برداشت آزاد اما من دوست دارم بگم ای کاش در زندگی یه چیزایی اجباری می شد !!! 💯 در این زمانه ی هزار رنگ با تموم صداهای پر زرق و برقش ای کاش «انسانیت» اجباری می شد ، ای کاش «مرام و معرفت داشتن »اجباری می شد ، ای کاش «آدم بودن» اجباری می شد، «حفظ حرمت و شعور» اجباری می شد و ... !!! 👌ریشه الفبای انسانیت رو با اخلاق مداری زنده نگهداریم و همچنان مشق کنیم که ✍ «آدمی را آدمیت لازم است »💯 🔸حرمت اسم و رسم و نون سفره پدر و مادرامونو حفظ کنیم ،انسان بودن یک سبکه...💯 🎙#مرتضی‌خدام 🎼 کانال باران نیکراه👇 . @Dr_anoosheh

🚩میدونی رفیق خوب بودنِ خالی فایده ای نداره باید قوی هم باشی تا بتونی وقتی دلت شکست تکه هاشو خودت جمع کنی تا کسی منت بودنشو سرت نذاره بالاخره یه روزی نوبت تو هم میشه مطمئن باش -------------------------------------------- 🚩نظر شما چیه؟....... ------------------------------------------------ دوستت دارم حرف ساده ایه هم گفتنش هم شنیدنش ولی فهمش ساده ترین دشوار دنیاست👌 🎙#مرتضی‌خدام . @Dr_anoosheh

صبر داشته باش و ببین همان کسی که می خواست تو را زمین بزند، زمین خورده! همان کسی که می خواست حرمتِ تو را بشکند تمامِ غرور و حرمتش شکسته! همان کسی که قصدِ آزارِ تو را داشت بی دفاع شده و آزار دیده! کائنات ، دست بردار نیست؛ انتقامِ ما را ، از هم می گیرد... روزی همه مان به هم ، بی حساب خواهیم شد... 🎙#مرتضی‌خدام . @Dr_anoosheh

👌قبول دارین...؟! میگن . . . شیشه حافظه داره . . . یعنی هر ضربه ای بهش بزنی . . . تو خودش جمع میکنه؛ برا همینه . . . که بعضی وقتا بی دلیل یا با ی تقه کوچیک میشکنه حکایت دل ما آدماست . . .‌ ! 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

👌قبول دارین...؟! میگن . . . شیشه حافظه داره . . . یعنی هر ضربه ای بهش بزنی . . . تو خودش جمع میکنه؛ برا همینه . . . که بعضی وقتا بی دلیل یا با ی تقه کوچیک میشکنه حکایت دل ما آدماست . . .‌ ! 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

مستقل ترين زن جهان هم ڪه باشى، وقت هايى هست ڪه دلت پر ميزند براي ڪسي ڪه برسد و بخواهد ڪه آرام رانندگي ڪنى و شام ات را نخورده روي ميز نگذاري و بروي.. مستقل ترين زن دنيا هم، دست خطي مي خواهد ڪه بنويسد برايش: "زود برگرد طاقت دوري ات را ندارم." زن ها همه چیزشان را پنهان میڪنند: تنهاےی را دلتنگے را گریه ها را دوست داشتن را.. زن ها هنگام شڪستن صدایشان در نمے آید! درد ڪه دارند به خود نمیپیچند؛ نهایتا تسڪین درد یک زن، گرےه هاے یواشڪیست و اينان همان زنان مرد صفت هستند كه نايابند!! 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

👌#دکترهلاکویی چقدر زیبا میگه که: بهترین انتقام از کسی که تورو ترک کرده اینه که بعد از رفتنش؛ روز به روز خوشبخت تر، خوشحال تر و زیباتر زندگی کنی نه اینکه خودتو آزار بدی! خیلی از آدم‌ها حتی لیاقت ندارند که بهشون فکر کنی چه برسه به اینکه خودتو به آتیش بزنی، اینو یادت باشه اونی که رفتنیه میره...! 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

عجب آدمهای عجیبی شدیم!! وقتی هوا تو هم میره ابری میشه یا بارون می باره میگیم هوا بده یا وقتی یه نفر، دور هوای ابری دلش چرخ میزنه میگیم حالش خوب نیست البته که... تشخیصش سلیقه ایه اما بنظر من..... هوای ابری و بارونی، هوای خوبه و کسی که هوای دلش ابری میشه تازه حالش خوب شده، خوبِ خوب 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

