با چه کسی رابطه رو ادامه بدیم ...!؟ 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

هرگز از کسی انتقاد نکن! 🎙#دکترعلیرضاآزمندیان @Dr_anoosheh

دکترانوشه دکتر انوشه: از یک جایی به بعد ؛ دیگه نه دست و پا میزنی نه بال بال میزنی نه داد و بیداد می کنی نه گریه می کنی نه مشتتو میکوبی تو دیوار نه سرتو میزنی به دیوار نه ... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

رفیق به خدا بسپار با خدا حرف بزن ... رو این زمین چشم امیدت به هیچکس نباشه ، که کاری از دست کسی بر نمیاد خدا عاشق همه بنده هاشه آخ خدا جونم دمت گرم که هر سختی کشیدم پشتش حکمتی بود که نمیدونستم ، اون لحظه ها سخت بود اما بعدا فهمیدم همیشه نجاتم دادی این ویدئو رو بفرست برای کسی که تو این روزا حالش خوب نیس و تو باید بهش یادآوری کنی خدایی هست مهربون تر و بزرگتر از حد تصور که با توکل و توسل بهش همه وجودت آروم میشه 🎙"مائده حیدری" @Dr_anoosheh

خدایا دیگه وقتشه بگی برگه ها بالاوُ امتحان تموم .. ما تا همینجاشم با تقلب نوشتیم .. با کلی غلط... بعضی جاهاشم خط زدیم , جوری که هیچکس نبینه .. اخه یه سری چیزارو فقط خودت باید بدونی یه رازِ بمونه بینِ خودت و خودت خلاصه هی نوشتیم نقطه سر خط نقطه سر خط اما این سر خطا هیچ وقت نرسید به تهِ خط ... واسه یه نمره بیشتر چه نامردییایی که نکردیم .. خدایا , ما بچگی کردیم تو بزرگی کن بزار اخر این امتحان خوب تموم شه به همون بزرگیت قسم که زنگ تفریح لازمیم حتی اگه تهش رو برگه کارناممونو بدن دست چپمون ...💔🍃 @Dr_anoosheh

بعضی کارها نه قابلِ بخششن نه قابل جبران...! مثل حُرمت هایی که شکسته شد... دل هایی که شکسته شد💔 شخصیت هایی که خُرد شد! اماوقتی بایه نفراین کارهارو کردی، بدون برای تو قابلِ تکراره... یه روز همه شوتجربه میکنی! شک نکن..! @Dr_anoosheh

در زندگی فقط محتاج دو چیز باش ؛ قلبی که دوستش داری، و قلبی که دوستت داره …❤️ @Dr_anoosheh

این دعا را خیلی دوست دارم ؛ خدایا ... 🤲 هنگامی که ثروتم دادی، خوشبختیم رانگیر هنگامی که توانایی ام دادی ، عقلم را نگیر هنگامی که مقامم دادی ، تواضعم را نگیر هنگامی که تواضعم دادی ، عزتم را نگیر هنگامی که قدرتم دادی ، عفوم را نگیر هنگامی که تندرستیم دادی ، ایمانم را نگیر و هنگامی که فراموشت کردم ، فراموشم نکن. @Dr_anoosheh

انسان چطوری میتونه نزد خدا عزیز بشه ...؟! @Dr_anoosheh

ارزش یک خواهر را، از کسی بپرس که آن را ندارد. ارزش یک ماه را، از مادری بپرس که کودک نارس به دنیا آورده است. ارزش یک دقیقه را، از کسی بپرس که به پرواز هواپیما نرسیده است. ارزش یک ثانیه را، از کسی بپرس که از حادثه‌ای جان سالم به در برده است. ارزش یک میلی ثانیه را، از کسی بپرس که در مسابقات المپیک، مدال نقره برده است. زمان برای هیچکس صبر نمی‌کند. قدر لحظه های زندگیمون رو بدونیم 🕊 @Dr_anoosheh

عزیز دل ... يا اولويت باش، يا كلاً نباش ! هرگز اجازه نده كه انتخاب دوم يا به اجبار آخرين نفر باشى، تو با ارزش تر از اونى كه اجازه بدى انتخابت كنن ... قرار نيست كسى توى تنهايى هاش يادت بيوفته، بايد وقتش رو بخاطر تو خالى كنه ! اگر محبت دادى و سردى گرفتى، اگر حقيقت دادى و دروغ گرفتى، اگر خنده روى لبهاش نِشوندى و گريه به چشمات هديه داد، غصه نخور عزيزم ! بازهم به خودت افتخار كن اون كسى كه از اعتماد و محبت تو سواستفاده كرده، فقط يه چيز رو بهت ثابت ميكنه "بى لياقت بودن خودش رو!" حالا ؛ بلند شو و خودت انتخاب كن، يا اولويَت باش، يا كلا نباش ! @Dr_anoosheh

ارسال کن برای دوستانت به رسمِ "رفاقت" برایت دعاهای خوب می کنم ؛ دعا می کنم لبخندهایت از تهِ دل باشد ، و غصه هایت سطحی و زود گذر دعا می کنم مسیرِ موفقیتت هموار باشد و انگیزه های صعود و پروازت ، بسیار ... دعا می کنم هرگز در پیچ و تابِ زمانه ، بی پناه نباشی ، هرگز دلت نگیرد ، و چشم های خوشرنگت ، هیچ زمانی خیس و اشک آلود نباشد ! دعا می کنم عاشقِ کسی باشی ؛ که عاشقت باشد ، و کسانی کنارت باشند ؛ که تو را می فهمند و هوای دلت را دارند ... من خوشبختی ات را ، شادی ات را ، آرامشت را ؛ من آرزوهای زیبای تو را آرزو می کنم ... آرزو می کنم به معنای واقعی "زندگی کنی" ... ❣️بفرست برای بهترین دوستت❣️ 🎙 #مرتضی_خدام @Dr_anoosheh

ویران؛ آنجاست که میفهمی"دلتنگی" چه دماری از روزگارت در آورده است... که حتی خود را نیز فراموش کرده ای... بزرگترین عذاب همین"خاطره های بی انصاف"میباشند... که حتی با یک بوی"عطر" تورا چنان میکوبد... در خود میشکند که خسته ات میکند... دلتنگی تاوان تمام همین دل بستن هاست... کاش میشد دل را جا گذاشت و رفت... کاش... میشد که"رفت"... "رفت"... @Dr_anoosheh

دنیا به شایستگی هایت پاسخ میدهد نه به ارزو هایت پس شایسته ی ارزو هایت باش چه بسیار انسان ها دیدم تنشان لباس نبود وچه بسیار لباس ها دیدم که درونشان انسانی نبود هر فردی بهترین هم که باشد اگر زمانی که باید باشد نباشد، همان بهتر که نباشد هرگز منتظر فردای خیالی نباش سهمت را از شادی های زندگی، همین امروز بگیر زندگی پانتومیم است حرف دلت رابه زبان آوری باخته ای به هرکس نیکی کنی اورا ساخته ای وبه هر کس بدی کنی به او باخته ای پس بیا بسازیم و نبازیم👌💐 @Dr_anoosheh

توکل یعنی: اجازه بدهی خداوند خودش تصمیم بگیرد ! تو فقط دعا کن و پیشاپیش شاد باش و ایمان داشته باش که خداوند... دعایت را بــزودی مستجاب میکند!! چون خداوند... به اندازه آرزویت ، که به اندازه امیـــــــد و اطمینان توست، که میبخشد... @Dr_anoosheh

🌸زندگی دوختن شادیهاست 🌼و به تن کردن پیراهن گلدار امید 💗زندگی هنر هم نفسی با غم هاست 💛زندگی هنر هم سفری با رنج است 🌸زندگی هنر سوختن اکنون 🌼با روشنی آینده است 💗زندگی هنر ساختن پنجره 💛بر بیداری است 🌸زندگی یافتن روزنه در تاریکی است 🌼زندگی گاهی آری به همین باریکی 💗در همین نزدیکی است 💛زندگی هنر بافتن پارچه زیبایی است 🌸زندگی دوختن شادی‌هاست و 🌼به تن کردن پیراهن گلدار امید 💗آری ذهن ما باغچه است ، 💛گـــل در آن باید کاشت 🌸ور نکاری گل سرخ 🌼علف هرز در آن میروید @Dr_anoosheh

