مرد بودن هنر میخواد ...! #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

گاهی برنده شدن همان شکست نخوردن است، شکست نخوردن در برابر کسانی که از پیروزی خود در برابر شما اطمینان دارند. ▫️▫️▫️▫️ جلوگیری از شکست، با هر ترفندی؛ حتی اگر شده فرار را بر قرار ترجیح دهی اما شکستی مفتضحانه را تجربه نکنی، ▫️▫️▫️▫️ آری برنده ها در دنیای واقعی، با آنچه در تصور ماست بسیار تفاوت دارند،پس به دلایل واهی بی‌خیال برنده شدنت مشو. @Dr_anoosheh

منو تو باید یاد بگیریم با باختن زندگی رو میبریم👌 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

غصه نباید خورد ... #دکتر_قمشه_ای @Dr_anoosheh

دروغگویی و آسیب به بدن ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

هیچکس برای کمک نمیاد... باید به خودتون تکیه کنید! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

آن کسانی که جهان را به دو قسمت؛ سیاه و سفید، خوب و بد، درست و غلط، زشت و زیبا، مومن و کافر تقسیم می کنند؛ در چهل و پنج سالگی چاره ای جز افسردگی ... ندارند! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

ابوسعید ابوالخیر را گفتند: فلانی قادر است پرواز کند، گفت:این که مهم نیست،مگس هم میپرد گفتند فلانی را چه میگویی که روی آب راه میرود؟ گفت: اهمیتی ندارد،تکه ای چوب نیز همین کار را میکند. گفتند پس از نظر تو شاهکار چیست؟ گفت: اینکه در میان مردم زندگی کنی ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنی،دروغ نگویی،کلک نزنی و سو استفاده نکنی و کسی را از خود نرنجانی. این شاهکار است... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از بچگی فشار درس و ایده رشته تحصیلی و شغل را بعنوان تنها موضوع زندگی بر سر کودکان نکوبیم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زندگی؛ حل مسائل مکرره ... مثل اینکه ما هر روز باید نفس بکشیم ... هر روز باید گرسنه بشیم ... هر روز باید غذا بخوریم ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👈تفاوتيست بين موفقيت و بردن ! موفقيت اون زمان است كه سلامت رواني و خوشبختي هزينه نشده و بردن اون زمانيست كه اونها رو هزينه كرديد ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

گذشته ما به خودمون مربوطه !!! آدمها رو نميشه فقط قسمتهاى خوب زندگيشون رو جدا كنيم و برداريم هر آدمى رو بايد همان جور ى كه هست پذيرفت با همه خوب و بدش كسى هم قرار نيست با گذشته شما زندگى كنه. @Dr_anoosheh

اعتماد با یک اشتباه کوچک ممکنه از بین بره ... #دکتر_اسلامی @Dr_anoosheh

هرگز اختلاف زناشویی را نبرید (برنده نشید) ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بذارید خیالتونو راحت کنم ... طلاق همیشه بده ! از نظر من طلاق همیشه یک جراحیست ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

و بزرگترین‌ دشمنی‌که یک انسان‌ در مسیرِ موفقیتِ زندگی‌اش‌ می‌تونه داشته باشه، مقایسه خودش‌ با دیگرانه. غافل‌ از این‌که، هر کسی‌ در یک مسیری‌که "کاملاً متفاوت، از دیگری‌ است، داره به" زندگیش‌می‌پردازه "و سازگار با خودشه" #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زشتی از نظر شماست ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بدبختی اکثر ما همینه که گذشته رو رها نمی کنیم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👈بی اعتمادی زن به شوهر ...! خیلی افراد سریع جدایی رو پیشنهاد میدن، اما در واقعیت جدایی به این راحتیست؟ آیا سرپرستی فرزندان توسط مادر راحت است؟ آیا جدایی پدر و مادر صدمه ای به فرزندان نمی زند؟ آیا با جدایی فرزندان هم به آرامش می رسند یا فقط مادر به آرامش می رسد؟ آیا آینده ی (اکثر) فرزندان طلاق همانند آینده ی فرزندانی است که پدر و مادرشون در کنار همند؟ تمام اینها، سوالاتی است که در این زمان باید از خودمان بپرسیم، مسلما شرایط و روحیات و اخلاقیات افراد با هم متفاوت است و پاسخ همه یکسان نیست! پس باید مطابق شرایط زندگی و روحیات خودمان و فرزندانمان بین بد و بدتر یکی رو انتخاب کنیم!! 🎙#دکتر_اسلامی @Dr_anoosheh

والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند. دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند. كودک قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند، پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يک مسئله به تفاهم ميرسند. قرار است ببينند با داشتن اختلاف عشق و محبت به پايان نميرسد. والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم به طور کامل تفاهم ندارد چه برسد به ديگری اما با احترام، ابراز درست عقايد با گوش دادن به هم ميتوان يک جايی به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها یک نفر. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢آزار دیدن از خاطرات یک چیز است، و به خاطر آوردن آن‌ها با صدای بلند، یک چیز دیگر. شاید بهتر باشد که گذشته را همانطور که هست، یک گوشه رها کنیم. یادآوری زیاد خاطرات، ثبات انسان را برهم می‌زند، و اکنون را، و چیزهای کمی را که از آینده باقی‌مانده، حریصانه می‌بلعد ...⁣ ⁣ 💎گذشته تموم شده، اگر ازش رد نشی، اون از تو رد میشه، و راه زندگی رو بند میاره. از گذشته رد شو، تا راه برای فردا و فرداها باز باشه …⁣ ⁣ 👈یادمون باشه که گذشته در سر، و آینده در دستان ماست⁣ ⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

حرف هايي كه ميزنيم، دست دارند ! دست های بلندی كه گاهی، گلويی را می فشارند و نفس فرد را می گيرند ! حرف هايي كه ميزنيم، پا دارند ! پاهای بزرگی كه گاهی، جايشان را روی دلی مي گذارند و برای هميشه مي مانند ! حرف هايي كه ميزنيم، چشم دارند ! چشم های سياهی كه، گاهی به چشم های دیگران نگاه میكنند، و آنها را در شرمی بیکران فرو ميبرند ! پس مراقب حرفهايي كه ميزنيم باشيم زيرا ... سنجیده سخن گفتن از سکوت هم دشوار تر است ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

هیچ کس قدر منو نمیدونه و قدر دان و دلسوز من نیست ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یاد بگیر که از هیچ کس انتظار هیچ چیز را نداشته باشی آرامش این روزهای زندگیم را مدیون آن انتظاریست که دیگر از هیچ کس ندارم ... ﺷﻜﺴﭙﻴﺮ ﮔﻔﺖ: ﻣﻦ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ، ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ؟ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺯ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﯼ ﻧﺪﺍﺭﻡ، ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﺍﺕ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺻﺪﻣﻪ ﺯﻧﻨﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ .. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﺍﺳﺖ ... ... ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ .. ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ .. ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﻭ: ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯽ « ﮔﻮﺵ ﮐﻦ ... ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯽ « ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ... ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﺮﺝ ﮐﻨﯽ « ﺩﺭﺁﻣﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ... ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻋﺎ ﮐﻨﯽ « ﺑﺒﺨﺶ ... ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﺰﻧﯽ « ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻦ ... ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻨﻔﺮ « ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯ ... ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ... ﺍﺣﺴﺎﺳﺶ ﮐﻦ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ ... @Dr_anoosheh

✍در قانون انیشتین داریم : انرژی از بین نمیرود، تبدیل میشود. راستی انرژی ما به چی تبدیل میشه؟! به اخم کردن به تحقیر دیگری به عصبانیت به حسادت به افکار منفی؟ یا انرژی‌مون تبدیل میشه : به لبخند به تشویق به خندیدن به افکار مثبت به همکاری به هم نوع دوستی به امید به اعتماد به نفس کدوم یکی ؟؟!! ما خودمون تصمیم میگیریم که انرژی مون رو به چی تبدیل کنیم... حواسمون باشه که هر چی و انتخاب کنیم همون انرژی بهمون برمیگرده.. حق انتخاب با شماست ...! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh