eitaa logo
دکتر انوشه و دکتر الهی‌ قمشه‌ای
46.1هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
42.1هزار ویدیو
49 فایل
انتقادات و پیشنهادات👇🏼 @Eliiee کانال تبلیغات پر بازده الی،😍👇 https://eitaa.com/joinchat/484311305Cfe54506cd4
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
می گویند با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد ! شما گوش نکنید ... نگذار برخورد نادرست آدمها اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند ... اگر جواب هر جفایی بدی بود که داستان زندگی ما خالی از آدمهای خوب میشد ..👌 زندگی را می توان از ما سرود هم در آغاز پرش هم در فرود با صداقت از اصالت پر شوی بر کمالت لحظه ها گوید درود @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فکر می کنم همه ما باید هر روز این جملات رو بشنویم. شاید این ها جملات طلایی زندگی همه ما باشند. قدر خودمون و لحظه های زندگی مون رو بدونیم. زندگی خیلی کوتاه تر از اون هست که بخوایم هدرش کنیم. 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌همیشه که نباید ترسید! فقط کافیه که راه بیوفتیم و قدم اول رو برداریم✨ اولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. مربی همیشه می‌گوید: بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب... گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب... به زندگی.. 👤تنسی ویلیامز @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️تو هم نگرانی؟ تا روزی که خداوند بخواهد، زندگی خواهی کرد ! دستان خداوند مثل چتر، چه در روزهای آفتابی و چه در روزهای بارانی ، همیشه بر سر من و تو گسترده است. قدرش را بدان زندگی کن و زندی را دوست بدار @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا را بر آن بنده بخشایش است که خلق از وجودش در آسایش است کرم ورزد آن سر که مغزی در اوست که دون همتانند بی مغز و پوست کسی نیک بیند به هر دو سرای که نیکی رساند به خلق خدای 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم تو زندگیش باید رنج ببره تا گنجی به دنبالش باشه ...!👌 کارتو امروز انجام بده فردا بدون درد لذت ببر ...!👌 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه مدتیه که فهمیدم خودم باید واسه خودم مهم باشم، به خودم اهمیت بدم، خودم حال خودمو خوب کنم، واسه خودم بشینم یه گوشه با خودم حرف بزنم، به خودم قول بدم پیشرفت کنم و قول بدم که قوی باشم، تنها ادامه بدم، تنها بجنگم و واسه بقیه خودمو کم رنگ کنم و فقط تو فکر آیندم باشم... @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک دقیقه طلایی با دکتر هلاکوئی سلام سال ها طول کشید تا یاد بگیرم که آدم ها را نباید رعایت کرد بلعکس جایی که فهمیدید این جا آخر راه است جایی که تشخیص دادید این آدم آن آدمی که می پنداشتید نیست باید بگذارید و بروید از گوشه و کنار هم نه... از وسط آن آدم باید رد شوید طوری که رفتن شما را به وضوح ببیند باید بدون خداحافظی بگذارید و بروید باید بدون خرج کردن معجزه ی نگاه آخر بگذارید و بروید! 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش می‌دهند: ۱_ اهمیت دادن به قضاوت دیگران ۲_ گیر کردن در گذشته یا پیش‌خور کردن آینده ۳_ حواس‌پرت بودن ۴_ بی اخلاقی ۵_ گریز از مسئولیت یا پاسخ‌گویی ۶_ عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن ۷_ وراجی یا پرگویی ۸_ کتاب نخواندن ۹_ نداشتن اوقات فراغت ۱۰_ پُر کاری یا بی کاری ۱۱_ ناتمام گذاشتن کارها ۱۲_ داشتن منبع کنترل بیرونی ۱۳_ زیاده از حد اهمیت دادن ۱۴_ برهم خوردن ریتم خواب ۱۵_ و ... موارد بسیار دیگر @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میگن هر چیزی به وقتش قشنگه، به موقع اش خوبه باشه، از زمانش که بگذره... شاید مثل قبل انتظارشو نکشی، برات جذاب نباشه، اما من میگم، اگه خواستت از ته دل باشه، با گذر زمان هیچ وقت، ارزششو، اندازشو، شوقشو کم رنگ نمیکنه، که اگه برات کم رنگ شد، بدون هیچ وقت احساس واقعی نبوده، از ‌صمیم قلب و عشق نبوده... اگه به همین راحتی با گذر زمان از عطش بندازتت، اینو بدون، اصلا تشنگی نبوده... احساس واقعی خواستن، دوست داشتن... همیشه ماندنیه، هیچ وقت فراموش نمیشه... هیچ وقت جاشو با چیزی عوض نمیکنه... اصلِ اصله... مثل یه الماس گوشه ی قلبت، تا همیشه...❤️ 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینکه وقتی صدای دعوا از خانه ی همسایه آمد ، ولوم تلویزیون را کم نکنیم و گوش ها را کنار دیوار نچسبانیم ... اینکه خانم یا آقای مسنی اگر دیدیم که لباس های شاد و رنگی پوشیده پوزخند نزنیم و حق شاد بودن و زندگی را به تمام آدم ها بدهیم ... اینکه زن ها و دخترها را فارغ از جنسیت ، با خود برابر بدانیم ... اینکه عقاید مخالف را دشمنی تلقی نکرده و جبهه گیری نکنیم ... اینکه در همه حال ، آماده ی یاد گرفتن باشیم و ادعای دانایی نکنیم ... با فرهنگ بودن سخت نیست ، کافیست سعی کنیم انسان باشیم ... فرهنگ ، زیر مجموعه ی انسانیت است! @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موسیقی فقر هم شنیدن دارد پرواز بدون بال دیدن دارد وقتی نفسی نیست که دل گرم کند خوشبختی ما آه کشیدن دارد … زندگی به من آموخت : تنها چیزی که با گذشت زمان درست میشه، سیر ترشیه !!! بقیه چیزا با پول همون لحظه میتونه درست بشه !! @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسیاری از اوقات « عدم توانایی برای تصمیم گیری » بیشترین آسیب رو میزنه . در حقیقت « فرصتها رو از دست دادن » و یا « فرصتها را سوزاندن » خودش بدترین اشتباهه . 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهم نیست کف پاتو شستی یا نه ؟! حتی مهم نیست کف پات نرمه یا زبر ! اما این مهمه که وقتی از زندگی کسی رد می شی ؛ رد پای قشنگی از خودت به جا بگذاري ! همیشه میشه تموم کرد. فقط بعضی اوقات دیگه نمیشه دوباره شروع کرد ...! مواظب همدیگه باشیم ! از یه جایی بــه بعد، دیگه بزرگ نمیشیم؛ پـیــــــــــر میشیم از یه جایی بــه بعد دیگه خسته نمیشیم؛ می بُـــــرّیم ! از یه جایی بــه بعد ... دیـگه تــکراری نیستیم؛ زیـــــادی هستــــــــیم ..!! پس قدر خودمون ، دوستانمونو زندگيمونو و حضور خوشرنگ مون رو تو صفحه دفتر خلقت بدونيم . محبت تجارت پایاپای نیست ...!❤️ 🎙 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم هایی که در زندگی به کارت نمیان رو حذف کن. این به معنی سوءاستفاده از بقیه نیست بلکه به معنی ارزش قائل شدن برای زندگی خودته. تا وقتی که یاد نگیری برای زندگیت ارزش قائل بشی، هر کسی به خودش اجازه میده وارد زندگیت بشه و تاثیر خودش رو در اون بذاره. 🎙"سپهر خدابنده" @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلگیری من از نبود کسی نیست ... دلگیری من از این بودن های تو خالی است ! از این بودن هایی که از هزاران نبودن ها بیشتر آتش بر دلت می زند من عمری ست از این تضادها دلگیرم ...! @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مشكل اينجاست كه فكر ميكنيد هميشه گزينه بهترى هم هست... براى همين خیلی وقتا قدر هيچكس و هيچى رو نميدونيد ! رفیق؟ اگه دوست صمیمی داری یا با کسی رابطه داری که همیشه برا خوشحالیت تلاش میکنه... قدرشو بدون و بخاطر منفعت بیشتر و خودخواهیت بیخیالش نشو... از یه سنی به بعد دیگه دوست عادی هم نمیشه پیدا کرد چه برسه به صمیمی ! @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزرگترین لطف در حق خودمون اینکه.. رابطه ای که توش نه عشق هست ... نه محبت نه دوستی، تموم کنیم...! رابطه یک طرفه، بزرگترین بدی درحق خودمونه… 🎙 @Dr_anoosheh
آدمِ عصبانی دو تا اشکال دارد یک : همیشه می‌ترسد دو : همیشه درد دارد. درد و ترس ریشه عصبانیت هستند. 🖌 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آنچه که مرا نکشد قوی ترم میسازد😉 __ ۶ ترسی که تمام انسان ها دارند و اگر بهش غلبه کنند موفقیت شون در زندگی حتمیه👌 به ترتیب شدت نوشتم 👇🏼 ۱- ترس از فقر ( مهم ترینش ) ۲-ترس از انتقاد ۳- ترس از بیماری روانی یا جسمی ۴-ترس از پیری ۵- ترس از دست دادن عشق یک نفر ۶- ترس از مرگ 🎙 @Dr_anoosheh