🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟81🧐 سلام عصرتون ☕️ بخیر🥪 عیدتونم مبارک 🔄توی جلسه قبلی بحث سرمازدگی یا سرماخوردن #ملاج سر رو گفتیم 👈یکی دو مورد دیگه بگم و بعد بریم سراغ یکی دیگه از پوشش‌های غلط : 🔷وقتی #ملاج سردش بشه، فعالیتهای مغزی هم مثل جریان خونش کُند میشه 🔷واکنشها ضعیف و طرزبرخورد سطحی و غیرموجه میشه یعنی خودمونی‌ش اینه که توی روابط اجتماعی مون کند هستیم 🔷👈حالا اگر این مورد زیاد تکرار بشه، بدجور کار دست ذهن و هوش و توانمندی‌های مغزیشون میدن 📛دور از جون یه جورایی آرووم آروم خنگ میشن😱 ⚠️واقعا دورازجون، ولی واقعیته !!⚠️ 🔷یه دونه دیگه هم بگم: #ملاج بخش #بینایی رو دربر داره و یعنی با سرد شدن و کُند شدن خون در این ناحیه از سر🔰 ⭕️کم کم باعث ضعف بینایی👀 و توی دراز مدت مشکلات بینایی از جمله لکه‌های درون #شبکیه چشم و بحث ضعف اعصاب بینایی میشه😮 ⭕️👈تاری دید که توی سرما طبیعی هست و کوهنوردا بااین مورد خیلی خوب آشنا هستن خب؛ دیگه از #ملاج زیاد گفتیم... ✴️👈و اما پوشش غلط بعدی، باز بودن یقه و جلوی مجرای نای و مری هست✅ 👨🏻 یا آقایون دکمه های یقه و پیرهنشونو نمیبندن❌ 🧕🏻یاخانوما روسری یا شال رو جوری میبندن که این قسمت باز باشه!!!❌ ⚠️غافل از اینکه توی دراز مدت باعث عفونت‌های ماندگار گلو و نای و ریه میشن⚠️ ⚠️دیگه نگم که سرمای نای و مری؛ عضلات دهانه #معده به نام #فم_معده رو ضعیف و حساس می‌کنه😱 ♨️بازم به دوستان همراه #فطرت میگم که بخاطر زیبایی ظاهری ، جسمتونو نابود نکنین✅ خب دیگه امروزم بسه تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•