😂😄😂😄😂😄 #لطیفه😊😁 ♻🌺🌸😁😊 ⚱شخصی #کوزه #شیری داشت که می خواست به شهر ببرد تا بفروشد 🌳در بین راه زیر سایه درختی نشست، تا کمی #استراحت کند در فکر فرو رفت که به شهر می روم و این #کوزه را می فروشم و با مقداری 💰پول که دارم ، یک 🐑گوسفند می خرم و #گوسفند هم زاد و ولد می کند و پس از مدتی دوتا می شود، و بعد می شود سه تا، چهارتا، و کم کم یه #گله می شود 🐑🐏🐑🐏🐑🐏🐑🐑 و #گله را می فروشم، یک 🏤 کاخی درست می کنم و به #خواستگاری #دختر شاه می روم و چند #کلفت می گیرم و اگر کسی نافرمانی کند با همین عصا او را می زنم عصایش را بالا و پایین آورد، ناگهان عصا به #کوزه خورد و کوزه شکست و #شیر ریخت. 😂😂 🌺🌺🌸❤️🌸🌺 👇 ... حدیث ... 👇 💠امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرمایند: ✔از همه بیشتر برای شما از دو چیز می ترسم: اول 👈 تبعیت کردن از #هوای نفس دوم 👈 #آرزوی دراز 🍄🌸🍄🌸 #احکام 🌾اگر انسان مطابق #تمایلات نفس رفتار کند، مسلما میل به عبادت و #نماز خواندن و هرگونه ارتباط با #خدایش کم میشود🍁 و درمقابل هر چه رفتارهای مطابق #هوس مثل #آرایش کردن #زن در خیابان، #چشم و هم چشمی ها، رقابت های منفی در امور مادی کمتر شود، #عشق به خدا و #نماز و #قرآن و کار نیک بیشتر در دل پیدا می شود👌 🌺 🌺🌺 🌺🌺🌺 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

6 نوع استراحت برای مراقبت از سلامت روان : - استراحت فیزیکی : ¹- زودتر از معمول بخوابین. ²- حرکات کششی انجام بدین. ³- فعالیت ورزشی سبک انجام بدین. ⁴- در طول روز چرت کوتاه بزنین. ✨- استراحت ذهنی : ¹- به طبیعت برین. ²- مدیتیشن کنین. ³- زمانی رو با خودتون تنها باشین. - استراحت عاطفی : ¹- از آدمای سمی دوری کنین. ²- احساستون رو روی کاغذ بنویسین. ³- خودتونو برای حسی که دارین قضاوت نکنین. ✨- استراحت حسی : ¹- چشم هاتونو ببندین. ²- از سروصدای زیاد دوری کنین. ³- نوتیف گوشیتونو ببندین. - استراحت اجتماعی : ¹- از شبکه اجتماعی فاصله بگیرین. ²- با افراد حمایت گر معاشرت کنین. ✨- استراحت خلاق : ¹- کارهای سرگرم کننده انجام بدین. ²- موسیقی گوش بدین، کتاب بخونین. ³- به فضا یا فردی که براتون الهام بخشه سر بزنین. #استراحت #سلامت_روان @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•