✍ یکی از علل ترش کردن معده، زمان ناصحیح غذا خوردن است 📌 به عنوان مثال شما وقتی شما غذایی که میل می‌کنید و سریعاً دراز می‌کشید یا بالاخص می‌خوابید، این عمل مخصوصاً در معده‌های ضعیف موجب باقی ماندن و توقف بیش از حد خوراک در معده می‌شود و این توقف بیش از حد موجب فساد غذا در معده و ایجاد حالت ترشی در معده می‌شود ⬅️ طبیعت مدبره‌ی بدن، جهت دفع این خلط بد، قی و پرتاپ می‌شود و فرد در همان حالت خواب، دچار حالت سوزش شدید معده و گلو و دهان می‌شود ✅ پس بهتر است بسته به نوع سهل الهضم بودن یا دیر هضم بودن غذا نخوابید؛ چند قدمی(۴۰ تا ۵۰ قدم) راه بروید و بنشینید تا غذا بعد از هضم اولیه از فَم معده عبور کند ⬅️ به طور متوسط بهتر است خوابیدن بین دو تا سه ساعت بعد از غذا انجام گیرد 👌 📚 #ترش_کردن_معده بخش اول @Ebasirate_enghelab

✍ از علل دیگر ترش کردن معده...👇 📌 مصرف غذاهای بد هضم و ثقیل می‌باشد؛ مانند گوجه، خیار، نخود، گوشت گاو و... ⬅️ بدلیل دیر هضمی توقف بیشتری در معده دارند و معده مواد و اخلاط بیشتری برای هضم آن ترشح می‌کند؛ بنابراین افزایش بیش از حد مواد و توقف زیاد آن،‌ موجب ترش شدن غذا و مواد در معده می‌شود ⬅️ عموما در معده‌های ضعیف بیشتر اتفاق می‌افتد، پس باید معده را تقویت کرد👇 ✍ بعد از غذا آب ننوشید و بعد از غذا سریع نخوابید و غذا را خوب بجوید و غذاهای بدهضم را با مصلحات بخورید 🔻🔺 یک روش ساده برای تقویت معده: ⬅️ جوشانده نعنا نیم ساعت قبل از غذاست ⬅️ یا زیره، آویشن و نعنا را (به اندازه‌ی مساوی) پودر کنید با عسل مخلوط کنید و به شکل حب‌هایی به اندازه‌ی نخود در آورید و بعد از غذا ۳ عدد آن را میل کنید و روی معده را با غذا با روغن زیتون یا کنجد ماساژ دهید 👌 📚 #ترش_کردن_معده بخش دوم @Ebasirate_enghelab

📽 #ببینید | برنامه هدفمند دشمن در اغتشاشات اخیر 🔻 بهانه‌ای به اسم #حجاب !! 💢 از بین بردن بدنه ی مردمی جمهوری اسلامی، نقشه ی دشمن است ‼️ تنها راه از بین بردن‌ نظام! 🔴 حواسمان به دوقطبی سازی دشمن باشد ⁉️ سدی در برابر تکمیل پازل دشمن باشیم! 💢 «مواضع» باید در مقابله با دشمن باشند ‼️ هدف دشمن ایجاد ناامنی و جدا کردن مردم از حکومت است! @Ebasirate_enghelab

♥️͜͡🍃 بسم‌رب‌المھد؎ﷻ|❁ تا‌بہ‌ڪۍ‌باشۍ‌و‌من‌پۍ‌بہ‌حضورٺ‌نبرم‌ آرزو‌؎‌منۍ‌ا؎ڪاش‌بہ‌گورت‌نبرم..! 🖐🏻¦⇠#السݪام‌علیڪ‌یا‌بقیة‌اللہ ✨¦⇠#جانان ☘💚 @Ebasirate_enghelab

#دلنویس | #امنازهرا امشب‌شب‌فاطمیست نزدیک شهادت ...😭🖤 إن‌شاءالله‌که‌بتونیم‌درست‌استفاده‌کنیم ، این‌دهه‌رو‌جوری‌دیگه‌باشیم‌ ...، برای‌مادرمون‌حضرت‌فاطمه‌زهرا(س) ما‌بچه‌های‌مادر‌پهلو‌شکسته‌ایم ...😭💔 #فاطمیه 🖤 ♡———————————— @Ebasirate_enghelab

🇮🇷 📝 ‏برقکار بیمارستان که ۲ زن را به قتل رسانده و به اجساد بیش از ۱۰۰ زن ۹ تا ۱۰۰ ساله تجاوز کرده! اینا کارشون از انسان زنده گذشته به جسد مُرده هم تجاوز میکنن! ❌ اینم تـهِ آزادی! 📚 منبع: https://t.co/iu8dc1uLRw‎ #فاطمیه | #ثامن | #جان_فدا @Ebasirate_enghelab

