#آرامش ۱۲ آسایش برای اهل دنیا افریده نشده... 😳یعنی چی؟ یعنی اگر کسی توی زندگیش آسایش داشته باشه؛ آرامش نداره؟ ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

#آرامش ۱۳ غم و غصه ها آرامشت رو ازت گرفتن؟ حق داری.... اما میدونی تو میتونی از دل همین شعله های آتش به باغی از جنس بهشت برسی؟ درست مثل آسیه... ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

#آرامش ۱۴ پیامبر رحمت ص؛ اَلْمُؤْمِنُ بَيْنَ خَمْسِ شَدَائِد مومن، بین پنج دسته سختی قرار گرفته. چرا مگه مومن ها آدم نیستن؟ این همه سختی عدالته؟ پس کجای زندگیمون باید آسایش و آرامش داشته باشیم؟😞 ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

#آرامش ۱۵ مُد شده ... اتفاقاً اونایی که مدعیِ دموکراسی و احترام به آزادی بیان و عقایدند؛ نماز خوندن، روزه گرفتن، حجاب و جهاد و ... رو به باد تمسخر می‌گیرن! چجوری در برابر این تمسخرها، میشه ادامه داد و آرام بود؟ ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

#آرامش ۱۶ خدا، تنها منبعِ شادی و آرامش است! هر چه روح وسیع‌تر؛ به خدا شبیه‌تر و آرامشش بیشتر است. و روحِ وسیع، محصولِ سَرکشیدنِ تلخی‌ها و سختی‌هاست. ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

#آرامش ۱۷ هر قدر دارایی‌ها، امکانات، و سطح آسایش مادی‌تان افزایش می‌یابد؛ سطح آرامش‌تان کاهش می‌یابد❗️ مگر اینکـــه ....؟ ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

🌼۰۰۰﷽۰۰۰🌼 7⃣ محتوای صفحه 7 آیات 38 تا 48 بقره /38 ) 🍃🌹قُلْنَا اهْبِطُوا مِنْها جَميعاً گفتيم: «همگى از آن(بهشت )، فرودآييد! امام علی (علیه السلام) ✍ آنگاه خدای سبحان،حضرت آدم را در زندگی گشاده و در سایه‌سار آرام و امن بهشت اقامت‌داد و از ابلیس و دشمنی‌های وی برحذرداشت. ❌امّا ابلیس در جاودانگی آدم در بهشت و انس او با بهشتیان، #حسد ورزیده و رشک برد و از درِ #نیرنگ، به #دشمنی با او برخاست و #یقین او را خرید و به او شک و تردید فروخت و اراده‌ی آهنین او را به #سستی تبدیل کرد و #آرامش ایمان او را به وحشت مجازات تبدیل و با فریب، او را دچار #شرمندگی ساخت. 💬🖍 خداوند متعال بر درماندگی آدم (علیه السلام) رحمت آورد و راه #توبه را بر او گشود و #کلمات_رحمت را بر جانش #القا کرد و او را وعده‌ی بازگشت به بهشت داده و به #دنیای_بلا، #ابتلا، #تناسل و #توسعه‌ی_نسل فروفرستاد. 📚 نورالثقلین/ شرح نهج البلاغه ، ج۱، ص۱۰۲ 🌼۰۰۰﷽۰۰۰🌼 بقره/38) 🌹علیّ‌بن‌ابراهیم (رحمة الله علیه) ✍آدم (علیه السلام) بر کوه صفا #هبوط کرد و [آن کوه] از آن جهت «صفا» نامیده‌شد که #برگزیده‌ی خداوند بر آن فرودآمد. 🍃🌹حوا (سلام الله علیها) نیز بر کوه «مروه» فرود آمد و از آن جهت آن کوه «مروه» نامیده شد که یک زن بر آن فرودآمد. پس آدم چهل صبح #سجده‌کنان در #فراغ بهشت می‌گریست. 📚 بحارالأنوار، ج۱۱، ص ۱۵۴/ بحارالأنوار، ج۷۴، ص۳۲۶/ شرح نهج البلاغه، ج۷، ص۳/ نهج البلاغه، ص۱۳۱ 🌼۰۰۰﷽۰۰۰🌼 بقره/38) 🍃🌹امام صادق (علیه السلام) ابلیس دو مرتبه، باد در بینی خود انداخته و آواز خوشحالی سرداد، یکی زمانی‌که آدم (علیه السلام) از آن درخت خورد و دیگر زمانی‌که او از بهشت به زمین نزول کرد. 📚 نورالثقلین 🌼۰۰۰﷽۰۰۰🌼 بقره /38 ) 🌹🍃امام علی (علیه السلام) ✍ای یهودی! اوّلین، سنگی که بر روی زمین قرارگرفت، چیست؟ یهودیان می‌پندارند که آن سنگ، صخره‌ی بیت‌المقدّس می‌باشد در حالی‌که دروغ می‌گویند؛ 🍃و امّا اوّلین سنگ، حجرالاسود است که آدم (علیه السلام) به همراه خود از بهشت فرود آورد۰ 🌿و نیز یهودیان، اوّلین درختی را که بر روی زمین روییده است، زیتون می‌دانند و حال آنکه دروغ می‌گویند بلکه اوّلین درخت زمین، 🌴نخل ممتازی است که آدم (علیه السلام) به همراه خود از بهشت، پایین آورد. 📚نورالثقلین 🌼۰۰۰﷽۰۰۰🌼 بقره /38 ) 🍃🌹امام باقر (علیه السلام) ✍جابر جُعفی گوید: «درباره‌ی تفسیر این آیه فَإِمَّا یَأْتِیَنَّکُم مِّنِّی هُدًی فَمَن تَبِعَ هُدَایَ فَلاَ خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلاَ هُمْ یَحْزَنُونَ 🍃 در باطن قرآن پرسیدم. ایشان فرمود: تفسیر «هدی»، علی (علیه السلام) است، خداوند درباره‌اش فرمود: فَمَن تَبِعَ هُدَایَ فَلاَ خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلاَ هُمْ یَحْزَنُونَ». 📚 العیاشی، ج۱، ص۴۱/ بحارالأنوار، ج۳۶، ص۱۲۹/ فرات الکوفی، ص۵۳/ البرهان ✅کانال عاشقان امام زمـــــ♡ــــان https://eitaa.com/EmamZamanSh313

••✨🌻•• 🔻آرامش در شب🔻 ✍ در آیات و روایات بیان شده که: #شب برای استراحت و آسایش، و #روز برای کار و فعالیّت است. ❌ حتّی به ما گفتند از #کار و تلاش، و #سفر در شب، پرهیز کنید (تفسیر نورالثقلین). ☝️ در آیاتِ فراوانی از قرآن کریم، #شب و استراحتِ کافی در شب، بعنوانِ یکی از عواملِ #آرامش_جسمی، بیان شده. یکی از آیاتی که #شب رو بعنوانِ عاملِ #سکون و #آرامش بیان میکنه، در سوره یونس اومده:👇 ✨ هُوَ الَّذِی جَعَلَ لَکُمُ اللَّیْلَ لِتَسْکُنُوا فِیهِ، وَ النَّهَارَ مُبْصِرًا (یونس/۶۷) 💢 او کسی است که #شب را برای شما آفرید، تا در آن استراحت کنید و #آرامش بیابید. 💢 و #روز را روشنی‌بخش قرار داد، تا در آن به #کار_و_تلاش برای زندگی بپردازید. 💢.. دقّت کنیم. وقتی کارخونه‌ای یه محصولی میسازه، یه «کتابچه‌ی راهنما» همراهش میذاره، تا به مصرف‌کننده، نحوه‌ی درستِ استفاده از اون محصول رو یاد بده. ☝️ اونی که ما رو ساخته (یعنی خدا)، توی کتابچه‌ی راهنمایی که همراهِ ما فرستاده (یعنی قرآن)، نوشته که باید #شب استراحت کنه، تا سالم باشه و #آرامش داشته باشه. ❌ اونوقت ما شبها رو می‌شینیم به شب‌نشینی و دوره‌گردی... ❌ تا نصف شب توی مهمونی‌ها و پارک‌ها و خیابون‌ها و... می‌چرخیم. ❌ تا ساعتها توی فضای مجازی و تلگرام و واتساپ و... هرز می‌گردیم. ❌ تا ساعت‌ها پای تلوزیون و فیلم و سریال و... می‌شینیم. ☝️ بیخود نیست در طولِ روز هیچکس اعصاب نداره، و همش به همدیگه گیر میدیم. 💢قدیمی‌ها نسبت به ما زندگی‌های سالم‌تری داشتند، و #آرامشِ بیشتری داشتند، 👈 چون شب‌ها بهتر از ما #استراحت می‌کردند. 💢خصوصاً برای بچّه‌ها و کودکان. پزشکان میگن بیشترین میزانِ هورمونِ رشد، ساعات اوّلیه‌ی شب ترشح میشه. اگر کودک در این ساعات خواب باشه، رشد بهتری داره.👌 ☝️ #مومن شب زود میخوابه، از اون طرف سحر زودتر بیدار میشه و به #سحرخیزی و تهجّد و عبادتش میرسه.🌸🍃

