#آب_یــــــــــخ خوردن آب💧 زیاد و یا آب ‌یخ🧊 در بین غذا اصلی‌ترین عامل بیماری های #کبدی از جمله بیماری #کبد_چرب است. همچنین روزها و شبها ایستاده آب خوردن باعث ایجاد #کبد_چرب و #آلزایمر می‌شود. آب را در حالت نشسته میل کنید، هم روز و هم شب.🌚🌞 بهتر است از آب معمولی و بدون یخ استفاده کنید. 👌 طبایع و امزاج گرم🔥 که نیاز به آب خنک دارند، آب معمولی را داخل یخچال قرار داده تا خنک شود و استفاده کنند. راه دیگر خنک کردن آب معمولی این است که یخ را داخل نایلون قرار دهید و درش را گره بزنید و آن را داخل پارچ آب معمولی قرار دهید. آب خنک می شود بدون اينکه مستقیما داخلش یخ بیندازید.🍃 #فوت_و_فن #آب #آب_یخ #کبد_چرب #آلزایمر @East_Az_tanhamasir

🔉 تربیتِ تقوا محور در خانواده، مسجد و مدرسه - ۲ 📅 جلسۀ دوم | ‌۱۴۰۲/۱۲/۲۳ 🕌 فاطمیۀ بزرگ تهران 🔰 هیئت محبین مولا امیرالمؤمنین(ع) @East_Az_tanhamasir

🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌 ✍پنــــــــــــــــــد امشــــــــــب بدانیــــــــــد کـــــــــــه ..... دو چیـــــز مانـــع خوشبختـــــی و پیشــــــرفت مـــــا مـــــی شــــود زندگــــــی در گذشتــــــه ، و .... توجــــــه زیــــــاد بـــــه حرفهـــــای دیگـــــران ، درهــــر شرایطی که باشی ، دیگـــران همیشه حرفی برای گفتن دارن پــــــــس ... کمترین اهمیتی به حرفهای دیگران ندهیــــد ....و از گذشـــــته فقط تجربه و درس بگیـــــرید و امــــروز را دریابیــــــــد و با کوله بــــاری از تجربــــه گامهایتــــان را استـــــوار بـــــه سمــــت آینـــــده برداریــــد ...√ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @East_Az_tanhamasir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨🌙✨ 🤲خـدایـا به قلب کوچکمان وسعت بده تا بتوانیم بزرگیت را درک کنیم خـدایـا آرزوهایمان را برآورده، سختی‌ها را آسـان دردها را درمان و ‌نا امیدها را امیـدوار بفرمـا 🌙⭐️شبتـون بایاد خدا بخیر @East_Az_tanhamasir

#صبح_خودراباسلام_به_14معصوم (ع) #شروع_کنیم بسْمِﺍﻟﻠَّﻪِﺍﻟﺮَّﺣْﻤَﻦِﺍﻟﺮَّﺣِﻴﻢ 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺭﺳﻮﻝَ ﺍﻟﻠﻪ 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺍﻣﯿﺮَﺍﻟﻤﺆﻣﻨﯿﻦ، یا علی بن ابی طالب 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏِ ﯾﺎ ﻓﺎﻃﻤﺔُ ﺍﻟﺰﻫﺮﺍﺀ 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ المجتبی ❤️ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ یا اباعبدالله الحسین 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﺍﻟﺤﺴﯿﻦِ 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ الباقر 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎ ﺟﻌﻔﺮَ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪ 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎ ﻣﻮﺳﯽ ﺑﻦَ ﺟﻌﻔﺮٍ 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﻮﺳَﯽ الرضا 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ الجواد 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍ الهادی 💚ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ  ﯾﺎ ﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ العسکری ❤️السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یاخلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان... ﻭ ﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭ  ﺑﺮﮐﺎﺗﻪ ✨اݪّلهُمَّ صَݪِّ عَݪے مُحَمَّد وَ آݪِ مُحَمَّد وَ عَجِّݪ فَرَجَهُمْ @East_Az_tanhamasir