آدم های خوشبخت کسانی هستند که موقعیت زمانی خود را فهمیده اند و خود را برای آن آماده میکنند. از ویژگی های بارز افراد خوشبخت این است که در زمان کودکی، کودکی میکنند و زمانی که وارد بزرگسالی میشوند، تماما بزرگسالی میکنند. و یه غم خوار همیشه کنارشونه افراد خوشبخت در زمان حال زندگی می کنند لطفا خوشبخت باشید ...👌 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

ما زود عادت می کنیم به تموم دردا، بی حوصلگیا، از دست دادنا ، نرسیدنا، همین کرونا ! دیدین چقدر قشنگ عادت کردیم بهش شنیدن آمار مرگ و میرش دیگه دلمونو نمی لرزونه، اشکمونو در نمیاره ! ما عادت می کنیم ، اما زندگی نمی کنیم! ما عادت کردیم صبحونه خورده، نخورده بزنیم بیرونو یه سری کارای دیکته شده رو تمومش کنیم همین . ای کاش وسط این همه عادت های سرد و بی روح ، به عشق و دوست داشتن عادت کنیم ،به آغوش ، به لبخند ، به بوسه های بی بهونه، به زندگی ، به دوستی های ماندگار ، به داشتن خدای مهربون نه فقط تو سختی هامون... ✍️#نجمه‌محمدی 🎙️#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

نمی گم به خودت دروغ بگو ، نمی گم امید واهی بده به آرزوهات ؛ اما می گم دل بده به یکی، که تو، ارزشمندترین داراییش هستی ، که تو بانی قشنگترین و زیباترین اعجازشی ، دل بده به خدا با خدا باش ، وقتی دست دلتو بذاری تو دستش و بگی هر چی تو گفتی، هر چی تو بخوای ،هر جا تو باشی، لب وانکنی به گله ، چشم نبندی به خوبی هاش، اونوقته که آغوش مهرش حلقه ای میشه از اعجاز ، دلبری که همقد تنهاییت میشه و همقدم دلواپسی هات . فقط باهاش باش ، سجاده پهن کن نه برای بهشت برای عشق. نگران چی هستی وقتی خدا کوه میشه پشتت. دست میشه رو شونت ، اشک میشه تو چشات،حرف میشه رو لبت... بگو تو وجودم همه آوازی و خوب جایی رو انتخاب کردی میون عقل و احساس ، جایی که بغض راه نجاتی نداره، رگ گردنی که هم قسم عشق میشه و دلبری که از رگ گردن بهت نزدیک تره ، با خدا باش ، خدا دوست داره دل بده به خودش، خدا دوست داره... 🖌#نجمه‌محمدی 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

نمی گم به خودت دروغ بگو ، نمی گم امید واهی بده به آرزوهات ؛ اما می گم دل بده به یکی، که تو، ارزشمندترین داراییش هستی ، که تو بانی قشنگترین و زیباترین اعجازشی ، دل بده به خدا با خدا باش ، وقتی دست دلتو بذاری تو دستش و بگی هر چی تو گفتی، هر چی تو بخوای ،هر جا تو باشی، لب وانکنی به گله ، چشم نبندی به خوبی هاش، اونوقته که آغوش مهرش حلقه ای میشه از اعجاز ، دلبری که همقد تنهاییت میشه و همقدم دلواپسی هات . فقط باهاش باش ، سجاده پهن کن نه برای بهشت برای عشق. نگران چی هستی وقتی خدا کوه میشه پشتت. دست میشه رو شونت ، اشک میشه تو چشات،حرف میشه رو لبت... بگو تو وجودم همه آوازی و خوب جایی رو انتخاب کردی میون عقل و احساس ، جایی که بغض راه نجاتی نداره، رگ گردنی که هم قسم عشق میشه و دلبری که از رگ گردن بهت نزدیک تره ، با خدا باش ، خدا دوست داره دل بده به خودش، خدا دوست داره... 🖌#نجمه‌محمدی 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

