🏷سیاستهای همسرداری
🔵 #آقا 🔴 #بانو👇🏻
📍با بدنتان به صحبتهای همسر محترم گوش فرا دهید!
💬گوش دادن با بدن
♦️این یک تمرین برای تقویت ارتباط با همسر است.
بدن شما با انتقال این پیام که شما دارید گوش می دهید، می تواند همسرتان را به صحبت کردن ترغیب نماید. دفعه بعد که همسرتان شروع به صحبت کردن با شما می کند، این روش های ساده را دنبال کنید:
📌👈1. تماس چشمی خود را حفظ کنید.
📌👈2. نزدیکتر بنشینید یا کمی به جلو خم شوید.
📌👈3. سرتان را تکان دهید یا به طور متناوب کلمات «بله» یا «آهان» را بگویید.
📌👈4. برای همدلی با آنچه گفته می شود، لبخند بزنید یا اخم کنید.
📌👈5. در وضعیت راحتی قرار بگیرید، رو در روی همسرتان بنشینید، بازوهای خود را به حالت باز نگه دارید.
📌👈6. فعالانه از عوامل حواس پرتی دوری کنید. تلویزیون را خاموش کنید، مجلّه یا روزنامه را کنار بگذارید و غیره.
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#آقا🧔🏻💙 #بانو🧕🏻💜
⚠️ #هردوبخوانید👇🏻
🔴یه توضیحی بدم درمورد " #قهر کردن" بین زن و شوهر؛
قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️
👈به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید؛
👈و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید...
‼️قهرید؟ باشه...
🔻ولی این قوانینو #رعایت کنید🔻
✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید
✅غذا نپختن ممنوع
✅جدا غذا خوردن ممنوع
✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید
✅همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید
✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید.
✅لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام...
✅نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛
میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟
🔵مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...
✅انقدددر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید
✅و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که:
"باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید"