✨✨✨
#کدو_حلوایی
⚜طبع کدو حلوایی سرد و تر است ولی میزان سردی و تری آن از بقیه انواع کدو کمتر می باشد
⚜مصلح کدو برای افراد سرد مزاج :
نعنا دارچین روغن زیتون زیره سیاه
💫خواص کدو حلوایی:
کدو تنبل دارای مواد مغذی زیادی است که همه به دنبال بدست آوردن یک ماده غذایی سالم ، متعادل و مفید برای بدن هستند ، زیرا این ماده حاوی ویتامین های مهمی مانند #ویتامین_A و #ویتامین_C و #ویتامین_B6 است و همچنین حاوی مواد معدنی مانند #آهن ، #کلسیم و #منیزیم است و حاوی #پروتئین و #قند و #فیبرهای_غذایی نیز مهم است.
برای بدن بسیار سالم است و کدو تنبل حاوی #کربوهیدرات است و حاوی مقدار زیادی آب ، و #چربی_های_ترانس_سالم است
و👇
✅زیاد کننده عقل
✅کاهش کلسترول با کدو: از افزایش کلسترول خون جلوگیری می کند.
✅عملکرد مثانه را بهبود می بخشد.
✅باعث کاهش تب می شود
✅باعث برطرف شدن زردی و یرقان می شود.
✅ادرار آور است.
✅ضد افسردگی است.
✅ضد سرطان است و به ویژه در مبارزه با سرطان پروستات موثر است.
✅سینه را نرم و سرفه را آسان می کند.
✅ماسک کدو حلوایی پوست را روشن و براق می کند.
✅قولنج را درمان می کند.
✅سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
✅باعث استحکام بافت های بدن می شود.
✅برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوانزا و سرما خوردگی مفید است.
✅برای گذراندن بهتر دوران نقاهت بعد از بیماری ها مفید است.
✅برای همه گروه های سنی مفید است.
✅عطش را برطرف می کند.
@Ebasirate_enghelab
🔴جایگزین #قند و #شکر
✅ توت، خرما ،کشمش، مویز ، انجیر ، عسل یا انواع شیره های گیاهی نظیر «خرما و توت و انگور » یا شکرسرخ یا شکر قهوه ای
@Ebasirate_enghelab