آدما وقتی نتونن بفهمنت قضاوت‍‍ت میکنن! ‌ هرگز از حرفهایی که مردم درباره تو می‌گویند نگران نشو. هیچ‌گاه کوچکترین توجهی به آن نشان نده. همیشه فقط به یک چیز فکر کن: داور خداست. آیا من در برابر او روسفیدم؟ بگذار این معیار قضاوت زندگی تو باشد، تا بیراهه نروی... تو باید روی پای خودت بایستی و تنها ملاحظه‌ات این باشد که:‌ هرکاری انجام می‌دهم باید مطابق شعور خودم باشد. تصمیم‌گیرنده باید آگاهی و شعور خودم باشد. آن‌گاه خدا داور تو خواهد بود.. "اشو" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👌اینجا هرچی دورتر باشی، عزیزتر میشی... قانون نانوشته روزگار اینه که: هر چی بیشتر نزدیکش بشی، هر چی بیشتر دوسِش داشته باشی، هرچی بیشتر محبت کنی، اون روز به روز عقب تر میره و تو تکراری میشی و دلشو میزنی... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

در یک دقیقه می ‌شود ، یک نفر را خُرد کرد ...! در یک ساعت می‌شود ، کسی را دوست داشت ! در یک روز ؛ می شود عاشق شد ...! ولی یک عمر ... طول خواهد کشید ، تا کسی را فراموش کرد ! 👤 گابریل گارسیا مارکز 🍏| @paradisetime

ماهی ها گریه شان دیده نمی‌شود ...! گرگها خوابیدنشان، عقابها سقوطشان ، و انسان ها درونشان ...! 👤 حسین پناهی 🍏| @paradisetime

حرف مردم مانند موج دریاست اگر در مقابلش بایستی خسته ات میکند و اگر با آن همراهی کنی غرقت میکند ! قرار نیست که همه ی آدم ها شما را درک کنند و این اشکالی ندارد آن ها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید ! بعضی وقتا اینقدر دلت از یه حرف یا قضاوت نادرست میشکنه که حتی نای اعتراض هم نداری فقط نگاه میکنی و بی صدا میشکنی ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر در دل کسی جایی نداری فرش زیر پایش هم نباش... جایی که بودن و نبودنت هیچ فرقی نداره، نبودنت رو انتخاب کن. ا ینگونه به بودنت احترام گذاشتی... محبوب همه باش، معشوق یکی مهرت را به همه هدیه کن، عشقت را به یکی... با هر رفتنی اشڪ نریز و با هر آمدنی لبخند نزن شاید آنکه رفته باز گردد و آنکه آمده برود، لازم است گاهی در زندگی، بعضی آدمها را گم کنی تا خودتو پیدا کنی ... بعضی از آدمارو باید دوست داشت، اما بعضی از آدمارو فقط باید داشت.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مــي دوني مَـــرد کــيه.؟🍂🌺 اگر دست کسی رو گرفتي و پس نزدی مَردي ... اگر درد داشتی و دم نزدی مَـــردي ... اگر غم داشتی و غم ندادی مَـــردي ... اگر نداشتی و بخشیدی مَـــردي ... اگر کم آوردی ولی کم نذاشتی مَـــردي ... اگر دلت گرفت ولی دلگیر نکردی مَـــردي ... اگر از خودت گذشتی مَـــردي ... اگر گردنت رو به زمین خم بود مَـــردي ... اگر جلوی نامرد قد علم کردی مَـــردي ...!🍂🌺 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

قایقت شکست؟ پارویت را آب برد؟ تورَت پاره شد؟ صیدت دوباره به دریا برگشت؟ غمت نباشد چون خدا با ماست! هیچ وقت نگو ؛ از ماست که برماست! بگو خدا با ماست... اگر قایقت شکست، باشد، دلت نشکند! دلی را نشکنی. اگر پارویت را آب برد، باشد، آبرویت را آب نبَرَد! آبرویی نبری. اگر صیدت از دستت رفت، باشد، امیدت از دست نرود ! امید کسی را ناامید نکنی. امروز اگر تمام سرمایه ات از دستت رفت، دستانت را که داری! خدایت را شکر کن؛ دوباره شکر کن! اگر چیزی به دست نداریم دست که داریم دوباره به دست می آوریم. دوباره می سازیم و دوباره به دست می آوریم. دوباره می خریم و دوباره می خندیم.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

درست آن نقطه از زندگی که رنگش خیلی بـه سیاهی می‌رود بـه همان نقطه که رسیدید حس کردید که دیگر باید رها کنید باید بیخیال هر آنچه که هست و نیست شوید سیاهترین نقطه نوید روشنی اسـت رها نکنید! قوی باشید! چون شـما ؛ دریک قدمی روزهای خوب هستید شیرینی اینروزها نصیب کسانی می‌شود که از پس هر هفت خان رستم بر آمدند نه آنان که شش خان را رد کردند خان هفتم را سلاح انداختند و تسلیم شدند هیچوقت بیخیال رویاهایتان نشوید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👈زن ها نمی دانند که: نیازهای شش گانه مرد چیست؟ نیازهای شش گانه مرد واقعا همین شش مورد است: 1- اعتماد 2- باور داشتن 3-قدردانی 4-تحسین 5-تأیید 6-تشویق اما گاهی زن ها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 👈مردها نمی دانند که: نیازهای شش گانه زن چیست؟ نیازهای شش گانه زن واقعا همین شش مورد است: 1-علاقه 2-درک 3-احترام 4-عشق ورزی 5-اعتبار 6-اطمینان خاطر اما گاهی مردها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👈زن ها نمی دانند که: نیازهای شش گانه مرد چیست؟ نیازهای شش گانه مرد واقعا همین شش مورد است: 1- اعتماد 2- باور داشتن 3-قدردانی 4-تحسین 5-تأیید 6-تشویق اما گاهی زن ها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 👈مردها نمی دانند که: نیازهای شش گانه زن چیست؟ نیازهای شش گانه زن واقعا همین شش مورد است: 1-علاقه 2-درک 3-احترام 4-عشق ورزی 5-اعتبار 6-اطمینان خاطر اما گاهی مردها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آرزو میکنم اخم روی پیشانی ات ننشیند و اگر روزی نشست کسی باشد که با حوصله برایت بازش کند آرزو میکنم شب ها تنها سر بر بالش نگذاری و اگر گذاشتی، از سر تنهایی نباشد و فاصله چند روزه ای باشد که زود تمام میشود آرزو میکنم،دلتنگ نشوی و اگر روزی شدی دلتنگی ات به وصال ختم شود و باعث بشود قدر داشته ات را بیشتر بدانی آرزو میکنم آهنگ های غمگین گوش ندهی و اگر دادی از سر غصه ته دلت نباشد و از سر علاقه ات به فلان خواننده باشد آرزو میکنم تک تک آرزوهایت، با مصلحت خدا یکی باشد 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh