بصیرت انقلابی🍃
۳ علت عمده #کمردرد در فصل تابستان 1⃣ #تعریق_بدن هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو
🚒درمان های کمر درد
🚨جهت رفع کمر درد ابتدا #موارد_فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید:
🚥#روغن‌مالی کمر روغن بادام تلخ یا بابونه و یا #سیاهدانه.
🚥گرم نگه‌داشتن کمر با #شال_نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن.
🚥مصرف #غذاهای_چرب همچون ارده یا روغن حیوانی با عسل در دو وعده صبحانه و ناهار
🚥 #حلیم برای کمر درد و همبستری مفید است
🚥 #خرمای_برنی ۹ خاصیت دارد که تقویت کمر و همبستری را زیاد می کند
🚥 #پیاز به گفته امام صادق ( ع ) کمر را تقویت و #پوست را نیز شاداب میکند
🚥#تراشیدن_موی_سر نیز کمر را تقویت میکند
🚥خوردن #به
🚥 #بوی_خوش
🚥 #نخود برای درد کمر موثر است
🚥پختن نخود با گوشت
🚥خوردن گوشت قبانین که نوعی پرنده است مفید برای کمر است.
🚥#شانه_کردن مو
@Ebasirate_enghelab