میکردیم نمیدونستیم چقدر دیگه تا کربلا مونده هرچه جلوتر میرفتیم گرد وغبار بیشتری تو هوا بود آسمون انگار رنگش به قرمزی میزد تا اینکه آسمون هم دیگه طاقت نیورد بغضش ترکید شروع به باریدن 🌧کرد رفتیم تا اینکه به سرزمین کرب وبلا رسیدیم روز اربعین ظهر بعدازنمازجماعت زیارت اربعین خوندیم دیگه جمعیت از تنگ وتا افتاده بودن چون هدف فقط رسیدن به کربلا بود بعد عرض ادب سلام دادن به ارباب و رساندن سلام پدربه پسر ازشون خاستیم که این خداحافظی آخرین خداحافظی ما نباشه ودوباره این زیارت معنوی قسمتمون بشه انشاء الله اونجا با خانواده ای👪 آشنا شدیم که با هم همسفرشدیم تا ایران توراه برگشت فرصت پیدا کرده بودم وفکرم مشغول این حوادث چندروزه بود که چی گذشته بود که یاد این افتادم که سفر در این مسیرباید با سختی باشه وراحتی نباید درکار باشه تادرک مصیبت یه کمی حس بشه نظر شما چیه؟ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• خاطره ملیحه خانم از ناحیه ۳ 🌸در ضمن اگر #خاطره ای بارگزاری #نشده لطفا به #ادمین کانال اطلاع بدید☺️

#خاطره_ای_تکه_ای_از_بهشت چندسال پیش پدرم وبرادرم سرکاربودن که یدفعه یکی ازدوستان پدرم میگه بیابریم کربلااولین پیاده روی کربلابودکه تازه شروع شده بودپدرم میگه باشه تاشب خبرمیدم شب که میشه تاپدرم بخوادخبربده دوستاش باماشین میان دنبالش به پدرم میگه زوداماده شوبریم چون ماشین واسه یک نفره دیگه هم جاداشته پدرم برادرم هم باخودش میبره.پدرم تعریف میکردوقتی به مرزمیرسن.اولش مرزبازبوده بعداعلام میکنن به علت ازدحام جمعیت مرزبسته میشه بعدپدرمم ودوستاشون وبرادرهمون جورناراحت نشسته بودن یه گوشه که پدرم میگفت یهویه اقایی اومدسیدبودگفت چرانشستیداقامنتظره .پدرم به سیدمیگه مرزوبستن نمیشه بریم .میگه همین که بهش گفتم مرزبستس بلندشدرفت بعدازپنج خودسیددرمرزوبازکرد.بعدکه بلندشدیم بریم سمت مرزازسیدخبری نبودهمه ی جمعیت سریع رفتن اونورمرزپدرم .برادرهمیشه تعریف میکنن بهترین اربعین وپیاده روی که داشتن همون موقع بود. خداقسمت همه ی عزیزان زیارت کربلا بشه.😢😢😢😢😢😭😭😭😭😭 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• خاطره ای از حمیده خانم

#لقمه_های_شنیدنی مشکلات 💠 استاد مسعود عالی: 🌀 فلسفه مشکلات و سختی‌ها توی زندگی چیه؟! ✅خیلی عالیه حتماً ببینید و نشر بدید! حداقل برای یک نفر☝️ ارسال کنید @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✍از بهلول پرسیدند در قبرستان چه میکنی؟ او در جـواب گفت: با جـمعی نشسته ام که به مـن آزار نمیرسانند طعنـه نمی زنند تهمـت نمی زنند دروغ نمیگوینـــد خیـانت نـمیکنند حسـادت نمیکنند قضــاوت نمیکنند چـاپـلوسی نمیکنند و بالا تر از همه ی اینها اگر از پیششان بروم پشت سرم بـد گویی نمیکنند.... 🌼پنجشنبه هست فاتحه برای عزیزان سفر کرده فراموش نکنید. 🌼@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خلاق پخت_شیربلال🌽🌽 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#ترشی_لبو 💢به ازای هر ۵ لبو ۲ دونه سیب پوست گرفته و انار دون شده گلپر و سیاه دونه و نمک و شکر و سرکه قرمز لبو و سیب رو رنده میکنید لبوها رو میریزید تو قابلمه تا سر لبوها سرکه میریزید با شعله ملایم میزارید یه جوش بخوره بعد سیبا رو میریزید میزارید اونم یه جوش بخوره و نمک و شکر و گلپر و سیاه‌دونه رو اضافه میکنید یه جوش که خورد خاموش کنید بزارید خنک بشه بعد دون انار رو بهش اضافه کنید و بریزید تو ظرف بزارید جا بیوفته بعد نوش جان کنید البته باید بگم اگر دوست دارید ترش باشه کلا شکر رو حذف کنید @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چرا_اصلاح_تغذیه ؟57🧐 سلام حالتون خوبه؟🌷 همچنان حرفامون سر #کبد هست و غذاها و کارهایی که حال کبد رو بد می‌کنه.👌👇 💢یکی دیگه از چیزهایی که کبد باهاش میونه خوبی نداره، غذاهای چند مرحله پخته شده‌ست.🔥 ⬅️هیچ غذایی رو چندمرحله گرم نکنید.. سعی کنین به اندازه غذا درست کنید که توی یه وعده خورده بشه و تموم! ⚠️دیگه اینکه هی گرم کنین بخورین و آخر هفته دوباره مروری بر غذاهای توی یخچال داشته باشید و غذاهای مونده رو بخورید، نداریم! ❌ بریزید دور! 🔚 📛غذایی که دو مرتبه داغ میشه کبد رو ضعیف می‌کنه📛

👈توی هیچ روایتی هم توصیه نشده که غذای مونده بخورین. ✴️خوردن غذای مونده در دراز مدت کبد رو ضعیف می‌کنه...قابل توجه بعضی از مامانای گرامی، که از خودگذشتگی میکنند و اکثرا جور بقیه رو میکشن و غذای مونده میخورن. 🙁 نخور عزیزمن! غذای مونده نخور.😫 ⭕️حالا اگر یه وقتی یه مقدار غذا موند و خواستید بعدش بخورید ، حداقل👈 کم، داغش کنید.. 🧕🏻یه بنده خدایی می‌گفت: پلو اضافه که داشته باشم، روز بعد که بخوایم بخوریم، مجدد ته‌دیگ میذارم واسش و دوباره از اول میذارم دَم بکشه..😱 یعنی این دیگه غلط اندرغلطه!❌ 👈حالا یه مثال دیگه از غذای دومرحله پخته شده واستون میزنم که تعجب میکنین..👇 مثلا همین ربِ خودمون! 😲 🍅گوجه یه بار پخته میشه ، تبدیل میشه به رب... دوباره ما رب رو میریزیم توی غذا و دوبااااره میپزیمش...🍛 خب این ضرر داره! 🔷واسه همینه که میگیم که رب خوب نیست و سعی کنید به جای رب، گوجه رنده کنید داخل غذا بریزید.🍅 🍰یا مثلاً بعضی شیرینی ها که داخل شیره گذاشته میشه. اون شیره یه بار پخته شده، دوباره شیرینی می‌ره داخلش و دوباره شیرینی رو میذاریم بپزه...😞 ⚠️اینا همشششش واسه کبد مضره!!❌ مواظب سلامتی تون بشید...تا بعد خدانگهدار..👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•.