گاهی آدما از همه چیز سیر میشن از داشته هاشون از نداشته هاشون از هجوم سختی هایی که گاهی کمر شکن میشن و طاقت آدمو میگیرن و بعضی وقتا آدما جوری به زمین و زمان بدو بیراه میگن و آرزوی مرگ میکنن که خدام باهاشون قهر میکنه ولی دوست من، زندگی راحتی و آسایش نیست! کدوم آدم ثروتمند یا معروفی رو سراغ داری که سختی نکشیده باشه؟ همشون این شرایط سختو تجربه کردن زندگی به معنای پیدا کردن خودت نیست، زندگی یعنی ساختن خودت، زندگی مثل دوچرخه سواریه که برای حفظ تعادلش باید به حرکت ادامه بدی، توقف مساوی با زمین خوردنِ آره رفیق من، جایی که امید باشه مطمئن باش که زندگی هم وجود داره 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

گاهی اوقات عاقل نبودن عین عاقل بودنه، یه وقتایی دیوونگی هم جواب میده، یه وقتایی بی خیالی بهترین مسکن روزای پر دردت میشه ، این روزا اصلا باید یه نسخه جدید بپیچی واسه زندگی، روشای دیگه رو امتحان کنی، از تکرار طوطی وار زندگی خودتو بکشی بیرون. غم و غصه هاتو با یه لیوان آب خنک قورتش بدی و یه آخیش راحت شدم بگی ... یه وقتایی عاقل نباش، لبه پرتگاه وایستا ،فریاد بکش، داد و بیداد راه بنداز، بگو نیومدم خودمو پرت کنم ، اومدم حواسمو پرت کنم ، غم و دلتنگی رو پرت کنم ، اومدم خودمو بغل زندگی پرت کنم ، می خوام نفس بکشم، آخه زندگی یه فرصت که بیشتر نیست ، قشنگترین حال زندگی رو تجربه کن ، گاهی اوقات عاقل نباش... ✍️نجمه_محمدی 🎙️#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

این دعای زیبا تقدیم شما ... میون کلافگی های زندگی ، میون خبرای خوب و بد این روزا ، میون دستپاچگی ها ، دو دلی ها ، دلتنگی ها، اصلا همه تجربه های بد و خوب ، الهی خدا بغلت کنه ، اینقدر گرم بشی که سردی روزگار یادت بره، یه سینه ی عاشق قسمت دستات بشه برای لمس عشق، الهی به موقع برسی مثل خرمالوهای عاشق ، الهی چشات قاب نگاه دلبر بشه و حظ کنی از لبخندش، الهی کام دلت شیرین بشه از حرفای قشنگ ، الهی عطر تن دلبر همیشه مستت کنه ، (الهی اینقدر عاشقش بشی اینقدر عاشقش که وجودت یادت بره،) الهی خنده هات از ته دل و دو نفره باشه، الهی که خدا برات بخواد و جا نمونی از زندگی ، الهی باورت شه که خدا نقطه پایان همه خواستن هاست. ✍️نجمه محمدی 🎙️#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

من از آنچه که هستم و دارم خجالت نمیکشم ... این خانواده منه ! این هوش منه ... این ماشین منه این خونه ی منه .. من از هیچ چیز مربوط به خودم خجالت زده نیستم ! از سنم، قدم، وزنم ... از پدر و مادرم ... خجالت نمیکشم اینا واقعیت زندگی منه ... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

من از آنچه که هستم و دارم خجالت نمیکشم ... این خانواده منه ! این هوش منه ... این ماشین منه این خونه ی منه .. من از هیچ چیز مربوط به خودم خجالت زده نیستم ! از سنم، قدم، وزنم ... از پدر و مادرم ... خجالت نمیکشم اینا واقعیت زندگی منه ... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

برای خودت زندگی کن رفیق جان؛ هرگز به دیگران اجازه نده قلم خودخواهی خود را دست بگیرند؛ دفتر سرنوشت تو را ورق بزنند... خاطرات خوبت را پاک کنند؛ آینده ات را نابود کنن؛ آرزوهایت را نادیده بگیرند؛ تو را بدون اینکه دوست داشته باشند بازیچه ی دست خودشان قرار دهند فقط برای اینکه چند صباحی سرگرم باشند... و در پایان بنویسند: " قسمت نبود" تو برای خودت زندگی کن... همیشه لبخند به لب داشته باش و بدان که لبخند مسری است اگر تو بخندی جهان با تو میخندد... در خلوت؛ خودت را در بالای قله های پیشرفت تصورکن برای رسیدن به آرزوهایت تلاش کن... شک نداشته باش که کسی هوای تو را دارد که اگر بخواهد هر غیر ممکنی را برای تو ممکن میسازد. 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

برای خودت زندگی کن رفیق جان؛ هرگز به دیگران اجازه نده قلم خودخواهی خود را دست بگیرند؛ دفتر سرنوشت تو را ورق بزنند... خاطرات خوبت را پاک کنند؛ آینده ات را نابود کنن؛ آرزوهایت را نادیده بگیرند؛ تو را بدون اینکه دوست داشته باشند بازیچه ی دست خودشان قرار دهند فقط برای اینکه چند صباحی سرگرم باشند... و در پایان بنویسند: " قسمت نبود" تو برای خودت زندگی کن... همیشه لبخند به لب داشته باش و بدان که لبخند مسری است اگر تو بخندی جهان با تو میخندد... در خلوت؛ خودت را در بالای قله های پیشرفت تصورکن برای رسیدن به آرزوهایت تلاش کن... شک نداشته باش که کسی هوای تو را دارد که اگر بخواهد هر غیر ممکنی را برای تو ممکن میسازد. 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

بسیار زیباست از دست ندید👌 گاهی برای رها شدن از زخم‌های زندگی باید بخشید و گذشت میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست.... ولی تا زمانی‌که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم و آدمهای،خاطرات تلخ را زنده نگهداریم و در ذهن خود هر روز محاکمه‌شان کنیم رنگ آرامش را نخواهیم دید گاه چشم ها را باید بست و از کنار تمام بد بودن‌ها گذشت 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

حال دلت را دست آدم ها نسپار نگذار افسار به دست به هرکجا بِکشندت نگذار با حرف هایشان امیدت را نا امید کنند اجازه نده رفت و آمدشان بشود دلیل غم و شادی ات زندگی ات را در دستان خودت نگه دار، محکم و وفادار محبت کن و مهربانی را هدف خودت قرار بده تا مدیون دل و روح و احساسات خودت نشوی عقل حسابگرت را هم ناظر کن که مبادا به بیراهه روی این کلیشه ها را تکرار میکنم که برسم به یک کلام حرف حساب "عزیز من، لطفا فرش زیر پای آدم ها نباش، تابلو فرش زیبایی باش که بر دیوار دلشان قابت کنند" 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

حال دلت را دست آدم ها نسپار نگذار افسار به دست به هرکجا بِکشندت نگذار با حرف هایشان امیدت را نا امید کنند اجازه نده رفت و آمدشان بشود دلیل غم و شادی ات زندگی ات را در دستان خودت نگه دار، محکم و وفادار محبت کن و مهربانی را هدف خودت قرار بده تا مدیون دل و روح و احساسات خودت نشوی عقل حسابگرت را هم ناظر کن که مبادا به بیراهه روی این کلیشه ها را تکرار میکنم که برسم به یک کلام حرف حساب "عزیز من، لطفا فرش زیر پای آدم ها نباش، تابلو فرش زیبایی باش که بر دیوار دلشان قابت کنند" 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

تو مهربان باش بگذار بگویند ساده است فراموش کار است، زود می بخشد سال هاست کمتر کسی در این سرزمین ساده است، اما تو تغییر نکن، تو خودت باش و نشان بده آدمیّت هنوز نفس میکشد ... 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

آدم‌ها دو تکه دارند. یک تکه از آدم‌ها دلت را به دست می‌آورد، تکه دیگرشان دلت را می‌شکند. یک تکه از آدم‌ها لبخند به لبت می‌آورد، یک تکه‌شان اشکت را درمی‌آورد. یک تکه از آدم‌ها دست‌ودل‌باز است‌‌، تکه دیگرشان حساب همه‌چیز را دارد. یک تکه از آدم‌ها دلگرمت می‌کند، یک تکه‌شان پشیمانت می‌کند. یک تکه از آدم‌ها خاطره خوش می‌سازد، تکه دیگرشان ساخته‌ها را ویران می‌کند. آدم‌ها را به‌خاطر تکه روشن‌شان دوست داریم، به‌خاطر تکه تاریکشان از آنها بیزار می‌شویم. گاهی به‌خاطر یک تکه، تکه‌ی دیگر را می‌پذیریم، گاهی قیدش را می‌زنیم... 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

