من از این دنیا فقط اینو دریافتم که اونی كه بیشتر می گفت: "نمیدونم"، بیشتر میدونست! اونی كه "قویتر" بود، كمتر زور میگفت! اونی كه راحت تر میگفت "اشتباه كردم"، اعتماد به نفسش بالاتر بود! اونی که صداش آرومتر بود، حرفاش با نفوذتر بود! اونی كه خودشو واقعا دوست داشت، بقیه رو واقعی تر دوست داشت! اونی كه بیشتر "طنز" میگفت، به زندگی جدی تر نگاه میكرد! ( پروفسور حسابی ) @Dr_anoosheh

✍صحبت های احساسی#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍دکتر انوشه اگر کسی خیلی صادقانه با شما کینه ورزی کرد و دشمنی خود را نشان داد به او احترام بگذارید اودشمن با شرفی است و خیلی بهتر از دوستی است که ریاکارانه محبت میکند. @Dr_anoosheh

انسان‌ها هر جایی که هستند، در جای درست خودشون قرار دارند ✔️ مگر اینکه با آموزش و‌یادگیری ارزشمند‌تر بشوند❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

انسان‌ها هر جایی که هستند، در جای درست خودشون قرار دارند ✔️ مگر اینکه با آموزش و‌یادگیری ارزشمند‌تر بشوند❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

کلیپ انگیزشی خودت را محدود نکن پارت ۱ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

کلیپ انگیزشی خودت را محدود نکن پارت۲ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

💕سخنرانی دکتر انوشه قسمت_دوم هر شب یک سخنرانی در پایان شب @Dr_anoosheh

#عزت_نفس...!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تضمین موفقیت از منظر دکتر انوشه👌 💟 @Dr_anoosheh

💕لطفا مقايسه ممنوع! هی نشستیم و گذاشتیم ما را مقایسه کنند، "از پسر عموت یاد بگیر!" "پسر فلانی رو ببین چقدر موفقه!" "نصف توئه، ببین به کجا رسیده!" یا که بدتر، خودمان، خودمان را مقایسه کردیم! "چرا مثل فلانی توی فامیل درآمد ندارم؟" "چرا مثل فلانی از زندگیم راضی نیستم؟" "چرا مثل فلانی خونه و ماشین خوب ندارم؟" "چرا مثل فلانی توی فلان دانشگاه دولتی قبول نشدم؟" و هزار جور چرای مختلف و قیاس های اعصاب خرد کن دیگر که خودمان بریدیم و خودمان هم دوختیم! نپرسیدیم فلانی که خودمان را با او مقایسه میکنیم، واقعا تماما مثل و مانند ماست؟ زندگی را مثل ما گذرانده؟ مشکلاتش، دغدغه هایش، خوشی هایش، آرزوهایش، همگی با ما برابر بوده اند؟ فرصت هایش چطور؟ یا زحمتی که برای رسیدن به آن جایگاه کشیده؟ بدون در نظر گرفتن تمامی عوامل، هیچوقت، تکرار میکنم، هیچوقت نمیشود و نباید دو چیز را مقایسه کرد، آن هم دو آدم کاملا متفاوت! تنها کسی که باید خودمان را با او مقایسه کنیم، خودِ دیروزمان است! تنها چیزی که باید مقایسه کنیم، حال امروزمان با دیروز است! باقی مقایسه ها را بخواهیم یا نه، مردم خود به خود برایمان انجام میدهند، حداقل خودمان به آنها دامن نزنیم! 👤 دکتر محمود انوشه @Dr_anoosheh

👌نکته اساسی... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👌الهی عاشق بشی... @Dr_anoosheh

بترس...! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بعضی ها ؛ در زمان های خالی شون با شما صحبت می کنند، بعضی ها زمانشون رو خالی می کنند تا با شما صحبت کنند، تفاوتش را بفهميم..!! @Dr_anoosheh

#قضاوت_نکنیم!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی کسی... دل کند و رفت، حتی اگر... تمام زندگیت پر باشه از رد پاش، باید بزاری بره... چون دیگه "دلش با تو نیست".. ! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

#وابستگی... 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

چه افرادی باید بی زن و بی شوهر بمانند؟ 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

سه عامل کشنده انسان: 👈صمیمیت بیش از حد..! 👈اعتماد بیش از حد..! 👈انتظار بیش از حد..! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

#هرگز... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👌لایق تو کسی نیست جز آنکسی که: تو را "انتخاب" میکند نه "امتحان" تو را "نگاه کند" نه اینکه "ببیند" تو را "حس" کند نه اینکه "لمست" کند تو را "بسازد" نه اینکه "بسوزاند" تو را "بیاراید" نه اینکه "بیازارد" تو را "بخنداند" نه اینکه "برنجاند" تو را "دوست" بدارد و بدارد و بدارد! ﺳﺎﺩﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﺍﻣﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﻋﺒﻮﺭ ﻧﮑﻦ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ کسی که ﺑﻪ ﺯﺧﻢ ﺯﺩﻧﺖ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺷﺎﻫﺮﮒ ﺣﯿﺎﺗﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺎﻧﺶ ﯾﺎﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ : ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺭﺯﺵ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ 🍂"گاهی خودت زندگی کن" @Dr_anoosheh

🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

سکانس ماندگار پدر در "جدایی نادر از سیمین" -اون آلزایمر داره. اون می‌فهمه تو پسرشی؟ -من که می‌فهمم اون پدرمه. @Dr_anoosheh

تنهایی بزرگت میکنه اونقدر بزرگ که دیگه تو زندگی هیچکس جا نشی! @Dr_anoosheh

زندگانیم و زمین زندان ماست زندگانی درد بی درمان ماست راندگانیم از بهشت جاودان وین زمین زندان جاویدان ماست گندم آدم چه با ما کرده است کآسیای چرخ سرگردان ماست جسم قبر و جامه قبر و خانه قبر باز لفظ زندگان عنوان ماست.... #شهریار @Dr_anoosheh

گاهی برای خدا... "هدیه ای بفرست" کسی را بخاطر خدا ببخش آسمان دلت صاف تر می شود... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

#کاش... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پدر و مادری این نیست!!! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh