🎧اهمیت گفتن بسم الله الرحمن الرحیم 🎙️حجت الاسلام #رفیعی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

ماست خونگی عالی چطور بود؟روش شما چیه؟خیلی راحته و حسابی خوشمزه😋😋😋امیدوارم خوشتون بیاد. مواد لازم ماست خانگی: شیر سه لیتر ماست سه قاشق غذاخوری 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** خانوم خونه بیداری بین الطلوعین باعث میشه هم کارهای عقب افتاده شخصی و منزل رو انجام بدی هم روحیه خوبی بگیری از بین الطلوعین چه از این بهتر؟پس ساعات بین الطلوعین رو از از دست نده😍 بانو اشپزخونه را تعطیل نکنی ها حتی اگه یک غذای حاضری بپزی😊☝️ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔸باید ها و نبایدهای حضور بانوان در حماسه عظیم اربعین @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

وقتی برق آسانسور رفت اصلا استرس نداشته باش. ✅ با این روش بیا بیرون. ✅ به همه بفرست. ✅ کمک به خلق الله راههای زیادی داره. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

💥فضیلت خواندن زیارت عاشورا 💥خوشا بحال کسانی که هر روز این زیارت را می خوانند 🎤حجت_الاسلام_عالی ‌‌‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

امسال بدون من میری به کربلا یادت نره رفیق ، منو بین موکبا...😭😭😭 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

ــ☫﷽☫ــ در اهمیت «پا» اگر نمیدانستید از امروز به بعد بدانیم ▪️هر دو پا با هم، ٪۵۰ اعصاب بدن انسان، ٪۵۰ درصد رگ ها و ٪۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. راه رفتن ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل میکند. پس هر روز پیاده روی کنید ▪️تنها زمانیکه پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می‌یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعاً قلب قوی خواهندداشت. راه رفتن ▪️پیری، از پا به بالا شروع میشود. راه رفتن ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانیکه فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می‌یابد. لطفاً پیاده روی کنید ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین میرود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان میکند. راه رفتن ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی میتواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماریهای کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. راه رفتن ▪️آیا میدانید ٪۱۵ بیماران مسن بطور کلی، حداکثر در عرض یکسال پس از شکستگی استخوان ران میمیرند؟ هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنیم ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. راه رفتن ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام‌العمر است. ۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید ▪️تنها با تقویت منظم پاها میتوان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آنرا کاهش داد. ۳۶۵ روز پیاده‌روی ▪️ لطفاً روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده‌روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. 👈 به راه رفتن ادامه بدهیم شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضاء خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا 👈 همه روزانه در حال پیر شدن هستند. قابل توجه عزیزان گروه سنی ۴۰ تا ۹۰ کنترل کردنی‌ها ۱ - فشارخون ۲ - گلوکز ۳ - تریگلیسرید ۴ - کلسترول کم کردنی‌‌ها ۱ - نمک ۲ - شکر ۳ - آرد سفید ۴ - غذاهای فراوری شده مورد نیازها ۱ - سبزیجات ۲ - حبوبات ۳ - لوبیا ۴ - مغزها ۵ - تخم مرغ ۶ - روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷ - گردو ۸ - میوه‌ها فراموش کردنی‌ها ۱ - سنتان ۲ - گذشته‌تان ۳ - مشکلاتتان اساسی‌ها ۱ - دوستانتان ۲ - افکار مثبت ۳ - خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. همیشگی‌ها ۱ - شادی و لبخند و خنده ۲ - فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳ - کنترل وزن گاهگاهی شش چیز که نباید برای آنها صبر کنیم ۱ - صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲ - صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳ - صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴ - صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام دهید. ۵ - صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶ - صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. اگر دوستانی دارید که دوستشان دارید این پیشنهادها را برایشان بفرستید. تن درست و سر بلند باشید. 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔸 #مداحی | بسته راه چاره دید و گریه کرد 🎤 با نوای حاج #محمود_کریمی 🔻 ویژه #شهادت_امام_سجاد @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🍀صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان‌ فراموش نشه🍀 #پرسش سلام ❓️اگر فرضا غروب افتاب ساعت ۷و۲۰ دقیقه باشه و نماز عصر قبل از این ساعت شروع بشه ولی اتمامش بیوفته بعد از ساعت غروب افتاب(مثلا دو سه دقیقه دیرتر) نماز چه حکمی داره آیا قضا شده؟ #پاسخ سلام ✅️ كسى كه به‌اندازه‌یک‌رکعت نماز وقت دارد بايد تمام نماز را به نيّت‏ ادا بخواند، بنابراین اگر به‌اندازه پنج ركعت تا مغرب وقت داشته باشد نماز ظهر و عصر را به نيّت ادا بخواند و به همين ترتيب ساير نمازها #نماز_خارج_از_وقت @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

❤️ آثار دعا برای حضرت مهدی(عجل الله تعالی فرجه) عنایت امام قرآن کریم در آیه 86 سوره نساء می فرماید پس هر گاه به شما تحیّت گویند، پاسخ آن را بهتر از آن بدهید یا (لااقل) به همان گونه پاسخ گویید. تحیت یعنی دعا برای حیات دیگران؛ ولی معمولا این کلمه برای هر نوع اظهار محبتی که افراد در سخن یا عمل نسبت به دیگری انجام می دهند، به کار می رود. بنابراین دعا کردن برای امام و سلام دادن به حضرتش، تحیتی به محضر نورانی حضرت است و به یقین، امام طبق دستور قرآن، دعا کننده را بهتر از دعا و سلام او مشمول عنایت و لطف خود قرار می دهد. روایت شده: روزی یکی از کنیزان امام حسین ع شاخه گلی به ایشان داد. امام حسین ع در برابر این هدیه، او را آزاد کردند. شخصی با تعجب گفت: آیا در مقابل یک شاخه گل کم ارزش، او را آزاد می کنید؟ امام فرمودند: خداوند این گونه ما را تربیت کرده است و سپس آیه ی فوق را تلاوت کردند. امام در پاسخ به لطف دیگران، نه به دهدیه و لطف ناقص افراد بلکه به کرم و بزرگی خود نگاه می کند. بنابراین همیشه آن ها که تحیتی – هرچند اندک- به محضر امامان می فرستند از عطای شاهانه ی آنها برخوردار می شوند.   منبع: نگین آفرینش؛ جلد دوم؛ صفحه 34 و 35 #امام_زمان #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

♦️فرمایش امام سجاد ع با مردی که ناله میکرد و می‌گفت: «من غریبم» امام سجاد ع در مدینه از مسیری عبور می‌کردند که مردی را دیدند که صدا میزند: ▪️ اَیّهَا النّاس اَنا الغریبُ فَارْحَمُونی ▪️ای مردم! من غریبم؛ به من رحم کنید! امام سجاد ع او را صدا زد و فرمود: تو غریبی؟ گفت: بله. حضرت فرمود: ▪️ اذا عَطشْتَ فهَل تَسقِی الماء؟ ▪️اگر تشنه شوی به تو آب می دهند؟ گفت: بله. ▫️حضرت فرمود: ▪️ اِذا فاجٰاکَ الموتُ هَل تُدفَن بلا کفنٍ؟ ▪️اگر در اینجا ناگهان بمیری، این مردم تو را کفن می‌کنند؟ گفت: الله اکبر؛ چرا نکنند؟! من بین مسلمانان هستم. ▫️ گریه راه گلوی امام سجاد ع را بست و فرمود: ▪️ اِذاً لَستَ بِغَریبٍ؛ الغَریبُ هُوَ الحَسین علیه‌السلام ثَمّ وَجَّهَ نَحوَ الکربلا و قال: ▪️پس تو غریب نیستی؛ همانا غریب، حسین «ع» است، 🔹پس حضرت توجه کردند به سمت کربلا و فرمود: یا اَسَفاه علیکَ یابنَ رسول الله! تَبقَی ثلاثةِ اَیّامٍ عاریاً علی رَمضاءِ کربلاء ▪️هزار افسوس بر تو باید خورد ▫️ای پسر رسول خدا؛ که سه شبانه روز عریان بر روی ریگ و رمل بیابان کربلا افتادی بودی. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🏴 انا لله و انا اليه راجعون 🔴 ولا تحسبن الذين قتلوا في سبيل الله أمواتاً بل أحياءٌ عند ربهم يرزقون 📌با عرض تسلیت به ملت قهرمان #فلسطین و امت اسلامی و رزمندگان جبهۀ مقاومت و ملت شریف ایران؛ بامداد امروز محل اقامت جناب آقای دکتر #اسماعیل_هنیه ، رئیس دفتر سیاسیِ مقاومت اسلامیِ #حماس در تهران مورد اصابت قرار گرفت و ایشان به همراه یکی از محافظانش به شهادت رسیدند... @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

📢 پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی شهادت مجاهد بزرگ آقای اسماعیل هنیه: خونخواهی مهمان عزیزمان را وظیفه خود می‌دانیم رژیم صهیونیستی زمینه مجازات سخت را برای خود فراهم ساخت 🔹️در پی شهادت مجاهد بزرگ آقای اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی ضمن تسلیت شهادت این رهبر شجاع و مجاهد برجسته به امت اسلامی و جبهه مقاومت و ملت سرافراز فلسطین تاکید کردند: رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست با این اقدام زمینه‌ی مجازات سختی را برای خود فراهم ساخت و خونخواهی او را که در حریم جمهوری اسلامی ایران به شهادت رسید، وظیفه خود می‌دانیم. ✏️ متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است: ✏️ بسم الله الرحمن الرحیم انا لله و انا الیه راجعون ملت عزیز ایران! ✏️ رهبر شجاع و مجاهد برجسته‌ی فلسطینی جناب آقای اسماعیل هنیه در سحرگاه دیشب به لقاء‌الله پیوست و جبهه‌ی عظیم مقاومت عزادار شد. رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست، میهمان عزیز ما را در خانه‌ی ما به شهادت رسانید و ما را داغدار کرد، ولی زمینه‌ی مجازاتی سخت برای خود را نیز فراهم ساخت. ✏️ شهید هنیه سالها جان گرامی‌اش را در میدان مبارزه‌ئی شرافتمندانه بر سردست گرفته و آماده‌ی شهادت بود، و فرزندان و کسان خود را در این راه تقدیم کرده بود. او از شهید شدن در راه خدا و نجات بندگان خدا باک نداشت، ولی ما در این حادثه‌ی تلخ و سخت که در حریم جمهوری اسلامی اتفاق افتاده است، خونخواهی او را وظیفه‌ی خود می‌دانیم. ✏️ اینجانب به امت اسلامی، به جبهه مقاومت، به ملت شجاع و سرافراز فلسطین و بالخصوص به خاندان و بازماندگان شهید هنیه و یکی از همراهانش که با وی به شهادت رسیده است، تسلیت عرض می کنم و علوّ درجات آنان را از خداوند متعال مسألت می‌نمایم. سید علی خامنه‌ای ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ مصادف با ۲۵ محرم ۱۴۴۶ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

اسلام ترکی که زور میزنن در ایران الگو کنند: #زن_زندگى_آزادى ‌ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

♦️جواب ما به این ترور‌ها را از زبان حاج قاسم بشنوید #شهيد_القدس #شهید_اسماعیل_هنیه @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

