#️⃣ اگر تغییر نكنیم رنج میبریم ! باید تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم. 🔑کليدهاي اين تغيير عبارتند از: كلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: دست به عمل زدن به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

در قرون وسطا ڪشيشان بهشت را به مردم مے فروختند و مردم نادان هم با پرداخت مقدار زیادے پول، قسمتي از بهشت را از آن خود مے ڪردند. فرد دانايے ڪه از اين نادانے مردم رنج مے برد دست به هر عملے زد، نتوانست مردم را از انجام اين ڪار احمقانه باز دارد تا اينڪه فڪرے به ذهنش رسید … به ڪليسا رفت و به ڪشيش مسئول فروش بهشت گفت: قيمت جهنم چقدر است؟ ڪشيش تعجب ڪرد و ... گفت: جهنم؟! مرد دانا گفت: بله جهنم. ڪشيش بدون هيچ فڪرے گفت: سه سڪه. مرد سراسيمه مبلغ را پرداخت ڪرد و گفت: لطفا سند جهنم را هم بدهيد. ڪشيش روي ڪاغذ پاره اے نوشت: سند جهنم. مرد با خوشحالے آن را گرفت از ڪليسا خارج شد. به ميدان شهر رفت و فرياد زد: من تمام جهنم رو خريدم اين هم سند آن است و هيچ ڪس را به آن راه نمے دهم ! ديگر لازم نيست بهشت را بخريد چون من هيچ ڪس را داخل جهنم راه نمے دهم. اين شخص "مارتين لوتر" بود ڪه با اين حرڪت ، توانست مردم را از گمراهے رها سازد. در جهان تنها یک فضیلت وجود دارد و آن آگاهی‌ است... و تنها یک گناه و آن جهل است ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✨👌#نکته_های_طلایی از دکتر هلاکویی: تو زندگیتون هرگز همسرتون رو به طمع نندازید...... یعنی تطمیع نکیند..... گولش نزنید...... بهش نگید اگر این کار رو بکنی اون کار رو برات میکنم...... این کار خطر ناکه ..... بهش نگید اگر با پدر و مادر من مثلن کنار اومدی بعد من تو رو میبرم سفر .... طلاق ازت میگیرم یا طلاقت میدم..... یک چنین تهدیدی اینها رو شکسته..... آدمها یه جایی تو زندگی تقی میشکنن و دیگه نمیشه درستشون کرد...... مثل آدمی است که سرشو ببری بذاری اونجا و دیگه نمیشه برش گردونی.... تهدید نکنید.... تهدید نکنید.... نه بچه ها رو نه همسرتون رو.... تنبه ندید.... تنبه دادن یعنی احساس گناه.... احساس پشیمانی.... ببین چه کردی.... ببین چه بلایی سر من آوردی ...... یعنی اینها بازی هایی است که میخاید احساس گناه بدید...... تنبیه. تنبیه نکنید ...... این تنبیه کردن معناش این هست که مجازاتش نکنید..... بنابراین همسرتون رو تنبیه نکنید . به خاطر کاری که با من کردی یا اتفاقی که افتاد برو دنبال کارت... #دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#گفت‌و‌شنود☕️ •پنج دلیل برای اینکه بدونیم چرا در مسیر هدفمون، نباید به حرف مردم توجهی داشته باشم:⛔️ 🫐شما تنها کسی هستین که به خوبی میدونین که توانایی‌هاتون چی هست نه مردم 🚛شما به خوبی میدونین که این خودتون هستین که مسبب شادی خودتون هستین نه مردم 🌎شما از هدف و منظور خودتون باخبر هستین نه مردم 🌿شما تمایل شدیدی دارین که به هدف خودتون برسین نه مردم ! 💙شما تنها کسی هستین که میتونین خواسته‌ی خودتون‌رو عملی کنین نه مردم! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شریک واقعی زندگی شما کیست ⁉️ مادر شما ؟ پدر شما ؟ پسرتان است ؟ همسرتان است ؟ دوستانتان هستند ؟ خیر٬ هیچ کدام نیستند !! شریک واقعی زندگی شما ٬ بدنتان است. آن زمانی که بدن شما از حرکت بایستد ٬ و دیگر پاسخگو نباشد٬ هیچ کدام از این افراد نمیتوانند کاری برای شماانجام دهند ! شما و بدنتان از ابتدای تولد ٬ تا لحظه مرگ در کنار یکدیگر هستید. هر آنچه که شما با بدنتان انجام میدهید ٬ مستقیما به شما باز خواهد گشت و یکی از مهمترین مسئولیت های شما در زندگیست ! هر چه بیشتر از آن مراقبت کنید ٬ بدنتان نیز بیشتر از شما مراقبت خواهد کرد. آنچه که میخورید ٬ آنچه در جهت متناسب نگهداشتن آن انجام میدهید ٬ آنچه که در رابطه با استرسهایی که به شما وارد میشود انجام میدهید ٬ هر میزان که استراحت به ان میدهید…. دلایلی هستند که : بدن شما چگونه به شما پاسخ دهد! بدن شما تنها آدرس دائمی است که شما در آن زندگی میکنید. بدن شما٬ تمامی سرمایه ٬ دارایی و تعهدات شماست که هیچ کس نمیتواند در آن با شما شریک باشد . بدن شما مهمترین مسئولیت شما در زندگیست ٬ زیرا تنها شریک واقعی زندگی شماست. از آن مراقبت کنید. پول و ثروت می آید و میرود ٬ و حتی دوستان نیز دائمی نیستند …. به یاد داشته باشید هیچ کس به غیر از خود شما ٬ نمیتواند به بدن شما کمک کند! پرانایاما : برای ریه های شما مدیتیشن : برای ذهن شما یوگا : برای تمامی بدن شما پیاده روی : برای قلب شما غذا و خوراک مناسب : برای دستگاه هاضمه شما افکار خوب و مناسب : برای روح شما و عمل خوب : برای کل جهان هستی... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مادر است دیگر حتی یک قدم هم عقب نرفت !❤️🥺. . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

