🦓این حیوان از کارگاه ارده فرار کرده با این که به میله های دوار بسته نیست و قید و بندی ندارد اما ذهنش در بند است ✍حکایت خیلی از ما آدم ها در زندگی @Dr_anoosheh

دکتر انوشه: درسی که یک بیمار روانی به مدیر شرکتی ورشکسته داد . #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍#سخنان_دکتر_هلاکویی فرد خود دوست کسی است که چهار مشخصه دارد: 1)همه کارهای خوب دنیا را برای خودش انجام می دهد. 2) هیچ کار بدی را هیچ وقت علیه خودش با خودش و برای خودش نمی کند. 3) هر کاری را به هزینه خودش، با مسئولیت خودش و پذیرفتن پیامدِ آن کار انجام می دهد. یعنی بها و مسئولیت آن را می پذیرد. 4) به حریم و حقوق کسی تجاوز نمی کند و می داند که حد و حدودش چقدر است و حد و حدود زندگی دیگران را نیز می داند. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

✍سخنان دکتر هلاکویی این خطر برای فردی که اعتماد به نفس و حرمت نفس ندارد پیدا می شود: «احساس گناه و احساس تقصیر» یعنی یک جوری شما همیشه احساس می کنید مقصر هستید. حتی بعضی اوقات دیده اید مثلا اگر به دوستتان کمک نکنید، احساس گناه و تقصیر می کنید و یا به پدر و مادر، خواهر، برادر یا حتی فرزندتان رسیدگی نمی کنید، احساس گناه و تقصیر می کنید. چون معمولا با اعتماد به نفس و حرمت نفس همراه است و پشت آن احساس حقارت می باشد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دو چیز بی پایان هستند: اول "منظومه شمسی" دوم "نادانی بشر" در مورد اول زیاد مطمئن نیستم ...! 🖌آلبرت انیشتین @Dr_anoosheh

👈همیشه به یاد داشته باشید ... ما در زندگی، وقتی که خوبیم و وقتی که خوش بینیم پ و وقتی که اطمینان میکنیم آسیب هم میبینیم ...! ولی زندگی درستش همین است. من باید راه بروم، باید بدَوَم، باید فوتبال بازی کنم و زمین بخورم و حتی پایم هم بشکند، نه اینکه از ترس شکستن پا و زمین خوردن در خانه زمینگیر شوم و در خانه بنشینم ! من هرگز چنین زندگی ای را نمیخواهم چون این نوع زندگی با انسان سازگاری ندارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بپذیرید که با دیگران اختلاف دارید ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

✍مولانا میگه: خیاطی بود که کسی رو دستش نمی زد از بس در کارش برای دزدیدن پارچه حرفه ای بود...☝️ #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

"عشق"❤️ چگونه به وجود میاد ...؟! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بی توقع رفاقت کنیم بی توقع محبت کنیم بی توقع عشق بورزیم ...! ❤️ @Dr_anoosheh

پدر مادرها دوستدارند فرزندانشون مثل اونا عمل کنند ... خدانکنه اینجوری بشه ! کی گفته ما پدر مادر ها درست زندگی کردیم ...!؟ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

صورت انسان دگر معنی آن دیگر است صورت انسان مس و معنی انسان زرست مس چه بود لحم و پوست زر چه بود عشق دوست این مس اگر زر شود از دو جهان برترست #مولانا @Dr_anoosheh

بسیاری از اوقات زن و مرد بد نیستن قواید و قوانین بد وجود داره ...!👌 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

‏سه دسته «نفهم» داریم! ۱-«نمیتونه» بفهمه ۲-«نباید» بفهمه ۳- «دوست داره» نفهمه. با هر سه تاشون نباید بحث کرد، چون هیچوقت نمی‌فهمن و فقط خودت رو خسته می‌کنی. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مراقب وجدان خودمون باشیم ...! کـــــــاری که برای خود نمیپسندی برای دیگران هم نپسند تا وجدانی آسوده داشته باشی ! این آسودگی خاطر را کسی درک میکند که شبها از کابوس و یا اضطراب نمیتواند سر به بالین بگذارد زیرا آسودگی ندارد ... کاری کن که آسوده باشی انســـــانیت نهایت آسودگی است💌 @Dr_anoosheh

ما مسئول ناراحتی آدمی که بی دلیل و به غلط و ابلهانه و احمقانه اذیت میشه که نیستیم !! 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

حتماً آخر ویدیو رو ببینید👇 . . بدترین رفتاری که آدمارو ناراحت میکنه… . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

به نظرتون جوونی توی چیه؟ واقعا نمی‌دونم چرا بعضیا فکر می‌کنن جوونی کردن یعنی مواااد کشیدن یعنی دختر بازی یعنی عیش و نوش....! 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

فکر میکنی لحن و آهنگ صدای ما چند درصد اهمیت داره؟ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

سکوت طلاست 🙏🏻❤️ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🔻🔻🔻 هیچوقت برای بزرگ کردن خودت دیگران رو کوچیک نکن … . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

نقطه ظرفیت همدیگه رو بشناسیم🕊🍀 . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

من از هیچی نمی‌ترسم 😏 . . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

نه فاصله ي سني نه فاصله ي طبقاتي نه اخلاف فرهنگي نه فاصله ي تحصيلي به هيچ عنوان نميتواند در عظمت اين عشق اثر بگذارد 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی عاشق بشی غرور میره کنار😍💜 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh