اینو حتما داشته باش به چند دلیل وقتی میخای بخوابی و خوابت نمیبره تمرینش کن وقتی داری نوشخوار فکری میکنی و دست خودت نیست تمرینش کن وقتی اضطراب یا استرس داری و نمیتونی کنترلش کنی تمرینش کن وقتی حس میکنی وقتشه بزنی زیر گریه تمرینش کن اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

امروزتو زندگی کن... 💛✨ از افلاطون پرسیدند عجیب‌ترین رفتار انسان چیه؟! ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩ: «ﺍﺯ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ، ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺧﻮﺩ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ! ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﻣﺎﻝ ﻭ ﺛﺮﻭﺕ ﺍﺯ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺧﻮﺩ ﻣﺎﯾﻪ ﻣﯽ‌ﮔﺬﺍﺭﺩ، ﺳﭙﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﭘﺲ‌ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭘﻮﻝ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺧﺮﺝ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چیزهایی رو که نمیتونیم تغییر بدیم رضا به داده بدهیم چیزهایی رو که میشه براش مبارزه کنیم تا اونجا که میتونیم مبارزه کنیم... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

💠آقایون بزارید خانوما صحبت‌کنن و پای حرفاشون بشینید. ✅ @Dr_anoosheh

نسل جدید دیگر درس نمیخوانند نه اینکه چون نمیفهمند چون میفهمند نمیخوانند! شما با این صحبت ها موافقین یا مخالف؟ بهرحال برای پیشرفت به دانش نیاز داریم! پس مشکل کجاست؟ 🔶 @Dr_anoosheh

نسل جدید دیگر درس نمیخوانند نه اینکه چون نمیفهمند چون میفهمند نمیخوانند! شما با این صحبت ها موافقین یا مخالف؟ بهرحال برای پیشرفت به دانش نیاز داریم! پس مشکل کجاست؟ 🔶 @Dr_anoosheh

👆👆 @Dr_anoosheh

چه جوری استفاده ازگوشی پسرم رو مدیریت کنم؟ #گوشی #مدیریت #نوجوان 🔶 @Dr_anoosheh

چرا همسرم از هیچی راضی نیست و فقط غر میزنه؟ #همسر #فضای مجازی #مقایسه 🔶 @Dr_anoosheh

این حقیقت گریه کردنه و ربطی به ضعیف بودن ادما نداره 👍 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

💜کلمات انرژی دارند ... کائنات به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد. آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم❣ ❣ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آدما در مرحله ی اول از سواستفاده احساساتشون ضربه میخورن آدمایی را میشناسم که در دیدگاه مردم منفور هستن ولی وقتی به گذشتشون نگاه میکنی میبینی آدمای پر محبت انسان دوستی بودن که بخاطر عدم کنترل احساساتشون و سواستفاده چندین نفر قرار گرفتن ، و در نهایت تبدیل به شخصیتی شدن که نه خودشون این شخصیت را دوست دارن ، نه اطرافیانشون. بیایید به هم فرصت جبران بدیم ، رحم کنیم به همدیگه✌️ هممون رفتنی هستیم و مسافر ، پس بیا آثار عمل خوبی از خودمون بذاریم. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

✅موقع مشق نوشتن بچم کنارش بشینم یا نشینم؟ بفرست برای کسایی که دانش آموز ابتدایی دارن✅ 🔶 @Dr_anoosheh

🎥ترس یک کودک برای رفتار خوب با مادر 😳 🔶 @Dr_anoosheh

احترام می‌خوام چکار؟؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شما چند بار عاشق شدین؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🟣اگه بچه داری حتما اینو ببین 🔶 @Dr_anoosheh

🔶 فرزندمون شعور اجتماعی نداره! یکی از راهکارها: 🎙دکتر سعید عزیزی #نسلz 🔶 @Dr_anoosheh

شماره 8⃣ ❌ اجازه #اطفاء بدهید وگرنه با اولین آی لاو یو و اولین استیکر می‌رود ؟ ⛔️#افراطی برخورد کردن، بچه‌ها رو متلاشی می‌کند.🖐 🔷دختر و پسر #نوجوان یک سری لم‌های ریز دارند که اگر آنها را به دست بیاوریم خیلی خوب هستند. 🔸 "#دکتر_سعید_عزیزی 🔶 @Dr_anoosheh

💠در بحث روانشناسی همه چیز نسبی هست نه مطلق 🔶 @Dr_anoosheh

💠حق ترین (لودگی زن و شوهر های بلاگر ) @Dr_anoosheh

هیچوقت دیر نیست... 🔶 @Dr_anoosheh

🔘طنز بعضی خانم های مذهبی 🔶 @Dr_anoosheh

قاطع و مهربان🎀🎀 🎀تربیت کودکان نیازمند تعادل بین قاطعیت و مهربانی است. هر کدام از این ویژگی‌ها نقش مهمی در رشد و توسعه شخصیت کودک دارند. 💯 🎀▎قاطعیت 1. مرزها و قوانین: قاطع بودن به معنای تعیین مرزها و قوانین مشخص است. این کار به کودکان کمک می‌کند تا بفهمند چه رفتارهایی قابل قبول است و چه رفتارهایی نه. 2. احترام به خود: وقتی والدین قاطع هستند، به کودکان می‌آموزند که باید به خود و دیگران احترام بگذارند. 3. اعتماد به نفس: قاطعیت باعث می‌شود که کودکان احساس امنیت کنند و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند. 🎀▎مهربانی 1. عاطفه و محبت: مهربانی به کودکان احساس امنیت و عشق می‌دهد. این احساسات به آنها کمک می‌کند تا روابط سالمی با دیگران برقرار کنند. 2. گوش دادن و درک کردن: والدین مهربان معمولاً بیشتر به احساسات و نیازهای کودکان گوش می‌دهند و آنها را درک می‌کنند. 3. تشویق و حمایت: مهربانی باعث می‌شود که کودکان احساس کنند که مورد حمایت هستند و این امر به رشد عاطفی آنها کمک می‌کند. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

❌هرگز های مهم دکتر انوشه... . . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh