#ویدئو_استوری (پروفایل) فرد موفق کسی است که از آجر هایی که دشمنانش به سمت او پرتاب میکنند پله هایی برای صعود خود میسازد! . . . Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄ ‌‌‌‌‌‌🖋 @GhalamdanEshGh 🖋 🍃💞🍃

‏مایوس نباش! ‏من امیدم را در یاس یافتم ‏مهتابم را در شب ‏عشقم را در سال بد یافتم ‏و هنگامی که داشتم ‏خاکستر می‌شدم ‏گُر گرفتم ! ✍ ‏#احمد_شاملو . . . Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄ ‌‌‌‌‌‌🖋 @GhalamdanEshGh 🖋 🍃💞🍃

🔴 مهم ترین راه مبارزه با قارچ پا 🔹خشک نگه داشتن پاهاست(پس از شستن یا عرق کردن ،آنها را کاملا خشک کنید). 🔹جوراب نخی بپوشید تا پاها کمتر در کفش عرق کنند. + هرگز بدون جوراب، کفش نپوشید. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

نظریه های پزشکی ثابت کرده ۶۰٪ افرادی که دچار آلزایمر میشوند، در گذشته آهنگ زیادی گوش نمیکردند. گوش دادن به آهنگ اگر تا پیری دوام یابد شانس آلزایمر را به کمتر از ۱۰٪ کاهش میدهد. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🌙 حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید! ▫️باعث هضم بهتر غذا ▫️سوزاندن کالری ▫️کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید ▫️بهبود عملکرد دستگاه گوارش ▫️خواب راحت و کاهش استرس . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

برای لاغر شدن یادتون نره که ماستتون رو با کدوی رنده شده بخورین که 👇 🔻به کاهش وزن 🔻آب کردن چربی‎های دورشکم 🔻پاکسازی قوی کبد چرب، کمک میکنه . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

آدم خوشبختی هستی یا نه؟ #دکترهلاکویی🌱 ❤️ . . . Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄ ‌‌‌‌‌‌🖋 @GhalamdanEshGh 🖋 🍃💞🍃

#علت_سنگ_کلیه افراد مبتلا به سنگ کلیه به ویژه سنگ های از نوع اگزالات باید از خوردن گوجه فرنگی پرهیز کنند. گوجه فرنگی به دلیل داشتن اگزالات (هر چند به مقدار کم) موجب تشدید رسوب و عود سنگ کلیه می گردد. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

چه افرادي حتما با غذا پياز بخورند؟ •افرادي كه زود به زود مريض ميشوند. •افرادي كه بيماري هاي عفوني دارند. •افرادي كه گلو درد دارند. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است !🍐 گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

‏دویدن، بیشتر ازوقتی که ازشما میگیرد به شما بازمیگرداند. ‏طبق تحقیقات، 1 ساعت دویدن، 7ساعت به طول عمرتان می افزاید به همین خاطر جز سالمترین کارهاییست که میتوان انجام داد. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

آسان ترین راه برای خلاص شدن از مورچه ها استفاده از اسپری آب ونمک است نمک و آب را با نسبت یک به ۴ مخلوط کرده و در محل تجمع آنها اسپری کنید (یا میتوانید کمی نمک خشک در آن مکان بپاشید)😎 . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