❌ صبحانه نخوردن چه عوارضی دارد؟ تحقیقات نشان داده صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی میشود! صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا 27 درصد افزایش می‌دهد ! اگه عجله دارید حداقل 1 آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه میل کنید🧃 #خانم_خونه_صبحانه_فراموشتون_نشه

اینم ی صبحونه خوشمزه ویژه شما که خیلی عزیزید❤️ املت گوجه و پنیر خامه ای 😋 پنیر خامه‌ ای🧀 گوجه گیلاسی یا فرنگی🍅 روغن یا کره🧈 تخم مرغ🥚 نمک و فلفل🧂 آویشن عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4

🔴بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ولی با دیگران این همه میگه و میخنده...🤨 چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه....🤔 و خیلی مثال های دیگه... ⁉️میدونید یکی از دلایلش چی میتونه باشه؟ ؟ اینکه اون "دیگران" همسر شما را همیشه "تایید" میکنن.. ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو "تخریبش" کنی...!!! 👈یه خانوم نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره...😎 #یادت_نره_سیاستهای_زنانه😉 عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4

#سبک_زندگی_شاد ۹ 👈 بهشت و جهنم همین جاست! بهشت یا جهنم؛ بواسطه ی قوانینی در همین عالَم، خَلق و اداره میشن! ❤️ تو هم می تونی بهشت رو در نَفسِ خودت تولید کنی و به شادی جاودانه برسی! عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4

اینو آدم میبینه روحش شاد میشه☺️ عیدتون مبااااارک💓💓💓 عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4

🔴 راه‌های افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان: ❶ خواب کافی و منظم باعث افزایش مقدار ترشح هورمون رشد و عملکرد آن در طول روز می‌شود. ❷ به جای این که سه وعده غذایی و در هر وعده مقدار زیادی غذا مصرف شود سعی کنید وعده‌های غذایی فرزندتان را به ۶ وعده برسانید تا در هر وعده مقدار کمتری غذا بخورد. ❸ مصرف غذاهای حاوی پروتئین و کربوهیدرات، دو ساعت قبل از فعالیت ورزشی و بلافاصله بعد از آن، باعث افزایش قابل توجه هورمون رشد می‌شود. ❹ انجام ورزش مناسب و متناسب با سن و توان فرزند شما، اثر مثبتی بر ترشح هورمون رشد دارد. بیشترین مقدار هورمون رشد در حالت خواب و بین ساعت ۱۰ تا ۱۲ ترشح می‌شود. عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4

البته اگه موقع خواب مثل خدیجه کوچولوی ما که چهارسالشه یادش به عبادت نیفته😂😂😂😂 #یعنی_بچه_ها_اعجوبن

⭕️❌ به نظر بعضیها: خانــوادۀ بزرگتــر یعنــی گیسوگیس کشــی بیشتر اختالف نظــر بیــن دو نفــر بیشــتره یــا بیــن چهــار نفــر؟ بهتــر نیســت ســری رو کــه درد نمیکنــه، دســتمال نبندیــم و الکــی بــا آوردن بچه هــای بیشــتر بــرای خودمــون آینــدۀ پردردســرتر نســازیم؟

🚫🚫شاید، شاید اگــر گروهــی انســان نامرتبــط بــا هــم رو کــه منافــع مشــترکی ندارنــد، به اجبــار دور هــم جمع کنیم َ بــه پروپاچــۀ هــم بپیچنــد و بعــد ازمدتــی، از ســر بیــکاری شــاید درگیــر بشن؛❌❌

💢امــا همیــن تعــداد یــا چنــد برابــر ایــن تعــداد وقتــی هــدف مشــترکی داشــته باشــند بار ِ هــم را برمی ِ دارنــد و دل هــم را بــه دســت می آورنــد و بــا هــم در آن مســیر مشــترک پیــش میرونــد. 🔴چـه مثالـی بهتـر از پیـاده روی اربعیـن بـا بزرگتریـن اجتمـاع دلهـا در تاریـخ بشـر! میلیونهـا انسـان کـه نسـبتی ندارنـد، ده هـا کیلومتـر مسـیر را بـا هـم میپیماینـد و بعـد در شـهری کوچـک جمـع میشـوند. ☺️ عضوشوید👈احیاء نسل مهدوی https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4