‏ توی دنیایی که تا تقی به توقی می خوره همه ساک به دست پشت در نشستن و بوی رفتن دنیا رو پر کرده آرزو می کنم آدما دوباره آجر به آجر زندگی شونو با عشق و محبت بنا کنن و دوباره با رنگ و لعاب سادگی ، برکت بیفته تو سفره دنیا و زندگی ...👌 💯اما این وسط به نظرم کنار گذاشتن بعضیا از دست دادن نیست ! به دست آوردنه ، وقتی با پای دلت راه نمیان و پای دوست داشتن و عشق شون می لنگه.... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

وچقدر دیر می فهمیم که زندگی همین روزهای است که منتظر گذشتنش هستیم این کلیپ فوق زیبا تقدیم به نگاه قشنگتون ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ ‌‎‌‌‎ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✅ قلب هایمان به ده دلیل مرده است 🍃اول : خدا را شناختیم ولیکن حقش را ادا نکردیم. 🍃دوم : گمان بردیم که پیامبر خدا رو دوست داریم سپس سنتش را ترک نمودیم. 🍃سوم : قرأن را قرائت کردیم ولی بدان عمل نکردیم. 🍃چهارم : نعمت خدا را خوردیم ولی شکرش را بجا نیاوردیم. 🍃پنجم : گفتیم شیطان دشمن ماست ولی با او در امور توافق کردیم. 🍃ششم : گفتیم بهشت حق است ولی برای رسیدن به آن کوشش نکردیم. 🍃هفتم : گفتیم جهنم حق است ولی از آن نگریختیم. 🍃هشتم : دانستیم مرگ حق است اما برای آن آماده نشدیم.ط 🍃نهم : به عیب مردم مشغول گشتیم و عیب خویش را فراموش کردیم 🍃دهم : مردگانمان را دفن کردیم ولی عبرت نگرفتیم #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

💎سکوت در اثر بستن دهان نیست در اثر باز کردن فکر است هر چه فکر شما بازترباشد، سکوت شما بیشتر هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر خدا ،خود سکوتی محض است صدای خداوند سکوت است در سکوت خلق میکند در سکوت جوابت را میدهد👌 #الهی_قمشه_ای #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

انصاف نیست؛ یک بار به دنیا آمدن و هزاران بار قبل از مرگ از دنیا رفتن ... از ترس، از حرص از بغض، از حسرت از خشم، از عصبانیت از نفرت، از پرخاش از بد دلی، از دنیا رفتن ... من معتقدم که سوال اساسی این نیست که آیا زندگی پس از مرگ وجود دارد... من معتقدم سوال اساسی اینه که آیا قبل از مرگ تو زندگی کرده ای ... دلی رو به دست اوردی لبی را شاد کردی و به لبخند کشوندی ...؟! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه عااااشق هدفت باشی…اگه هر موقع بهش فکر میکنی، هر موقع براش تلاش میکنی،با تمام‌وجودت ذوق کنی چشمات برق بزنه مگه میشه بهش نرسی؟ اصلا تو نرسی ،کی برسه؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh