هدایت شده از پست اطلاعات پزشکی 💊💊💊💊
🔴عادتهای بد که منجر
به #بزرگ شدن #شکم میشوندکدام اند؟؟.
♦️کم #خوابی
♦️دیر #شام خوردن
♦️دریافت ناکافی #پروتئین
♦️غذا خوردن هنگام #عصبانیت
♦️نوشیدن منظم #نوشابه های گازدار
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴عادتهای بد که منجر
به #بزرگ شدن #شکم میشوندکدام اند؟؟.
♦️کم #خوابی
♦️دیر #شام خوردن
♦️دریافت ناکافی #پروتئین
♦️غذا خوردن هنگام #عصبانیت
♦️نوشیدن منظم #نوشابه های گازدار
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 دلایل بزرگ شدن #شکم
👈کم خوابی
👈دیر شام خوردن
👈نوشابه های گازدار
👈دریافت ناکافی پروتئین
👈غذا خوردن هنگام عصبانیت
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین گیاه برای افزایش چربی سوزی👇
♦️♦️به لیمو هست ♦️♦️
خواص به لیمو بری لاغری :
۱_سوخت و ساز بدن رو بالا میبره و برای تیروئید کم کار عالیه
۲_به لیمو استرس رو از بین میبره و آرامش ایجاد میکنه و از پرخوری عصبی جلوگیری میکنه
#لاغری #پرخوری #پرخوری_عصبی #شکم
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 دلایل بزرگ شدن #شکم
👈کم خوابی
👈دیر شام خوردن
👈نوشابه های گازدار
👈دریافت ناکافی پروتئین
👈غذا خوردن هنگام عصبانیت
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکت_شناسی
حرکتی عالی برای #چربی #سوزی #شکم و #پهلو
🌸🌸🌸
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔶 #شکم تخت با سماق 👇
برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربیهای این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن #چربی غذا شود
🌸🌸🌸👇
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
روش_های_آب_کردن_ #چربیهای_ #شکم
1⃣ #کندر صبح ناشتا بجوین
2⃣ #دارچین با عسل میل کنید
3⃣ #زنجبیل با عسل میل کنید
4⃣ #چای سبز میل کنید
5⃣ #دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید
6⃣ #آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید
7⃣ #سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید
8⃣ #روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید
🌸🌸🌸👇
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
روش_های_آب_کردن_ #چربیهای_ #شکم
1⃣ #کندر صبح ناشتا بجوین
2⃣ #دارچین با عسل میل کنید
3⃣ #زنجبیل با عسل میل کنید
4⃣ #چای سبز میل کنید
5⃣ #دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید
6⃣ #آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید
7⃣ #سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید
8⃣ #روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید
🌸🌸🌸👇
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✍ قرقرهای #شکم و #روده ای
درمان:
✅ زیره سبز ، زیره سیاه و بادیان رومی (أنیسون) ، تخم شوید ، بادیان سبز (خوردانه، إجقو) به نسبت مساوی مخلوط شود و از این مخلوط یک قاشق مربّا خوری به همراه ناهار و شام خورده شود
👈 یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بعد از هر غذا بخورید
👈گُلپَر به همراه غذا
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#توجه
📋🍃حداقل فاصله بین مصرف #شام و زمان خواب باید حدود 3 ساعت باشد
📢خوابیدن با #شکم پر باعث :
●انسداد عروق
●دیدن خوابهای پریشان
●بوی بد دهان و .. می شود
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
❤️یکی از دردهایی که اغلب در قسمت وسط #شکم احساس می‌شود، درد #معده است. درد معده اغلب بر اساس عامل ایجاد کننده آن به دو نوع اصلی شامل #معده درد عصبی و معده درد بعدازغذاتقسیم می‌شود.
🔻علت های #معده درد
🔶 #استرس
🔷سو #هاضمه
🔶 #انسداد روده
🔷 سرطان #معده
🔶 #ریفلاکس معده
🔷ورم یازخم #معده
🔶 #قورت دادن سریع
🔷مشکلات #قلبی وعروقی
🔶عوارض بعضی #دارو ها
🔷میگرن #شکمی بدون سردرد
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#توجه
📋🍃حداقل فاصله بین مصرف #شام و زمان خواب باید حدود 3 ساعت باشد
📢خوابیدن با #شکم پر باعث :
●انسداد عروق
●دیدن خوابهای پریشان
●بوی بد دهان و .. می شود
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
هدایت شده از 👇 فرصت طلایی، پیشنهاد ما به شماست 💯
کسانی که #شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی #رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه .
و تنها راه درمان #اصلاح_مزاج بدنه 👌👌
💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔
1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟!
2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟!
3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟!
4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟!
5⃣همیشه خسته ای؟!
6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟!
7️⃣کبد چرب داری؟
روی لینک زیر کلیک کنید و فرم رو پر کنید #مشاوره دریافت کنید و در نوبت درمان قرار بگیرید👇👇👇👇👇👇
https://formafzar.com/form/45uuf
https://formafzar.com/form/45uuf
♦️خوردن #ایبوپروفن یا #مسکن قبل از #ورزش، احتمال #مصدومیت را بالا می برد؛ ضمن اینکه خوردن #ایبوپروفن قبل از ورزش شدید به #شکم آسیب می زند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
❤️علائم #آپاندیسیت
درد شکم که ابتدا ازاطراف ناف شروع می شود
معمولا درد در #قسمت تحتانی سمت راست #شکم متمرکز می شود
#تهوع و #استفراغ
تب
#حساسیت شکم به #لمس
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔶 #شکم تخت با سماق 👇
برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربیهای این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن #چربی غذا شود
🌸🌸🌸👇
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
روش_های_آب_کردن_ #چربیهای_ #شکم
1⃣ #کندر صبح ناشتا بجوین
2⃣ #دارچین با عسل میل کنید
3⃣ #زنجبیل با عسل میل کنید
4⃣ #چای سبز میل کنید
5⃣ #دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید
6⃣ #آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید
7⃣ #سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید
8⃣ #روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید
🌸🌸🌸👇
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔶 #شکم تخت با سماق 👇
برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربیهای این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن #چربی غذا شود
🌸🌸🌸👇
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
روش_های_آب_کردن_ #چربیهای_ #شکم
1⃣ #کندر صبح ناشتا بجوین
2⃣ #دارچین با عسل میل کنید
3⃣ #زنجبیل با عسل میل کنید
4⃣ #چای سبز میل کنید
5⃣ #دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید
6⃣ #آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید
7⃣ #سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید
8⃣ #روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید
🌸🌸🌸👇
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 دلایل بزرگ شدن #شکم
👈کم خوابی
👈دیر شام خوردن
👈نوشابه های گازدار
👈دریافت ناکافی پروتئین
👈غذا خوردن هنگام عصبانیت
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 دلایل بزرگ شدن #شکم
👈کم خوابی
👈دیر شام خوردن
👈نوشابه های گازدار
👈دریافت ناکافی پروتئین
👈غذا خوردن هنگام عصبانیت
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴عادتهای بد که منجر
به #بزرگ شدن #شکم میشوند.
♦️کم #خوابی
♦️دیر #شام خوردن
♦️دریافت ناکافی #پروتئین
♦️غذا خوردن هنگام #عصبانیت
♦️نوشیدن منظم #نوشابه های گازدار
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔶 #شکم تخت با سماق 👇
برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربیهای این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن #چربی غذا شود
🌸🌸🌸👇
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✍ قرقرهای #شکم و #روده ای
درمان:
✅ زیره سبز ، زیره سیاه و بادیان رومی (أنیسون) ، تخم شوید ، بادیان سبز (خوردانه، إجقو) به نسبت مساوی مخلوط شود و از این مخلوط یک قاشق مربّا خوری به همراه ناهار و شام خورده شود
👈 یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بعد از هر غذا بخورید
👈گُلپَر به همراه غذا
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