زندگی معلم بزرگی است… زندگی می آموزد که شتاب نکن زندگی می آموزد چیزهایی که میخواهی به آنها برسی وقتی دریافتشان میکنی میبینی آنقدر هم که فکر می کرده ای مهم نبوده شاید هم اصلا مهم نبوده شاید موجب اندوهت نیز شده است زندگی می آموزد از دست دادن آنقدر هم که فکر می کنی سخت نیست زندگی می آموزد همه لحظات تبدیل به خاطراتی شیرین می شوند بعدا که می گذری و تو در آن لحظه بی تابی می کردی و این را نمیدانستی زندگی زیباست ... @Dr_anoosheh

آدم از به "یاد آوردن" است که پیر می شود‌، که میمیرد! بعضی ها ذره ذره بعضی ها یکهو!! نه فقط از به یاد آوردن ِ غم، که گاهی به خاطر آوردن ِ شادی کشنده تر است به خاطر آوردن ِ کسی حتی ... و وای از دلتنگی ِ یادی... مرور ِ روزهای رفته چین و چروکند، مرور ِ روزهای نیامده هم! آدمیزاد اگر به خاطر نمی آورد دیرتر از دنیا دل برمی داشت... خیلی دیرتر.. @Dr_anoosheh

عزیز دل ... يا اولويت باش، يا كلاً نباش ! هرگز اجازه نده كه انتخاب دوم يا به اجبار آخرين نفر باشى، تو با ارزش تر از اونى كه اجازه بدى انتخابت كنن ... قرار نيست كسى توى تنهايى هاش يادت بيوفته، بايد وقتش رو بخاطر تو خالى كنه ! اگر محبت دادى و سردى گرفتى، اگر حقيقت دادى و دروغ گرفتى، اگر خنده روى لبهاش نِشوندى و گريه به چشمات هديه داد، غصه نخور عزيزم ! بازهم به خودت افتخار كن اون كسى كه از اعتماد و محبت تو سواستفاده كرده، فقط يه چيز رو بهت ثابت ميكنه "بى لياقت بودن خودش رو!" حالا ؛ بلند شو و خودت انتخاب كن، يا اولويَت باش، يا كلا نباش ! @Dr_anoosheh

ما آدما ریشه های قالی رو تا میکنیم تا سالم بمونه ولی ریشه های زندگی همدیگرو با تبر نامهربونی قطع میکنیم و اسمشو میزاریم «برخورد منطقی» ! دل میشکنیمو اسمشو میزاریم «فهم و شعور» مواظب ریشه های زندگی آدما باشیم آدما زود میشکنن زود پیر میشن زود (میمیرن) @Dr_anoosheh

🤲دعا خدایا تنها نگذار دلی رو که هیچ کس دردش رو نمیفهمه خدایا تنها نگذار کسی رو که الان مشکلات زیادی تو زندگیش داره و تنها امیدش تویی خدایا خودت کمک کن به کسی که از همه جا ناامید شده و به درگاه تو پناه آورده بارالها خودت پشتیبان کسی باش که داره هر لحظه باهات درد دل میکنه و در تمام کاراش به تو توکل میکنه خداوندا لطفا خودت بگیر دستای کسی رو که قلب خیلی مهربونی داره ولی این روزا دستاش خالیه ... "الهی آمین" 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

«نمیخوام احساس تنهایی کنی»💛 خواستم بهت بگم من اونقد دوست دارم که حاضرم تو همیشه خوشحال تر از من باشی ، من اونقد تو رو دوست دارم ، که میخوام همیشه همه چیزای خوب مال تو باشه ، من اونقد تو رو دوست دارم ، که دوست دارم همیشه تو بیشتر از من بخندی ، من اونقد تو رو دوست دارم ، که میخوام حتی اگه من ناراحت باشم ، تو به جاش خوشحال باشی ... من اونقد تو رو دوست دارم ، که آرزو میکنم همیشه واسه تو همه چی راحت باشه ، حتی اگه من سختی بکشم ... خواستم بهت بگم که بدونی ، من تو رو حتی از خودمم بیشتر دوست دارم دلبرم .... 🎙"بیتاطائی" @Dr_anoosheh

گاهی کلمات معجزه میکنن👌 موافقین؟......... مرد مست مست به خانه آمد آنقدر مست بود که گلدان قیمتی که زنش به آن خیلی علاقه داشت راندید و به گلدان خورد و گلدان شکست پیش خودش گفت حتما زنم فردا واسه گلدون کلی داد و بیداد میکنه همونجا خوابش برد صبح که ازخواب بیدار شد یادداشتی را روی یخچال دید : "عزیزم صبحونه مورد علاقتو روی میز چیدم الانم رفتم بیرون تا برای ناهارمورد علاقت چنتا چیز بخرم دوست دارم عشقم" مرد باتعجب از پسرش پرسید این یادداشت چیه چرا مامانت ناراحت نشده پسر گفت دیشب که مست بودی مامان بغلت کرد بذارتت رو تخت تو عالم مستی گفتی خانم به من دست نزن من متاهلم .. بعضی چیزها اینقدر با ارزشن که کارهای بدو از بین میبرن 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

من نمیدونم دکمه ای که امروز صبح میبندم شب خودم باز میکنم یا عشقی که سالها منتظرشم یک روز بیاد بازکنه و یا مرده شور ...! همیشه از رفتن های ناراحتیم ولی از بودن‌ها خوشخالیمونو نشون نمیدیم هیچ سنگ قبری جواب سلام هیچ فردی رو نداده ! قدر بدونیم ...! @Dr_anoosheh

💥 دنیا چیست؟ دنیا قرض است باید دیر یا زود پس بدهیم. مظلوم دیر یا زود حقش را خواهد گرفت. دنیای ما هر لحظه ممکن است تمام شود اما ما غافل هستیم. سخن شیرین، گشاده رویی و بخشش، سرمایه اصلی ما در زندگیست. ثروتمند ترین مردم در دنیا کسی است که از سلامتی، امنیت و آرامش بهره مند باشد. کسی که جو را میکارد گندم را برداشت نخواهد کرد. عمر تمام میشود اما کار تمام نمیشود @Dr_anoosheh

اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم. پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست. پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن. داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها @Dr_anoosheh

تو زندگی هر آدمی باید " یه نفر" باشه مرد و زن بودنش مهم نیس فقط باید "یه نفر" باشه یه آدم ، یه دوست ، یه همدم ، یه رفیق . . . یه نفر که جویای حالت باشه ، که نگرانت باشه که تو را بهتر از خودت بشناسه یه نفر که شمارشو رو بگیری و بگی "حالم بد است" شنیدن ِ همین یه جمله کافیه تا کار و زندگیش رو تعطیل کنه و به سرعت باد خودشو به تو برسونه آخر ِ خوشبختیست که یک نفر توی زندگیت باشه که تنها نباشی ، که تنها نمونی . . . ! @Dr_anoosheh

گاهی از چشم میوفتی گاهیم میندازنت لطفا مزاحم سرنوشت آدم های اطراف تون نباشین !! آدما گاهی وقتا با یه حرف ، یه نگاه ، یه پیام یا هر بهونه ای بدجور هوای زندگی کردن از سرشون میفته و گاهی هم بدجور هوایی میشن برای زندگی کردن از سر شوق ... حواستون باشه با سرنوشت آدما چیکار می کنین. جایی می خوندم نوشته بود از هر جایی بیفتی احتمالش هست دوباره بلند شی ولی مراقب باشین از چشم نیفتین... @Dr_anoosheh

سر سنگین باشی، پشت سرت حرف میزنند. شوخ طبع باشی، پشت سرت حرف میزنند. عزیزانم، هرطور که باشید، باز هم پشت سرتان حرف میزنند. آیا از خدا بزرگتر هم داریم؟! خیر... اما این روزها پشت سر خدا هم حرف میزنند... قطعا شنیده اید که وجود خدا را تکذیب میکنند... پس با قدرت، خودتان باشید، بی ترس و واهمه از خود بودن. این مردم دهان باز و مغز بسته، خالق خودشان را هم زیر سوال برده اند، چه برسد به من و شما...! راحت باشید و بدانید که هیچ چیز در این دنیا ارزش آن را ندارد که ما برای او، دست از خود بودن برداریم... @Dr_anoosheh

👈آدرس موفقیت: بزرگراه توکل‌، بلوار آرامش‌، خیابان صبوری، میدان عمل، مجتمع انگیزه‌، واحد پشتکار‌، پلاک۱۱۴، منزل صداقت. و اما، 👈آدرس شکست: بزرگراه بدبینی، بلوار حقارت، خیابان توهم، میدان شعار‌‌، بنبست چکنم؟ مجتمع یأس، طبقهٔ‌زیرزمین، منزل فلاکت. @Dr_anoosheh