‌🥀🥀🥀  ﷽  🕊🕊🕊 📖 دعایی که در زمان غیبت باید هر روز خوانده شود👇🏻 📿 اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ، 🍃فَاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ، 📿 اَللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ، 🍃 فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ، 📿 اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ 🍃 فَاِنَّکَ اِنْ لَْم تُعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ .                           ♻️ دعای غریق ♻️ ♡🕯 دعای تثبیت ایمان در آخرالزمان 🕯♡ 💠 یا اَللَّهُ یا رَحْمن یا رَحِیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ               ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک 💠         السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله‌الحسین‌ ❤اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ❤

❣ای یوسف زهرا سلام✋ ☘ صدای آمدنت را به گوش ما برسان زمان غیبت خود را به انتها برسان... ☘ نگاه نافذ خود را بر این گدا برای درد نهفته کمی دوا برسان... ☘ اگر چه بهر ظهورت نکرده ام کاری بیا و بر لب ما فرصت دعا برسان... #صبح_بخیر 🇮🇷 ‏ 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 @East_Az_tanhamasir

✨☀️✨ هـرصبـح آغـازیسـت دوباره بـرای آمـوختـن و بالیـدن آغـازی برای تـکانـدن غبـارغـم و ناامـیدی از دل و نشـانـدن غـنچـه‌هـای امـید   مـحبـت و عـشــق پـس شـروع دوباره زنـدگی بر شـما مبـارک ☀️ســــــلام صبحتون بخیر @East_Az_tanhamasir

معلمان عزیز روزتون مبارک‌🌺 💫ان شاءالله در پناه آقا صاحب الزمان عج در این مسیر نورانی که قدم برداشتید موفق باشید و عاقبت به خیر.🤲🏻🌸

📝🖌📝🖌📝🖌📝 معلمی شغل نیست، عشق است؛ اگر به عنوان شغل انتخابش کردی رهایش کن و اگر عشق توست، مبارک باد💐 🌷(معلم شهید، محمدعلی رجایی) 💕روز معلم مبارک💐 @East_Az_tanhamasir

🔉 آیا ریشه‌های مظلومیت امیرالمؤمنین(ع) همچنان باقیست؟ - ۱۷ 📅 جلسۀ هفدهم | ‌۱۴۰۳/۰۱/۰۹ 🔻 شبکۀ ۳ | برنامۀ ماه من 🕌 سحرهای ماه مبارک رمضان @East_Az_tanhamasir

مجموعه #یاد_خدا ۶۸ #استاد_فرحزاد |#استاد_شجاعی بسیاری از انسانها به «شوکِ لحظه‌ی وفات» و «گیجی و حیرانی و تنهاییِ زمان انتقال به برزخ» مبتلا می‌شوند. علّت چیست و چگونه می‌توان خود را از این خطر حفظ کرد؟ @East_Az_tanhamasir

