنا معامله نکن ... 👈چیزی که قطعی نشده رو به هیچکس نگو ... 👈به آشنا کمک کن ولی آشنارو باخودت همکار نکن ... 👈با همکارت رفیق نشو 👈خوشحالی و موفقیتت رو جار نزن 👈زود میفهمی آدم یه دونه از غریبه میخوره ده تا از خودی ... @Dr_anoosheh

شش اصل آرامش برای تـو🌸 🌸به کسی که به تو اهمیت نمی دهد اهمیت نده تا آزرده نشوی! 🌸در اکثر موارد به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! 🌸توقعت را از دیگران، به صفر برسان! 🌸هر کسی با تو ادب را رعایت نکرد و تو نتوانستی ادبش کنی بنشین و صبر کن تا روزگار ادبش کند! 🌸هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خود میتواند ارزش تو را تشخیص دهد نه آنچه واقعیت توست! 🌸هر کسی که ارزش تو را ندانست، راهت را از او جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن! @Dr_anoosheh

به خودت احترام بگذار ، گاهی یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش... بنشین و به خودت بگو: بفرمایید، چایتان سرد نشود...! به خودت؛ باورت و زندگی ات عشق بورز... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اطرافیان ناراحت رو رها کنین یا "کر" بشین...! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

آدم خودخواه فردی است که؛ فقط با خودش می جنگد و گول خود دوستی او را نخورید ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

خدایا در شروع آبان ماه همه اعضای ما و عزیزانشون را از هر نوع بلا و شری محافظت فرما... هر غمی که دارند به شادی تبدیل کن ... هر حاجتی دارند برآورده به خیر بگردان ... به همه دوستانم سلامتی و عاقبت بخیری عنایت فرما .. اگر مریضی دارند از شفا خانه اهل بیت ع شفای عاجل عنایت بگردان ... وهر چه زودتر لباس عافیت بر تنشان بپوشان ... فرزند صالح وسالم نصیب بگردان در زندگیشان آسایش وآرامش برقرار کن گره از مشکلاتشان بگشا ... @Dr_anoosheh

باید برای بعضی "از دست دادن‌ها" از خدا تشکر کرد و برای بعضی رفتن‌ها، از آدم‌ها ...! باید تشکر کرد که رفتند و از دست رفتند و ما را قوی‌تر کردند. باید تشکر کرد که ما را با نعمت بزرگِ نداشتن خودشان آشنا کردند. که گاهی نداشتن‌ها پر منفعت‌تر است از داشتن‌ها، و از دست دادن‌ها آموزنده‌تر است از به دست آوردن‌ها ! باید اعتراف کرد که اگر نمی‌رفتند ما هرگز ارزش واقعی خودمان را نمی‌فهمیدیم و تنهایی ایستادن را بلد نمی‌شدیم. باید اعتراف کرد که اگر از دستشان نمی‌دادیم، آرامشمان را به دست نمی‌آوردیم. باید اعتراف کرد که اگر هنوز هم بودند؛ ما آدمِ جسورِ امروز نبودیم... 🎙"مجتبی شکوری" @Dr_anoosheh

ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود، تا زمانی که کودک بی سوادی بودیم و با این واژه آشنایی نداشتیم، خوب زندگی میکردیم.تمامی احساساتمان،غم و شادیمان و هرچه داشتیم را همین امروز خرج میکردیم چون همیشه میترسیدیم شاید فردا نباشد. از وقتی «فردا » را یاد گرفتیم، همه چیز را گذاشتیم برای فردا. از داشته های امروز لذت نبردیم و گذاشتیم برای روز مبادا... شاید باید اینگونه «فردا» را معنی کنیم «فردا»روزیست که داشته های امروزت را نداری ... پس امروز را زندگی کن 🌼🍃🌺 @Dr_anoosheh

مادرم ميگفت؛ به ديوار تكيه كن، ولى به مردها ، نه ...! كه ديوار اگر پشتت را خالى كرد، سنگ است و گچ، نهايت سرت ميشكند..! ولى اگر مردى رهايت كرد، دلت ميشكند، روح و تمام زندگيت ميشكند، و زنى كه بشكند، سنگ ميشود، سرد و سخت، كه نه ميخندد، و نه ميگريد..! و اين يعنى فاجعه... فاجعه زنيست كه از دلدادگی ترسيده... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

ﺳﺨﻦ ﮐﻮﺭﺵ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺎ ﺩﺧﺘﺮﺵ ﺁﺗﻮﺳﺎ : 🌼🍃 ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯿﮑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﮕﺎﻫﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﺪ ﮔﺮﯾﺎﻥ ﻣﮑﻦ ﻗﻠﺒﺖ ﺭﺍﺧﺎﻟﯽ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻭﺍﮔﺮﺭﻭﺯﻱ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺭﺍﺩﺭﻗﻠﺒﺖ ﺟﺎﯼ ﺩﻫﯽ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﻓﻘﻂ 1 ﻧﻔﺮﺑﺎﺷﺪ ﺑﻪ ﺍﻭﺑﮕﻮﮐﻪ ﺗﻮﺭﺍﺑﯿﺸﺘﺮﺍﺯ ﺧﻮﺩﻡ ﻭ ﮐﻤﺘﺮﺍﺯﺧﺪﺍﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮﻧﻴﺎﺯ. ﭼﻬﺎﺭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻦ 1- ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﯽ 2- ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﯽ 3- ﻫﻤﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ 4- ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯼ، ﭘﺲ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ، ﺁﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

جان چو دیگر شود جهان دیگر شود ...! آدما اینطورین حالشون عوض بشه دنیاشون عوض میشه ...👌 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh