🔺غذاهای مفید برای استخوانها 👌🏻 ▫️کشک، کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب ، نعنا و پونه ، پیاز ، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون ▫️برای دردهای استخوانی، یک قاشق مرباخوری دارچین را با نصف قاشق مرباخوری زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم 🔻معجون برای پوکی استخوان 👌🏻 ▫️چهار مغز+ کنجد+ پونه کوهی+ زنیان+ زیره سبز+ زیره سیاه+ رازیانه+سیاهدانه+ کشک+جوزهندی+ زعفران. همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم طرز تهیه یه غذای مفید برای استخوان 👌🏻 ▫️هفته‌ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید: ▫️پاچه گوسفند+ هویج + سبزیجات+یک قاشق زنجبیل+ روغن زیتون+ یک لیوان جو @Emam_kh

⭕️ توجه به کرامت ملت در تمام نشست ها و گفتگوها 🎥رئیس جمهور منتخب ملت: در سیاست داخلی و خارجی و در نوع تعامل با همه کشورها محورمان حفظ کرامت و عزت مردم ایران خواهدبود. 🔸در تقسیم ظرفیت های کشور، امکانات، مسائل داخلی، حوزه آموزش، مسائل اجتماعی و... باید توجه به عدالت اجتماعی شود. @Emam_kh

⭕️ تذکرات مهم #خیرخواهانه و #دقیق استاد علیرضا #پناهیان به حجت‌الاسلام #رئیسی منتخب ریاست جمهوری ۱۴۰۰ 📍آقای رئیسی، بنده به‌عنوان طلبه‌ای که خیلی از حرف‌ها و درددل‌های مردم را می‌شنوم، از شما تقاضا می‌کنم 1⃣ الان مردم شما را دوست دارند؛ وقتی محبت مردم به کسی تعلق گرفت، مسئولیت بسیار بزرگی بر دوش او خواهد بود. اگر رئیس‌جمهور شدید، این مردمی بودن، خاکی‌بودن، بی‌پیرایه بودن و این «مثل روحانی نبودن» را در خودتان حفظ کنید. 2⃣ آقای رئیسی، مردم به شما امید پیدا کرده‌اند، طعم شیرین یک دولت اسلامی را به مردم بچشانید به‌حدی که غیرمذهبی‌ها هم لذت ببرند از اینکه دولت اسلامی و مسئولین مسلمانی دارند. اما غرب‌گرایی را که مملکت را به این مشکلات انداخته، در نحوۀ مدیریت کشور ریشه‌کن کنید. 3⃣ آقای رئیسی، تقاضای مردم فقط این نیست که فساد را ریشه‌کن کنید، اگر بعدها برخی با اغواگری دوباره آمدند و فساد را تکرار کردند، چه‌ کنیم؟! کاری کنید که فساد، تکرارناپذیر باشد و دیگر نتواند دوباره برگردد. طوری ریشۀ فساد را از بین ببرید که دیگر فقر و فساد و ظلم نتواند به میان مردم برگردد. 4⃣ آقای رئیسی، بساط جناح‌بازیِ بیهوده را از این کشور جمع کنید، این سیاست‌بازی مسخره‌ و این چپ و راست دروغینی که راه‌انداخته‌اند، را برای همیشه از این مملکت دور بریزید، تا مملکت با مدیران شایسته و لایق به‌سوی پیشرفت حرکت کند. هر آدم لایقی که دیدید، به‌اندازۀ لیاقتش از او حمایت کنید و هر کسی لیاقت نداشت، او را کنار بگذارید. 5⃣ آقای رئیسی، جوانان و به‌ویژه دهۀ شصتی‌های مظلوم را دریابید. جوانان ما استعدادهای فراوانی دارند. مسئولین را دنبال کشف استعدادهای جوانان بفرستید، نه اینکه جوان‌ها مراجعه کنند و جواب منفی بشنوند. أمیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: این مردم معادن طلا و نقره هستند. مسئولین باید به‌سراغ استعدادها و ظرفیت‌های مردم بروند. اگر یک مسئول بنشیند تا به او مراجعه کنند، طبعاً پُر سر و صداترها می‌آیند و بسیاری از استعدادهای بالا از سرِ حیا و نجابت، پشت در می‌مانند. 6⃣ آقای رئیسی، شما ذاتاً آدم مهربانی هستید، من مواجهۀ شما با افراد ضعیف را دیده‌ام، این مهربانی را با مردم حفظ کنید، ولی این مهربانی را با استانداران، وزراء و معاونین و به مسئولینی که نصب می‌کنید نداشته نباشید، و مانند أمیرالمؤمنین(ع) در مقابل تخلف مدیران خود سختگیرانه برخورد کنید. و به امام‌زمان(ع) تأسی کنید که به مردم مهربان، ولی با مسئولین خود سخت‌گیر است. همانطور که در قوه قضائیه، قاضیِ فاسد را بیرون کردید، در مدیریت کشور هم با همان قدرت عمل کنید. 7⃣ آقای رئیسی، می‌دانیم اگر رئیس‌جمهور بشوید، توپخانۀ سرزنش‌کنندگان و برخی سیاست‌بازهای حرفه‌ای علیه شما فعال می‌شود، از این سرزنش‌ها واهمه نداشته باشید، همان‌طور که در قوۀ قضائیه، به حرف و حدیث دیگران توجه نکردید و خدا و مردم از شما راضی شدند. ولی در اندیشۀ یک مجموعۀ قوی برای تنویر افکار عمومی باشید تا سوء‌تفاهم‌های فراوانی که سال‌هاست نسبت به انقلاب و انقلابیون ایجاد شده از بین برود. 8⃣ آقای رئیسی، به گونه‌ای کار کنید که بعد از دوران ریاست‌جمهوری‌تان، مردم آرزو کنند رئیس‌جمهور بعدی هم مثل رئیسی باشد. مثل سردار سلیمانی که همه آرزو می‌کنند، کاش همه مدیران مانند ایشان باشند. نه مثل امروز، که مردم آرزو دارند رئیس‌جمهور بعدی مثل روحانی نباشد. ▪️استاد علیرضا پناهیان @Emam_kh

⭕️ ببینید شیطنت دوباره «ظریف» را، این بار درباره ریاست‌جمهوری آیت الله « رئیسی » آنهم در نشست دیپلماسی آنتالیا !! @Emam_kh

🔴 زبان دنیا ♦️از ۲۰۰هواپیمای برجامی فقط ۱۶تا دادن ♦️اون ۱۶تا هم به صورت «اجاره به شرط تملیک» دادن و مالک نیستیم. ♦️از اونم فقط ۷تاش فعاله و بقیه به دلیل تحریم زمین‌گیرن ♦️از این گذشته سررسید قسط اولشون که ۳۳۰میلیون دلاره، نزدیکه و اصلاً توان پرداخشو نداریم 💯❌💯«زبان دنیا» رو یادگرفتید یا بیشتر توضیح بدم؟ #زبان_دنیا #سرطان_اصلاحات_آمریکایی @Emam_kh

ازخدا پرسيدم: خدايا چطور مي توان بهتر زندگي کرد؟ خداگفت: بااعتماد زمان حال ات رابگذران وبدون ترس براي آينده آماده شو ايمان رانگه دار وترس رابه گوشه اي انداز @Emam_kh

🍃🌸🍃 ✨🌸 هرڪس قبل از خواب آنقدر اسم "یاڪریم" را بگوید ڪه خوابش ببرد ، ملائکه مدامی كه خواب است براے او دعای مستجاب کنند✨ #شبتون‌خدایی @Emam_kh