🔸داستانی شنیدنی: در یکی از مدارس،دور افتاده یاسوج معلمی دچار مشکل شد و موقتا برای یک ماه معلم جایگزینی بجای او شروع به تدریس کرد. این معلم جایگزین در یکی از کلاسها سوالی از دانش‌آموزی کرد که او نتوانست جواب دهد، بقیه دانش‌آموزان شروع به خندیدن و او را مسخره می‌کردند. معلّم متوجّه شد که این دانش آموز از اعتماد به نفس پایینی برخوردار است و همواره توسّط هم کلاسی هایش مورد تمسخر قرار می گیرد. زنگ آخر فرا رسید و وقتی دانش‌آموزان از کلاس خارج شدند، معلّم آن دانش‌آموز را فرا خواند و به او برگه‌ای داد که بیتی شعر روی آن نوشته شده بود و از او خواست همان طور که نام خود را حفظ کرده، آن بیت شعر را حفظ کند و با هیچکس در مورد این موضوع صحبت نکند. در روز دوم معلّم همان بیت شعر را روی تخته نوشت و به سرعت آن بیت شعر را پاک کرد و از بچّه ها خواست هر کس در آن زمان کوتاه توانسته شعر را حفظ کند، دستش را بالا ببرد. هیچکدام از دانش‌آموزان نتوانسته بود حفظ کند. تنها کسی که دست خود را بالا برد و شعر را خواند همان دانش آموز دیروزی بود که مورد تمسخر بچّه ها بود. بچّه ها از این که او توانسته در این فرصت کوتاه شعر را حفظ کند مات و مبهوت شدند. معلّم خواست برای او کف بزنند و تشویقش کنند. در طول این یک ماه، معلّم جدید هر روز همین کار را تکرار می‌کرد و از بچّه ها می‌خواست تشویقش کنند و او را مورد لطف و محبّت قرار می‌داد. کم کم نگاه همکلاسی‌ها نسبت به آن دانش‌آموز تغییر کرد. دیگر کسی او را مسخره نمی‌کرد. آن دانش‌آموز خود نیز دارای اعتماد به نفس شد و احساس کرد دیگر آن شخصی که همواره معلّم سابقش "خِنگ" می‌نامید، نیست، پس دانش‌آموز تمام تلاش خود را می‌کرد که همواره آن احساس خوبِ برتر بودن و باهوش بودن و ارزشمند بودن در نظر دیگران را حفظ کند. آن سال با معدّلی خوب قبول شد. به کلاس‌های بالاتر رفت. در کنکور شرکت کرد و وارد دانشگاه شد. مدرک دکترای فوق تخصص پزشکی خود را گرفت و هم اکنون پدر پیوند کبد جهان است که در بیمارستان ابن سینای شیراز شهر صدرا صدها پیوند کبد انجام داده است. این قصه را *دکتر ملک حسینی* در کتاب زندگانی خود و برای قدردانی از آن معلّم که با یک حرکت هوشمندانه مسیر زندگی او را عوض نمود، در صفحه اینستاگرامش نوشته، انسان‌ها دو نوعند: نوع اوّل کلید خیر هستند. دستت را می‌گیرند و در بهتر شدنت کمک کرده و به تو احساس ارزشمند بودن می‌دهند. نوع دوم انسان‌هایی هستند که با دیدن اوّلین شکستِ شخص، حس بی‌ارزشی و بدشانس بودن را به او منتقل می‌کنند. این دانش‌آموز میتوانست قربانی نوع دوم این انسان‌ها بشود که بخت با او یار بود. و آن معلم کسی نبود جز *محمد بهمن بیگی* اَبَر مردی بزرگ که چون ستاره‌ای در دل شبهای سیاه روزگاران درخشید و معجزه کرد. استاد بهمن بیگی نویسنده‌ای چیره دست با ذهنی خلاق و مدیری لایق بود و نشان داد که اگر اراده باشد میتوان مردمی را از فرش به عرش رساند که نمونه آن دکتر ملک حسینی است. روحش جاودان و یادش گرامی. 💐❤️ این داستان واقعی را برای هر کسی که میشناسید ارسال کنید تا تشکری باشد از همه معلمین درستکار ایران زمين 🙏 @East_Az_tanhamasir

🌸بسم الله الرحمن الرحیم #روانشناسی_قلب❤️ 🌴 جلسه صد و سی و سه 💕أَنْ تَقُومُوا لِلَّهِ مَثْنَى وَفُرَادَى 👈قیام کنید برای خدا. دو نفری یا یک نفری 💕برای امام زمان (ع) همینطور 🔹حالا ۵۰ نفر، ۴۰نفر، ۱۰۰ نفر، ۲۰۰نفر یه جا جمع شن حالا جمع شدن یا جمع نشدن ✔️خودت به تنهایی، هر انسان بگه آقا من پدرمه، پدر آسمانیمو کمک کنم ➖من کار ندارم یه کسی کمک می کنه یا نمی کنه، من میخوام کمک بدم @East_Az_tanhamasir

🔺یه علم انسان برداره برای کمک به امام زمانش 👈ببینه خدا چقدر برکت میده، موفقیت میده 💯میگه میتونی با توکل ما... 👈سرشو ببر ببینم .. تا کجا رفت ابراهیم 💕سَتَجِدُنِي إِنْ شَاءَ اللَّهُ مِنَ الصَّابِرِينَ ➖آب نیست ➖شخصی نیست ➖غذایی نیست ➖هیچی نیست ➖چادری نیست 💯هیچی نیست بذار و بیا... تا من بهت یاد بدم ،خدا چجوری خدایی می کنه!!!! @East_Az_tanhamasir