داشتم یه جزوه ی که به دستم رسیده بود مطالعه میکردم که توش هفتصدتا از لذت های رایگان دنیارو جمع کرده بود: بوی بدن نوزاد، خاروندن جای کش جوراب، خنکی اون طرف متکا وقتی میرسی یه جایی شلوغ و همون موقع یکی از پارک در میاد، وقتی میرسی به چراغ راهنما همون موقع سبز میشه، وقتی تو جیب شلوار پارسالت پول پیدا میکنی، اما راز پشت تمام این هفتصد تا نکته این بود که تو توی اون لحظه درگیر لحظه هایی؛ اگه در همون لحظه تو به گذشته یا آینده فکر میکردی لذت اش خراب می‌شد. زندگی هم همینه؛ زندگی هنر زندگی کردن در لحظه اس. هیچ کس نمیدونه فردا رو میبینه یا نه و اگه کسی اینو بدونه که شاید فردایی نباشه، معنی زندگی رو میفهمه. 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

گاهی زود دیر میشه یه استادی داشتیم می‌گفت: وقتی جوون بودم خودمو فریب می‌دادم. با خودم می‌گفتم هنوز وقت هست به پدرم محبت کنم. هنوز در آینده وقت زیادی دارم که مامانمو ببرم رشت حال و هواش عوض شه پس گفتم الان درس می‌خونم که مایه افتخارشون باشم. من خوندم و مایه افتخار شدم ولی تخمینم اشتباه بود و اونقدر فرصت نداشتم می‌گفت: زندگی چیزی نیست جز تخمین و حدسیات اشتباه در لحظه زندگی کنید تا حسرت‌های بزرگ نداشته باشید می‌گفت: شصت سالگی خیلی تلخ و عجیبه سخت نگیرید تا اون موقع راحت بخوابید و کمتر گریه کنید... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

شاد باشو زندگی کن همیشه در زندگیت جوری زندگی کن که "ای کاش".... تکیه کلام "پیریت" نشود هميشه خوش خوش خوش باشيد بيخيال قضاوت آدمها.. ما به دنیا نیامده ایم که چوب قضاوت بدسـت بگیریم و سر هر راه و بیراهی مردم را قضاوت کنیم ☝️قاضی فقط خداست ..! 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

فلانی فرق بسیار است میان مستی و مست قضاوت کار هر کس نیست به هر مستی نگو پستی تظاهر می کنی اما تو هم از دید من مستی اگر پاکیزه تر بودی به شعرم دل نمی بستی خودم مست و غزل مست و تمام واژه ها مستند عزیزم معصیت کردی به مشتی مست پیوستی به مشتی مست پیوستی به ساز من که می رقصی قیامت می کنی به به چه طوفانی به پا کردی چه طنازی چه سرمستی چه طنازی چه سرمستی زمین مست و زمان مست و جهانی مست شعرم شد بنازم دلبریهایت ببین الحق که تردست 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

خودتونو حیف نکنین 🙏❤️ من میگم می گم خودتونو حیف نکنین، پای عمرتون بمونین ‌و زندگی کنین ، سخته کنار آدمایی که نمی فهمنت قد بکشی اما ممکنه ، آدم زندگی کسی نیستی خودت پاتو بکش بیرون اگه به هر دلیلی موندی پای موندنت یه کم خودت باش، اسراف نکن دوست داشتن رو ، بعضیا اونقدری که تو فکر می کنی بزرگ نیستن ، فقط مثل یه بادکنک هوا برشون داشته، خیالت جمع با یه سر سوزن بی توجهی کف زمین جاشونه ، درگیر بی معرفتی ها نباش خودت باش و تا می تونی دست و دلباز باش تو دوست داشتن خودت و هی خودتو بغل کن تا به آرزوهات برسی 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

من از این دنیا فقط اینو دریافتم که اوني كه بيشتر مي گفت : "نميدونم"، بيشتر ميدونست! اوني كه "قويتر" بود، كمتر زور ميگفت! اوني كه راحت تر ميگفت "اشتباه كردم"، اعتماد به نفسش بالاتر بود! اوني که صداش آرومتر بود، حرفاش با نفوذتر بود! اوني كه خودشو واقعا دوست داشت، بقيه رو واقعي تر دوست داشت! اوني كه بيشتر "طنز" ميگفت، به زندگي جدي تر نگاه ميكرد! 🎙#مرتضی‌خدام #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh