اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت می برد محو طبیعت می شود، کمتر سخت می گیرد می بخشد، می خندد، می خنداند و با خودش در یک صلح درونییست، او نه بی مشکل است نه شیرین مغز ! او طوفان های هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته و قدر آنچه امروز دارد را می داند. او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

فرقی نمیکند مرد باشی یا زن؛ حریمت " حرمت " دارد، هر کسی که از در آمد " محرم " نیست، صبر کن تا " آدمت " را پیدا کنی، آدمی از " جنس خودت " آدمی که " حرمت سرش شود " خودت را " مدیون " خودت نکن مدیون قلبت،نگاهت،دستانت،آغوشت گاهی باید " تنهایی " را ترجیح داد، گاهی باید منتظر بود تا " محرمت " پیدا شود، تنها بمان ! فرق بزرگیست میان کسی که " تنها مانده " با کسی که " تنهایی را انتخاب کرده "... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

سجده کرد و گفت کای رب ودود من چه دانستم ترا حکمت چه بود هر بلائی کز تو آید، رحمتی است هر که را فقری دهی، آن نعمتی است تو بسی زاندیشه برتر بوده‌ای هر چه فرمان است، خود فرموده‌ای "پروین اعتصامی" 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بگُشا اخم از آن رخ ؛که دلم باز شود.. عشق با دیدن لبخند؛ تو آغاز شود.. سبزه ی چشم تو؛ یعنی که توانسته بهار.. پشت چشمان قشنگ تو؛ پس انداز شود.. لحنت آنقدر لطیف است؛ که داوود نبی.. از خدا می طلبد؛ با تو هم آواز شود.. سُکر انفاس تو انگار ؛دلش می خواهد.. آخرش باعث گمنامی؛ شیراز شود.. آنچنان خوب و عزیزی ؛که خدا گفته بهشت.. زیر پای تو بیفتد ؛که سرافراز شود.. نام تو ؛منشأ و یادآور زیبایی هاست.. خالقت خواسته؛ در وصف تو ایجاز شود.. آه مادر بخدا؛ با تو جهان شیرین است.. خنده کن تا همه جا ؛غرق گل ناز شود.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پیر شدیم و نفهمیدیم ... دوست داشتن ... ارزشش بیشتر از نبخشیدن اشتباهاتی است ... که مرتکب می شویم... پیر شدیم ... ولی هنوز راه درست زندگی کردن را ... پیدا نکرده ایم ... مدام از شانس و اقبالمان شاکی می شویم. جوانی را چه مفت ... با حرص خودن سر کردیم ... غافل از گذر ثانیه ها ... و دقیقه های که برنمی گردن ... مشغول شمردن بدبیاری هایمان می شویم. جوانی را در پیری درمی یابیم ... که دیگر پای راه رفتن ... طاقت دوری ... از اتاق تاریک و دنجمان را نداریم ... بازهم مشغول جوانی از دست رفته می شویم. پس ما فقط حسرت خوردیم ... هیچ وقت در لحظه زندگی نکردیم ... قدیما می گفتن به پای هم پیر شید! ما حتی به پای هم پیرهم نشدیم... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حال دلت را ... به بودن و نبودن آدما گره نزن! آدما به واسطه ی شرایط گاهی هستند، گاهی نیستند ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زیباترین متنی که این چند وقت دیدم 👌 گرگ عاطفه ندارد / رحم ندارد / فکر ندارد / ولی اگه بفهمه دوستش داری رام میشه حتی اگر بی رحم ترین گرگ باشد ادم عقل دارد / شعور دارد / فکر دارد / ولی اگه بفهمد دوستش داری گرگ میشود حتی اگر رام ترین ادم باشد! فرق است میان گرگی که گرگ به دنیا امد و ادمی که گرگ صفت میشود 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر دروغ رنگ داشت هر روز شاید ده ها رنگین کمان در دهان ما نطفه می بست و بی رنگی کمیاب ترین چیزها بود اگر شکستن قلب و غرور صدا داشت عاشقان سکوت شب را ویران می کردند اگر به راستی خواستن توانستن بود محال نبود وصال و عاشقان که همیشه خواهانند همیشه می توانستند تنها نباشند اگر گناه وزن داشت هیچ کس را توان آن نبود که قدمی بردارد تو از کوله بار سنگین خویش ناله می کردی و من شاید کمر شکسته ترین بودم 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

فلسفه ی زندگی من اینه؛ کسی که دوسم داره، دوسش دارم کسی که دنبالم میاد، دنبالش میرم کسی که جویای حالمه، جویای حالشم .. کسی که بهم اهمیت میده بهش اهمیت میدم .. کسی که فراموشم میکنه فراموشش می‌کنم ...! شاید فکر کنن حسایب کتابه ولی اینطور نیست ... من فقط یاد گرفتم، هرکسی رو تا لیاقتش همراه کنیم ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﺑﺎﺭﺑﺎﺭﺍ ﺩﯼ ﺁﻧﺠﻠﺲ ﺩﺭ ﮐﺘﺎﺏ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﻧﺎﺏ ﺯﻧﺪﮔﯽ میگوید: ﺍﻭﻝ ﺩﻟﻢ ﻟﮏ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﺑﯿﺮﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻭﻡ! ﺑﻌﺪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻣﯽﻣُﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺳﺮﮐﺎﺭ ﺑﺮﻭﻡ! ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﺷﻮﻡ! ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﻢ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﺷﻮﻡ! ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪ ﺷﻮﻡ! ﻭ ﺣﺎﻻ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯽﻣﯿﺮﻡ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻡ: ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﻡ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

‏‌به هر انسانی که باهاش برخورد میکنیم این شش " میم " رو بهش انتقال بدیم؛ ♡تو محبوبی ♡تو مهمی ♡ تو محترمی ♡ تو مفیدی ♡ تو میتونی ♡ تو میفهمی... از این هشت "ت نحس" فاصله بگیرید؛ تهدید تحقیر تنبیه تبعیض توهین ترس تنفر تمسخر 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

🔵 یکی از موضوعات اساسی برای انسان آرامش است اگر روزی شما آرامش خودتان فروختید که به ثروت دست پیدا کنید برنده هستید ولی خوشبخت نیستید. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh