کنجد از منابع عالی برای جذب آهن، روی و به ویژه کلسیم است. کودکانی که به مصرف شیر رغبت ندارند میتوانند از کنجد برای تامین کلسیم، روی و آهن استفاده کنند. #مواد_غذایی 💁‍♂@Etellatumumi

چرا باید به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید؟🤔 گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است وکاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده ومقوی معده، قلب،کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است #گلاب 💁‍♂@Etellatumumi

دستاوردهای انقلاب اسلامی(2) #دستاورد 💁‍♂@Etellatumumi

راه بسیار ساده برای سفید کردن دندان ها و افزایش استحکام دندان ها مقدارکمی پوست لیموترش را درمقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندانهایتان را با گَرد آن مسواک بزنید. #دندان 💁‍♂@Etellatumumi

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام می خوام اطلاعات عمومی بدم می شه یه پیوی به من بدید ✍سلام در همین لینک ناشناس ارسال کنید در صورت مناسب بودن منتشر می شود

برای کاهش نفخ و باد معده به غذای خود ادویه جات گوارشی مانند زیره، دانه‌های زنیان و زنجبیل خرد شده تازه اضافه کنید. #غذا 💁‍♂@Etellatumumi

کودکانی که در دود ناپدید شدند خانواده سادر که ۱۰فرزند داشتند در خواب آرامی بودند که ساعت یک بامداد خانه آتش گرفت. یکی از پسران در خانه نبود، چهار کودک به همراه والدین خود فرار کردند و ۵کودک دیگر، هرگز از خانه بیرون نیامدند. وحشتناک ترین چیز این است که بقایای بچه ها هرگز پیدا نشد. بچه‌ها ناپدید شدند و هرگز پیدا نشدند. #عجیب 💁‍♂@Etellatumumi

شب قشنگترین اتفاقیست که تکرارمیشود تا آسمان زیباییش را به رخ زمین بکشد خدایا ستاره های آسمان را سقف خانه دوستانم کن تا زندگیشان زیبا باشد ⚜️شبتان در پناه خدا⚜️ #شب_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

🌹درود بر شما یاران باوفا صبحتون گل🌹 🌸صبح تون 🌼پر از آرامش 🌸و رنگ خدا 🌼زینت بخش زندگیتون 🌸آرزو میکنم وجودتون 🌼پر شود از عطر خدا 🌸خوشبختی و دل شاد 🌼پر شود از مهربانی و عشق #صبح_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

بزرگترین گوشتخواران طبیعت درختان اند! آنها سالانه هزاران تن از مواد بازمانده اجساد حیوانات را جذب می کنند و تبدیل به مواد مغذی برای رشد شان می کنند. #درخت 💁‍♂@Etellatumumi

خواص سبزی شاهی 🔹خوردن مرتب سبزی شاهی به مرطوب نگه داشتن پوست سر کمک همچنین از خشک شدن پوست و ایجاد شوره جلوگیری می‌کند و روی و گوگرد آن از عفونت‌های باکتریایی که ممکن است روی پوست سر تأثیر بگذارد محافظت خواهد کرد. #خواص 💁‍♂@Etellatumumi

چطوری سرفه‌های پشت سرهم رو قطع کنیم؟ 🔹هنگام سرفه‌های پشت سرهم ۲قاشق مرباخوری عسل را به صورت خیلی آهسته آهسته در دهان قرار دهید و به صورت مزه مزه آب آن را ببلعید، سرفه شما قطع خواهد شد. #سرفه 💁‍♂@Etellatumumi