✅ ترور امروز از منظری دیگر #شهید_هنیه ویژگی جنگ و تنش این است که قدرت ها سعی می کنند نقطه عطف خلق کنند،نقطه ای که پاشنه آشیل طرف مقابل خواهد شد که به آن موازنه قدرت می گویند. 🔺۷ اکتبر، حمله به کنسولگری ایران در سوریه و حمله ۱۴ آوریل ایران به اسرائیل نقاط عطف تعیین کننده جنگ اخیر خاورمیانه است،شرایط به نقطه بسیار مهمی رسید ،جنگ احتمالی لبنان و اسرائیل و دوئل تهران_تل آویو،این یعنی انتخاب جنگ و حمله به بیروت_تهران_تل آویو_صنعاء_بغداد از طرف قدرت های درگیر آسان و قابل دسترس شده است و ریل گذاری ها به سمت عمیق شدن جنگ پیش می رود دایره انتخاب اسرائیل از زدن کنسولگری دمشق به تهران وسعت پیدا کرد و با ترور اسماعیل هنیه موازنه جدید منطقه ای ایجاد کرد،این عرصه برای چیرگی و غلبه روانی و راهبردی بر منطقه است که به صورت پینگ پنگی جلو می رود و تهران راهی به جز پاسخ بزرگ تر از اقدام اسرائیل ندارد پاسخی که به هزینه سازی عمیق برای اسرائیل منتهی شود تا آن سنگینی اقدامات بعدی آن ها را تعدیل کند. تا آخرین آجر این موازنه بزرگ را ما بنا بگذاریم صهینویست ها می گویند هرجا و هرکسی را که اراده کنیم با ابزارهای لازم حذف می کنیم، میتوانستیم هنیه را در قطر یا ترکیه حذف کنیم اما تهران برای ما بهترین انتخاب بود و برای تهران دردناک دسترسی آسان به تهران در دستگاه تحلیل تل آویو شکل گرفته است دقیقا همان محاسبه ای که در ۱۴ آوریل پیدا کردیم ،بنابراین اسرائیل پاسخ روشنی به حملات موشکی و پهپادی تهران به اسرائیل داد 🔺وسعت انتخاب اسرائیل نشان دهنده سیر صعودی و افزایش دامنه تنش در خاورمیانه و تغییر ماهیت مذاکرات صلح است(هم صلح در فلسطین و هم مذاکرات ایران و غرب) و بسترهای جدیدی در منطقه در حال شکل گیری است و قرار است منازعات را به نقطه مشخصی برساند:۱کاهش راهکارهای سیاسی و تقویت گزینه های سخت ۲عادی سازی جنگ سرزمینی با تهران 🔺اگر بخواهیم رویدادهای هفته اخیر منطقه را به صورت پدیده واحد آنالیز کنیم باید گفت: همه چیز از شلیک پهپاد یمنی یافا به تل آویو شروع شد و اسرائیل نیز حمله هدفمند خود به بندر الحدیده را انجام داد،انصارالله در مرحله پاسخ بزرگ قرار گرفت اما ظاهرا به دلایلی همه چیز به تاخیر افتاد شرایط به مجدالشمس در جولان اشغالی رسید و اسرائیل آن را متوجه حزب الله دانست و با انجام عملیات دقیق در بیروت فواد شکر شخصیت بلندپایه این جریان را شهید می کند ،حزب الله نیز در شرایط پاسخ بزرگ قرار می گیرد تا شاید آغازی بر جنگ بزرگ میان اسرائیل و لبنان باشد تا تصمیم ها و اراده ها به سطح تنش مدیریت شده اما بسیار ویران کننده در جبهه شمالی برود 🔺اما شوک از اینجا شروع می شود که ترور اسماعیل هنیه در تهران محاسبات را به هم می ریزد و ضامن مدیریت تنش مجددا رها می‌شود و اسرائیل سعی می‌کند تهران را در عمل انجام شده که در نوشته های قبلی اشاره کردم بدنبال آن نیست قرار دهد 🔺در چنین شرایطی معادله جدید تهران_تل آویو بر همه چیز سایه می افکند و اسرائیل با ترور هنیه تهران را به بازی می‌کشاند تا بتواند شعله های جنگ را فراتر از دوگانه لبنان_اسرائیل نشان دهد و افق عمیق تری برای مداخله و تاثیر بر روابط تهران با اروپا و غرب را نشانه رود 🔺همزمانی پاسخ سنگین حزب الله و انصارالله یمن به اسرائیل مهم ترین سناریوی تهران برای بعد از زدن بیروت و الحدیده بود و خروجی آن جنگ لبنان و اسرائیل و تمرکز جبهه مقاومت بر نقاط آسیب پذیر اسرائیل بود اما زدن اسماعیل هنیه در تهران ،پاسخ نظامی را بزرگ تر و برجسته تر کرد،دقیقا چیزی که اسرائیل بدنبال آن است و برای آن برنامه دارد ،البته ما هم برای عکس آن برنامه داریم 🔺تهران بر اساس قواعد میدان و شعله ور شدن جبهه شمال،تشدید تنش و جنگ مستقیم حزب الله و اسرائیل را در چشم اندازی که از جنگ خاورمیانه و پیروزی نسبی در آن دنبال می کرد پیش می برد تا بتواند ضربات بزرگ حزب الله به اسرائیل و موفقیت آن را در کنار تضعیف حماس قرار دهد و در روند مذاکرات سیاسی دست برتر یا تعادل داشته باشد 🔺اگر تعادل میدانی حفظ نشود و موازنه شکل نگیرد اسرائیل نیازی به روند آتش بس و صلح نمی بیند چرا که رژیم صهیونیستی هزینه دریافتی را کم می بیند و از طرف دیگر حماس را تا حدود زیادی تضعیف کرده است و تا حدودی می تواند اسرای خود در نوار غزه را آزاد کند و از همه مهم تر دسترسی ارادی به تهران و بیروت پیدا کرده است،بنابراین چرا باید دنبال صلح باشد و دقیقا از کدام هزینه سازی ها می ترسد؟ ✍ابوقاسم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🛑🎥 لحظه اهتزاز پرچم سرخ انتقام برفراز گنبد مسجد جمکران در پی ترور ناجوانمردانۀ شهید اسماعیل هنیه، پرچم سرخ یالثارات الحسین بر فراز گنبد آستان مسجد مقدس جمکران به نشانۀ انتقام‌خواهی خون این مهمان ایران به اهتزاز درآمد. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•