🔰 روش ویژه جدا کردن جای خواب بچه ها ✍ اولین بحثی که در جدا کردن جای خواب بچه‌ها وجود دارد این است که دچار #استرس و #فوبیای_شبانه نشوند. 🔷#فوبیا به ترس ماندگار از دوره کودکی گفته می‌شود که اگر در انسان ایجاد شود، ممکن است تا آخر عمر اصلاح نشود. اگر این ترس از تاریکی و تنهایی شب اتفاق بیفتد موجب ایجاد فوبیای شبانه می‌شود. برای اینکه بچه‌ها دچار چنین فوبیایی نشود لازم است احساس کنند که همه جای خانه #امن است و از دزد، سوسک، جن و ... نترسند. 🔮اما راهکار چیست؟ ✍ در قدیم #فرهنگ جا انداختن وجود داشت و همه جای خانه برای خوابیدن تجربه می‌شد و این تجربه، احساس #آرامش به بچه‌ها می‌داد. همه در بالکن، پشت‌بام، اتاق‌ها، هال و ... می‌خوابیدند. در نتیجه بچه‌ها می‌دیدند هر جای خوابیدند اتفاقی نیفتاد. به همین جهت مثلاً اگر بچّه روی کاناپه خوابش برد، او را به اتاقش نبرید. یک پتو رویش بکشید و اجازه دهید همانجا خواب را تجربه کند. وقتی بلند می‌شود می‌بیند اینجا هم اتفاقی نیفتاد. 🟣لازم است این روش را به صورت #تصادفی انجام دهیم به طوری که بچه‌ها جاهای مختلف و حتی آدم‌های مختلف را تجربه کنند.مثلاً گاهی دوست دارد کنار مادر یا پدر بخوابد. اما باید توجه کنیم که موقت باشد تا به وضعیتی خاص عادت نکند. اگر بچه‌ها با این #سبک بزرگ شوند کم کم که به سن نوجوانی می‌رسند جای خواب خود را پیدا می‌کنند. اما با زور و اجبار و قصه گفتن نمی‌شود جای بچه ها را جدا کرد. 🔰 به بچه ام اتاق مستقل بدم؟ ✍هیچ مشکلی ندارد که ما به بچه‌هایمان اتاق مستقل بدهیم🖐 ☝️ اما لازم است بخشی از وسایل خانواده هم در اتاق آنها باشد. مثلاً رختخواب‌ها یا گونی برنج در کمد اتاق بچه‌ها باشد تا خانواده در آن اتاق تردد داشته باشند. 🚨 برای اینکه فکر نکند این اتاق مال خودش است. حتی مثلاً اگر بچه‌ها کنکوری هستند و نیاز به #تمرکز در مطالعه دارند، به آنها می‌گوییم این اتاق در این 2 ماه در اختیار شماست. یعنی برای یک مدت زمان مشخص. نه اینکه کلا مکان اتاق در اختیار او باشد. #شخصیت_شناسی_نوجوان #تربیت_فرزند #اتاق_خواب #دکتر_سعید_عزیزی

🔴 #چراغ_قرمز_شیرین 💠 وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊 💠 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜 💠 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار #شیرین و به یادماندنی است. و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش می‌رسد! 💠 پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید.

🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🍃🌸🍂🍃🌸 🍂🌸🍂 🌸 دعا و ذکر برای #آرامش #اعصاب و کاهش #اضطراب  به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است .  گفتن ذکر« ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » در ایجاد ارامش نقش موثری دارد . التماس دعا 🌸 🍂🌸🍂 🍃🍂🌸🍃🍂🌸🍃🍂🌸🍃🍂🌸#یازهرا    ------- ❥︎᯽❥︎ -------   ‌ ------- ❥︎᯽❥︎ --------

♨️#مهدویت‌و‌آرامش 💢در زندگی پر اضطراب دنیا که انسان برای اندکی #آرامش به هر سو سرک می کشد و هزینه ها صرف می کند، #عشق_امام هدیه ای ست از طرف خدا که آرامش وصف ناشدنی را به قلب آورده، دل را از اطمینان برخوردار می سازد. 🌱هنگامی که آیه ی " آگاه باشید! دل ها فقط به یاد خدا آرام می گیرد" نازل شد... 💠رسول خدا صل الله علیه و آله و سلم فرمودند: 💢این درباره ی کسی است که خدا و رسولش را دوست بدارد و اهل بیتم را صادقانه و نه به دروغ، دوست داشته باشد. 📚(الدر المنثور، ج4، ص58) 📌#عشق_صادقانه به نور دیده ی پیامبر اکرم #آرامش را ساکن خانه ی دل کرده، او که خود غرق نور الهی و آرامش ربانی است می تواند در کوچک ترین #ارتباط_قلبی با عاشقان و محبانش #آرامش را به آنها #تزریق نماید. 📚به نقل از کتاب در هوای او،حسن محمودی ص 6 اللهم عجل لولیک الفرج بحق حضرت زینب کبری سلام الله علیها