🙆‍♀استاندارد کاهش وزن برای شروع و سلامت بارداری🤰 ⚛خانم دکتر لادن گیاهی (متخصص تغذیه و رژیم درمانی) #بارداری #سلامت_بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ࿐💜○ ☂ ‌○💜࿐

کاهش میزان مایع آمنیوتیک 🌸 حدود ۴ درصد از زنان باردار در اواخر سه ماهه سوم این مشکل را تجربه می‌کنند. در حالی‌ که اکثر مادران در این شرایط علائم قابل توجهی ندارند و بارداری کاملاً سالمی دارند، برخی ممکن است متوجه کاهش ناگهانی فعالیت جنین شوند. در این شرایط پزشک ممکن است بخواهد شما را تحت نظر داشته باشد و احتمالاً زایمان زودرس را انتخاب کند. 💓💓💓 🌷زمانی باید نگران کم تحرکی جنین و کاهش حرکات او شوید که اثراتی از کاهش خون‌ رسانی به جنین، پیچیدن بند ناف به دور گردن جنین و اختلالات رحم و جفت مشاهده شوند. #بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 🌸✨🌸✨🌸

🚺 مراجعه به متخصص تغذیه قبل از بارداری به دلیل اهمیت تغذیه در قدرت و کیفیت باروری 💟 ریشه برخی ناباروری ها در تغذیه نوجوانی و جوانی ست ☂ 🔮خانم دکتر لادن گیاهی (متخصص تغذیه و رژیم درمانی) ☂ #بارداری #سلامت_بارداری کانال احیاء نسل مهدوی💜 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ࿐☂○ 💜 ‌○☂࿐

یبوست در ایام شیردهی ✴️در دوران شیردهی رطوبت و چربی بدن مادر کمتر شده و ممکن است دچار یبوست شود 🔸برای پیشگیری و رفع یبوست در ایام شیردهی: 👇 🍊روزانه سبزی و میوه مصرف کنید ☀️از غذاهای آبکی و انواع آش و شوربا بیشتر استفاده کنید 🧡پیاده روی روزانه و منظم ☀️رطوبت دارهای پایدار مانند بادام ، انجیر خیسانده، دانه های لعابدار روغن بادام شیرین و روغن زرد گاوی استفاده کنید 🧡مایعات به اندازه کافی مصرف کنید البته زیاده روی در مصرف مایعات مضر است ☀️پرهیز از مصرف غذاهای خشک و سرخ کردنی #بارداری #شیردهی کـانال احــیاء نـسل مہـدوے را بـہ دوسـتان خـود مـعرفے ڪنـید👇 🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸

علل مشکلات رحم 📌مشکلات رحمی مانند کیست ، عفونت و...علل مختلفی دارد ؛ مثلا:👇 🔸عدم رعایت بهداشت فردی 🔸ترشحات پشت حلق 🔸استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن ناحیه تناسلی 🔸استحمام و طهارت در قاعدگی 🔸مصرف مداوم سردیها و..... 🔶دو علت عمده ایجاد کننده مشکلات رحمی در خانمهای متاهل مربوط به روابط زناشویی ست 👇👇 1⃣ عدم تخلیه کامل جنسی 2⃣ رسیدن سرما به رحم و کمر بعد از رابطه 🔸خانمهایی که در رابطه ، تخلیه جنسی کامل ندارند دچار مشکلات رحمی میشوند 🔸علت عمده کیستهای تخمدان بخاطر سرماخوردگی رحم بعد از رابطه است 🔸خانمها باید بلافاصله بعد از رابطه حتما رحم و کمر را با پتو یا ملحفه بپوشانند تا سردی به رحم و کمر نرسد. بعد از رابطه از خوردن آب سرد و شستشوی ناحیه تناسلی با آب سرد پرهیز نمایید 🔶در خانمهای مجرد هم تماشای فیلمها و صحنه های مهیج و تحریک کننده به مرور باعث ایجاد کیست میشود. #بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے را بـہ دوسـتان خـود مـعرفے ڪنـید👇 🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸

بِه درمانی برای مادران باردار 🧡میوه به و کاهش فشار خون مادر باردار:  میوه به دارای مقدار زیاد پتاسیم می باشد و تحقیقات ثابت کرده است که مواد دارای پتاسیم در کاهش فشار خون موثر هستند. 🧡 میوه به و تقویت سیستم عصبی جنین:  میوه به دارای ویتامین ب می باشد و از این نظر در تقویت سیستم عصبی جنین و تعادل اعصاب مادر موثر است و موجب کاهش استرس و احیانا افسردگی میشود 🧡 میوه به و آرامش مادر باردار:  طبق روایات ، به غم و اندوه را از بین می برد ؛و برای پیشگیری و رفع افسردگی در بارداری و بعد از زایمان مفید است. 🧡 بوییدن به باعث تقویت قلب و مغز میشود مادر باردار می تواند شب هنگام خوابیدن ، چند عدد میوه به را در ظرفی در بالای سر خود قرار دهد که بوی به موجب آرامش خواهد شد. 🔸به را به هر شکلی میتوانید مصرف کنید دمنوش ، مربا ، کمپوت ، رب به و در انواع غذاها #بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے را بـہ دوسـتان خـود مـعرفے کنـید👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ࿐🔸○ 🔶 ‌○🔸࿐

💕بارداری بعد از ۳۵ سالگی 🌸خانم دکتر لباف 👈 بفرستید برای عزیزانی که هنوز فرصت نشده مادر بشن💓 تا با خیال راحت به مادری فکر کنند🤱 #بارداری #سلامت_بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے🌷 مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ࿐🌸🍃○ 💓‌○🍃🌸࿐

تعداد حرکات جنین از حدود هفته ۲۸ ام، پزشک یا ماما ممکن است به شما توصیه کند که ضربات و تعداد حرکات جنین خود را تا زمان زایمان هر روز بشمارید. ✅بهتر است این کار را یکبار صبح و یکبار شب انجام دهید. اصولا در عرض یک ساعت باید ۱۰ مورد از انواع حرکات جنین را احساس کنید. 💚💚 ❇️اگر در عرض یک ساعت به ۱۰ ضربه نرسیدید، یک میان‌وعده شیرین بخورید و در حالت دراز کشیده به پهلوی چپ دوباره امتحان کنید. اگر دوباره بعد از گذشت یک ساعت با حرکات اندک جنین مواجه نشدید، با پزشک خود تماس بگیرید. کم تحرکی مداوم جنین در سه ماهه سوم بارداری خطرناک است و نیاز به پیگیری دارد. #بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے☘ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ࿐💚○ 🍃🌷🍃‌○💚࿐

🌹✨🌹 ✨🌹 🌹 ♦️توصیه های خانم دکتر لباف اهمیت حفظ آرامش برای مادر باردار روایت هایی برای حفظ سلامت ❤️❤️ #بارداری #سلامت_بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ✨♦️✨♦️✨♦️✨♦️✨

اهمیت بارداری در قرآن 🌺🍃🌺🍃 ♦️نقش بارداری به عنوان مهمترین پدیده‌ی تعیین کننده نوسان های جمعیتی سبب شده است که مطالعه های مربوط به آن نسبت به سایر پدیده های جمعیتی از اهمیت فراوانی برخوردار باشد و بررسی عوامل مختلف اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی موثر بر آن سهم بزرگی از پژوهش های جمعیتی را به خود اختصاص دهد. 🌺🍃🌺 ♦️در سبک زندگی دینی این ضرورت از طریق ازدواج شرعی پاسخ داده می شود. بنابر این تعریف و با توجه به وضعیت بیولوژیک زن و مرد هدفی جز تولید نسل و باقی گزاردن نسل منظور نبوده است و باقی احکام مربوط به روابط زن و مرد از قبیل احکام رعایت عفت، زناشویی، اختصاص داشتن زوجه به زوج، احکام طلاق، عدّه، اولاد، ارث و... هم بر اساس همین واقعیت وضع شده است. 🌺🍃 ♦️با بررسی آیات قرآن در می یابیم رویکرد دین نسبت به باروری همواره بر افزایش جمعیت بوده است. در قرآن کریم شکل گیری، علقه، نطفه، بارداری و زایمان انسان ها از نشانه های قدرت خداوند ذکر شده است (طارق/6-4؛ قیامت/40-37) که به خواست و اراده خداوند محقق می شود(واقعه/58-57؛ فاطر 11؛ غافر/67). هر چند جوانی و تندرستی از عوامل مهم باروری قلمداد می شود، اما براساس آیات قرآن کریم چنانچه این امر به فرمان خدا باشد، در سالخوردگی نیز می تواند محقق گردد.(آل عمران؛40-39) البته افزایش تعداد جمعیت نیکوکاران و صالحان از نکات بسیار ارزشمند و قابل تحسین در قرآن کریم است؛(واقعه، 13،34،40) #بارداری❣ کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4 ࿐♥️○ 🍃🌺🍃‌○♥️࿐

حرکات جنین در اولین وآخرین ماه بارداری 🍀معمولا اولین حرکات جنین به‎صورت حرکت یک پروانه در شکم، غلت خوردن یا ضربه یک لگد کوچک قابل تشخیص هستند. 🍀همانطورکه بارداری شما پیشرفت می‌کند، حرکات به طور معمول مشخص‌تر و تکراری‌تر می‌شوند. 🍀هنگامی‌که کودک شما بزرگتر و قوی‌تر می‌شود و پوست روی شکم شما محکم‌تر کشیده می‌شود، شکل لگدها و مشت‌ها را راحت‌تر مشاهده خواهید کرد. 🍀در اواخر بارداری، لگد زدن جنین به قفسه سینه، دنده‌ها و شکم شما ممکن است باعث احساس درد شود (حرکت جنین همراه با درد) 🍀در ماه نهم دیگر فضای رحم به‌حدی کوچک است که جنین نمی‌تواند سریع ضربات کوبنده خود را بزند. بنابراین، حرکات جنین اندکی محدود می‌شود. #بارداری 🍀کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا: eitaa.com/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا: rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ࿐💚○ 🌺‌○💚࿐

❣توصیه به خانمهای باردار از مصرف میوه به غافل نشوید ❣ 🌹 جلوگیری از سقط جنین: میوه به قابض است و با تقویت سلول های جداره رحم از سقط پیشگیری میکند❣ 🌹 بهبود تهوع میوه به با تقویت معده و دستگاه گوارش نقش عمده ای در جلوگیری و بهبود تهوع بارداری دارد❣ 🌹تاثیر میوه به بر هوش و زیبایی جنین:  میوه به به واسطه خاصیتی که دارد باعث باهوش شدن و زیبایی جنین می شود❣ 🌹 تقویت قلب جنین:  طبق روایات خوردن میوه به برای ضعف قلب مفید است و آدم ترسو را شجاع می کند...❣ 🌹مطابق این احادیث، نقش میوه به در تشکیل و تقویت قلب جنین و شجاع شدن فرزند کاملا مشخص است❣ #بارداری #سلامت_بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ࿐🍎○♥️ ‌○🍎࿐

حرکت جنین در کدام قسمت شکم حس می‌شود؟ ✴️از آنجایی‌ که بالاترین نقطه رحم (فوندال‌ هایت) در حدود دو سانتی‌متر بالاتر از ناف قرار دارد، نباید انتظار داشت که اولین حرکت جنین را در وسط شکم احساس کرد. ✴️ با توجه به اینکه در این زمان، هنوز بیشتر بدنه رحم درون استخوان لگن است. به‌ همین‌ دلیل، معمولا مادران اولین حرکت جنین را در درون لگن و در نواحی پایین شکم خود حس خواهند کرد. با بزرگتر شدن جنین و رسیدن به سه ماه سوم، رحم و جنین درون آن از لگن مادر خارج شده و ممکن است در هر ناحیه‌ای از شکم حرکات جنین احساس شوند. #بارداری ═ঊ🧡 احیاء نسل مهدوی 🧡ঈ═ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi 🧡🧡🧡

از هفته ۲۵ بارداری به بعد ♥️در ماه  هفتم بارداری، کودک شما هنوز فضای کافی برای پرتاب کردن مشت و لگد را دارد و هر روز قوی‌تر می‌شود. ♥️همانطورکه کودک شما در ماه هشتم وزن زیاد می‌کند، آن آپارتمان جادار سابق به نام رحم بیشتر شبیه به یک کمد کوچک می‌شود. ♥️در نتیجه احتمال مشاهده غلت زدن‌های آکروباتیک او کمتر است. اگرچه همچنان احساس خم شدن و چرخش‌های جنین را خواهید داشت. ♥️قابل ذکر است که الگوی حرکات جنین در طی ۲۴ ساعت تغییر می‌کند. ♥️معمولا حرکات ضعیف به‌تدریج کاهش می‌یابند و حرکات قوی و چرخشی مدام تکرار می‌شوند. ♥️اصولا با نزدیک شدن به زمان زایمان، به‌دلیل بزرگ‌تر شدن کودک و کاهش فضای رحم، حرکات قوی و چرخشی اندکی محدود می‌شوند و حرکات ضعیف افزایش می‌یابند. ♥️#بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ♥️♥️♥️♥️

بارداری و کمبود کلسیم 💞در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند. 💞در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود. 💞مصرف قرص کلسیم عوارضی مانند سنگ کلیه، خار پاشنه، یبوست و ... برای مادر و حتی جنین ایجاد میکند. 💞کلسیم طبیعی با مصرف 👇 🌸بادام درختی 🌸انجیر 🌸تخم شربتی 🌸گوشت کبوتر 🌸برگ چغندر 🌸شیر بادام 🌸شیر محلی با عسل و سویق سنجد 🌸پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید #بارداری #سلامت_بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ࿐💞○ 💞 ‌○💞࿐

☂کارهای نادرستی که وزارت بهداشت در حوزه جمعیت اجرا کرد 🎙پروفسور محمداسماعیل اکبری #جمعیت #سیاست #بارداری ═ঊঈ💜احیاء نسل مهدوی💜ঊঈ═ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi 💜✨💜✨💜

سندرم آشرمن(چسبندگی رحم) با ناباروری چه ارتباطی دارد؟ ♦️♦️چسبندگی های داخل رحمی در برخی از زنان از بارداری جلوگیری می کند و در برخی از زنان نیز می تواند باعث مشکلات سقط جنین شود. ♦️♦️در دوران بارداری طبیعی، اسپرم باید در تخمدان ها بارور شود، به رحم برسد و به دیواره رحم بچسبد. با این حال سندرم آشرمن از چسبیدن اسپرم به دیواره رحم به طور سالم جلوگیری می کند. در نتیجه بارداری یا تولد اتفاق نمی افتد. ♦️♦️شکایت در رحم که یکی از مهمترین واحدهای دستگاه تناسلی زنان است، معمولاً باعث بی نظمی قاعدگی و ناباروری می شود. شرایط فیزیولوژیکی و بیولوژیکی (تعادل هورمونی) باید برای تولید مثل سالم باشد. به همین دلیل، زنان بالغ نباید معاینات دوره ای توسط متخصص زنان را به تاخیر بیندازند. #بارداری #سلامت_بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ♦️♦️♦️♦️♦️

❇️دو عینک و دو دیدگاه متفاوت درباره شیردهی و بارداری "ای مادر از اول شروع کن"💚 🎙حجت‌الاسلام وافی یزدی #شیردهی #بارداری ═ঊঈ💚احیاء نسل مهدوی💚ঊঈ═ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ꧁^_^💚🌸💚^_^꧂

🌼🌼🌼ویار حاملگی🌼🌼🌼 🌟شایعترین مشکل دوران بارداری تهوع استفراغ است که در حدود 50 تا 70 درصد موارد رخ می دهد. ✨ویار حاملگی شایع‌ترین شکایت خانمهای باردار در زمان مراجعه به متخصص زنان و زایمان می باشد. 🌟 تهوع و استفراغ باردارى را به تغييرات هورمونى بخصوص افزایش استروژن وهورمون حاملگی نسبت مى دهند. ✨ اغلب در سه ماهه اول باردارى بروز کرده و تا هفته 16 باردارى بهبود مى يابد اما در 5 - 10 % موارد ممكن است تهوع و استفراغ تا پايان باردارى ادامه یابد. 🌟 ازآنجايى كه اين مشكل در صبح ها تشديد مى شود، به آن بيمارى صبحگاهى هم گفته می شود. #بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ࿐🌟○ 🍃💛🍃 ‌○🌟࿐

🔴کارهای نادرستی که وزارت بهداشت در حوزه جمعیت اجرا کرد ✴️باید جبران کنیم... 🎙پروفسور محمداسماعیل اکبری #جمعیت #سیاست #بارداری ═ঊঈ🔸احیاء نسل مهدوی🔸ঊঈ═ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi 🧡🧡🧡

سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ 💢این یک اختلال پیچیده است که از تخمدان سرچشمه می‌گیرد. بیماری است که در هر فردی متفاوت عمل می‌کند. علائم زیادی برای این بیماری وجود دارد مانند: عدم تخمک گذاری قاعدگی غیر طبیعی افزایش وزن، آکنه مو غیر معمول صورت و ناباروری 💕 یک راه درمان آن رژیم غذایی و ورزش است. از دارو نیز برای بازگرداندن هورمون‌های بدن به حالت طبیعی خود استفاده می‌کنند. #بارداری #سلامت_بارداری ═ঊঈ🌸 احیاء نسل مهدوی 🌸ঊঈ═ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi 🌸🌸🌸🌸

❇️ نکات تغذیه ای عالی برای تسهیل در زایمان و ایام بارداری 🎙حکیم خیراندیش #بارداری کـانال احــیاء نـسل مہـدوے مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ࿐🍃○ 💚 ‌○🍃࿐

☂راهنمای خود خوان بارداری 💜 برای مامان های نازنین به درد همه ی خانم های باردار میخوره💜💜💜 #بارداری @Ehyae_nasle_mahdavi

☂راهنمای خود خوان بارداری 💜 برای مامان های نازنین به درد همه ی خانم های باردار میخوره💜💜💜 #بارداری

💠 رسول گرامی اسلام فرمودند : ✨ هنگامی که زنی باردار می شود، همانند روزه دار، شب زنده دار و مجاهد در راه خدا با جان ومال است. ✨ و هنگامی که وضع حمل نمود آنقدر اجر و پاداش دارد که قابل توصیف نیست . ✨و اگر در این مدت از دنیا رود شهید است ✨ و زمانی که به نوزادش شیر میدهد با هر مکیدن شیر به او اجر آزاد کردن یک اسیر از نسل حضرت اسماعیل را می دهند. ✨ و تمام گناهانش آمرزیده می شود . #بارداری #مادری عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4