⭐ هیچ چیز با سرکوب از بین نمی رود. برعکس ، فقط قوی تر می شود! 💕 سرکوب کردن هر چیز ، سبب تشدید جاذبه آن می شود ! ✨ آنچه را سرکوب کرده ایم، وارد لایه های عمیق آگاهى ما می‌شود. #همسرانه @Ebasirate_enghelab

🔴 رئیسی کریسمس و سالروز میلاد حضرت عیسی(ع) به پاپ و مسیحیان تبریک گفت 🔸رئیس جمهور با ارسال پیامی به پاپ فرانسیس رهبر کاتولیک‌های جهان، فرارسیدن میلاد حضرت عیسی مسیح (ع) و آغاز سال ۲۰۲۳ میلادی را به وی و همه پیروان مسیحیت تبریک گفت. @Ebasirate_enghelab

#یک_دقیقه_حرف_حساب   💥 فاطمه‌ی درونِ تو! ✨ در زیارت جامعه کبیره خطاب به اهل بیت علیهم السلام می‌گوئیم: اَنفُسُکُم فِی النُّفوس ☜ جان شما در جان مومنان است. ➖ حقیقت این عبارت چیست؟ ➖ چه ارتباطی با من و شما دارد؟! #استاد_شجاعی @Ebasirate_enghelab

🇮🇷 🎥 انتقاد طنزپرداز عراقی از نحوه پوشش اعتراضات ایران و اردن در شبکه‌های عربی.... 🍃🌹🍃 #فاطمیه | #ثامن | #جان_فدا @Ebasirate_enghelab

🎥دلیل دشمنی تمام حکومت‌ها علیه انقلاب اسلامی در فرمایشات حضرت امام خمینی(ره) @Ebasirate_enghelab

بسم رب الشهدا الصدیقین 🌷کاروان اهالی بهشت🌷 ♦️برنامه تشییع شهدای گمنام در استان اصفهان روز اول ، سه شنبه ۶ دی ماه مصادف با شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها ، اصفهان از ساعت ۹ صبح از پل بزرگمهر به سمت گلستان شهدا ، بعداز ظهر خمینی شهر چهارشنبه ۷ دی ماه صبح زیار و اژیه ، بعدازظهر ورزنه ، شب هرند پنجشنبه ۸ دی ماه ، صبح نائین ، بعدازظهر اردستان جمعه ۹ دی ماه ، صبح دولت آباد بعدازظهر شاهین شهر شنبه ۱۰ دی ماه ، صبح فلاورجان ، بعدازظهر لنجان یکشنبه ۱۱ دی ماه ، صبح سمیرم ، بعدازظهر دهاقان ، شب شهرضا دوشنبه ۱۲ دی ماه ، صبح مبارکه ، بعدازظهر بهارستان ، شب سپاهان شهر سه شنبه ۱۳ دی ماه ، بامداد ساعت ۱:۲۰ همزمان با لحظه شهادت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی بر سر مزار شهید محسن حججی ، صبح نجف آباد ، بعدازظهر چادگان ، شب داران چهارشنبه ۱۴ دی ماه ، صبح گلپایگان ، بعدازظهر خوانسار ، شب بوئین و میاندشت 🌷🌷🌷🌷🌷 @Ebasirate_enghelab

💛͜͡🌻 بسم‌رب‌الرضا|❁ ا؎ڪآش‌ڪِه‌دڪتر‌بِشنـآسـد‌مَـرضـم‌را‌ یـڪ‌پنج‌ـره‌فـولــآد‌وَسـط‌ایـن‌هَـمه‌دارو‌بِنـویسـد 💛¦⇠#السݪام‌علیڪ‌یا‌علۍ‌ابن‌موسۍ‌الرضا 💗🔙#دلتنگ_حرم •••━━━━━━━━━ @Ebasirate_enghelab

🇮🇷 🎥 آمریکا را عامل ترور سردار سلیمانی می‌دانیم ❄️🌹❄️ 🔻سخنگوی وزارت امور خارجه: 🔹پیگیری پرونده ترور سردار شهید سلیمانی به عنوان چهره بین المللی مقابله با تروریسم از سوی ایران در ابعاد مختلف در حال پیگیری است؛ ما آمریکا را عامل این ترور می‌دانیم؛ مقامات دولت آمریکا مسئولیت این ترور را برعهده گرفتند و دولت آمریکا باید در این زمینه پاسخگو باشد و ما به اقدامات مختلف حقوقی خود تا زمانی‌که مقامات آمریکا پاسخگو شوند، ادامه خواهیم داد و از روش‌های قانونی استفاده خواهیم کرد. #فاطمیه | #ثامن | #جان_فدا @Ebasirate_enghelab

