👌دکتر هلاکویی یه نصیحت میکنه؛ برای خودت بپوش، برقص، بگو، بخند، هر طور دلت میخواد تصمیم بگیر و رفتار کن تو تنها کسی هستی که میتونی حالِ دلت رو خوب کنی و هر لحظه کنار خودتی..!» @Dr_anoosheh

اگر نمی‌تونید با هم ارتباط بگیرید، حرفی برای گفتن ندارید، ولش کنید بره، شما به درد اون، اون به درد شما نمیخوره... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

در داستان های اینستاگرام نشون نمیدم وای زندگی من چقدر پره ! در اصل دارم نشون میدم اینقدر زندگی من خالیه که با لباس و آرایش و مهمونی به همه ثابت کنم که من چقدر حالم خوبه ...! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

سهم شما از زندگی پیشرفت کردن است . باید جلو بروید . باید در این دنیا تغییری ایجاد کنید. ایستادگی کنید و بگویید : 🔅من همین جا که هستم ، نمی مانم . 🔅من برای بهترین ها آفریده شده ام . 🔅من بنده ی پروردگار بلند مرتبه هستم . 🔅من در درونم بذر عظمت دارم . پس تلاش می کنم در جایی که هستم ، تا آنجا که می توانم ، بهترین باشم و می دانم که خداوند ، مرا به آنجایی که باید ، می برد ... @Dr_anoosheh

هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر آرام تر از آهو بی باک ترم از شیر هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

آرام بگیر عزیز ِ من! آرام بگیر و به قلبت بگو قوی باش! بگو قوی تر باش قلب ِ من! کدام روز را دیده ای که شب نشود؟ کدام شب را دیده ای سپیدی صبح را در آغوش نگیرد؟ هیچ چیز تا ابد ماندنی نیست جز "او" سر بر شانه های او بگذار و آرام بگیر آرام بگیر و با هر آنچه هست مجادله نکن! برای لبخندت بجنگ! برای لبخند عزیزانت بجنگ! اما با هیچ غمی مجادله نکن! آرام بگیر و قوی باش لبخندت را با هیچ غمی عوض نکن. بگذار جهان با همه ی تاریکی اش نور چشم های تو را جستجو کند بگذار لبخندت همان باریکه ی نوری باشد که دم صبح روی گونه ی آدم می افتد. "امید" دانه ی دل ِ مردم است در روزهایی که سخت میگذرد. امید باش در جهان ِ خویش و یادت نرود اگر چه "سخت" اما... "میگذرد لبخندت را با هیچ غمی عوض نکن روزهایی ست آدمی چیزی را گم کرده چیزی بیشتر از هر آنچه که داشته است! اما عشق صاحب ِ این هستی ست آری، عشق صاحب ِ هستی ست قوی بمان و لبخندت را با هیچ غمی عوض نکن. که عشق هم "او" که صاحب ِ هستی ست گوشه ی دلت خانه دارد و همان امید ِ آدمی ست و همان لبخند ِ روی لبهای آدمی ست لبخندت را با هیچ غمی عوض نکن... @Dr_anoosheh

افرادی كه انرژى مثبت دارند، اغلب مهربان و با عاطفه هستند،‌ به زمين و زمان مهربانی می كنند، غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند تا خُلق مردم را تنگ نکنند، اغلب افرادى خوش خُلقند، دنبال نقاط مثبت هستند، در برابر ناملايمات زندگی خم به ابرو نمی آورند. اين افراد در بلند مدت يك نيرویی بدست می آورند كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافيان هستند و به قول روانشناسان "شخصیت كاريزماتیک" دارند. @Dr_anoosheh

هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر آرام تر از آهو بی باک ترم از شیر هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

🍂کسی ڪه گمان می‌کنـد بـرگ‌ریزان پائیـزی بہ معنـای مـرگ بـرگ‌هاست هرگز رقـص آنها را در روزهایی ڪه بـاد می‌وزد ندیـده اسـت🍂 🍁پائیـز فصـل آزادی است بـرگ‌ها بجای صـرفاً سبـز بـودن می‌تواننـد زرد، قرمـز قهـوه‌ای و نارنجـی بـودن را انتخاب کننـد🍁 🍂آرامـش محصـول تفڪر نیسـت آرامـش هنـر نیندیشیدن بہ انبـوه مسائلی‌ست ڪه ارزش فڪر کردن را ندارنـد...🍂 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

قرار نیست دنیامون رو بزرگ کنیم که توش گم بشیم تو همون دنیایی که هستیم میشه آدم بزرگى باشيم! باید یاد بگیریم از زیبایی های زندگی لذت ببریم 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

واقعیت اینه که جز خودت هیچکس قرار نیست باعث بهتر زیستن تو بشه و حالا این وسط ، هر چی زودتر این واقعیت رو بپذیری ، میتونی بهتر و واقعی تر خواسته هات رو برآورده کنی 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

همیشه میشه تموم کرد؛ فقط بعضی وقتا دیگه نمیشه دوباره شروع کرد ... مواظب همدیگه باشید ... از یه جایی به بعد دیگه بزرگ نمیشیم پیر میشیم ... از یه جایی به بعد دیگه خسته نمی شیم، می بریم پس قدر خودتون؛ عشقتون، زندگیتون رو بدونید... چرا که دیگه تکرار نمیشید ...! @Dr_anoosheh