🇮🇷 📝 هواداران پ ک ک پرچم پ‌ ک ک را روی مجسمه ماریانا نماد انقلاب فرانسه در پاریس نصب کردند ❄️🌹❄️ 🔻فرانسه که یکی از کشورهای مأمن کردهای تجزیه طلب ایران وترکیه و عراق و سوریه است، و از این تجزیه طلبان شرور در عملیات تروریستی علیه کشورهایشان استفاده می کند، حالا خودش گرفتار نکبت این اشرار کومله، پاک وپژاک وPKK و ... شده اند. 🌺وَمَكَرُوا وَمَكَرَ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِين #فاطمیه | #ثامن | #جان_فدا @Ebasirate_enghelab

ماجرای ربایش ۳ زائر عراقی در مشهد ▪️نقشه متهمان برای اخاذی ۲۰۰ هزار دلاری‌ ‌ 🔹روز جمعه دوم دی ماه امسال فرمانده انتظامی خراسان رضوی از دستگیری چهار متهم به آدم ربایی که با نقشه اخاذی ۲۰۰ هزار دلاری، سه تبعه عراقی را در مشهد ربوده بودند خبر داد؛ این سه تبعه عراقی از شهر نجف برای زیارت امام رضا(ع) به مشهد سفر کرده بودند. 🔹یکی از این اتباع عراقی می‌گوید: ساعت ۲۳ و ۳۰دقیقه شب سه سرنشین خودروی سواری ما را سوار کردند و ما را به محلی بردندکه در آنجا نیز ۸نفر دیگر منتظر بودند و با اسلحه و چاقو تهدیدمان کردند و شماره خانواده‌هایمان را گرفتند. آن‌ها از خانواده هایمان ۲۰۰هزار دلار درخواست کردند و به آن‌ها گفتند که اگر پول را تاساعت ۹ونیم صبح نفرستید این سه نفر را می‌کشیم. 🔹یکی دیگر از اتباع عراقی می‌گوید:قبلا هم به ایران سفر کرده بودم و هفت روز در این کشور بودم اما امنیت و صحت و سلامتی در ایران وجود دارد واگر غیر از این بود به ایران نمی‌آمدم. رئیس آگاهی بهترین امکانات را با رفاه و آسایش در اختیار ما قرار داد وازاینکه ما را از دست این آدم ربایان نجات دادند تشکر و قدردانی می‌کنیم. 🔹یکی دیگر از اتباع عراقی ادامه می‌دهد: من ۱۳سال است به ایران رفت وآمد دارم و چنین اتفاقی برای اتباع عراقی ندیده و نشنیده بودم. @Ebasirate_enghelab

🇮🇷 📝 جمله قابل توجه نویسنده و روزنامه نگار غربی: «ما غربی ها سی و سه هزار کودک افغان را کشتیم!... هر پنج ساعت، یک کودک» ❄️🌹❄️ #فاطمیه | #ثامن | #جان_فدا @Ebasirate_enghelab

🇮🇷 🎥#موشن_گرافیک | بم شهری که فرو ریخت ولی نمرد.... ❄️🌹❄️ ✅ نقش #شهید_سلیمانی در شکستن بن بست زلزله بزرگ ۵ دی ۱۳۸۲ #فاطمیه | #ثامن | #جان_فدا @Ebasirate_enghelab

▪️نماهنگ خادم الزهرا▪️ 🔸️کاری‌از گروه سرودساقی‌کوثر [رونا] 🔸️تنظیم آهنگ : مصطفی القیس پایگاه‌شهید‌‌آرونده‌وموسسه‌حس‌خوب‌زندگی 🔸️تهیه شده در رسانه کوچه بنی هاشم 📡 با کیفیت‌در‌ آپارات : https://www.aparat.com/v/mTbBe 📱تماشا در اپلیکیشن ساقی کوثر : https://onetap.ir/download/SaghiKosar.apk #ایام_فاطمیه #فاطمیه #مادر @Ebasirate_enghelab

|*🥀دلنویس هفته به هفته میگذرد باخیال تو پس لااقل به حرمت خون خدا بیا بیش ازهزار سال توخون گریه کرده ای ای خون جگر زغربت زینب کبری بیا 💔 #جانان | اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج @Ebasirate_enghelab