یک گل شمشیری (سانسوریا)در اتاق خود داشته باشید. این گیاه سطح دی اکسید کربن را کاهش می دهد، با جذب مواد سرطان زا، سطح اکسیژن را افزایش می دهد و از آلرژی های موجود در هوا جلوگیری می کند. #گل #آلرژی ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 💁‍♂@Etellatumumi

از محصولات خوشبو كننده اجتناب كنيد مواد خوشبو کننده ی هوا، گازهای سمی و مواد شیمیایی را وارد محیط میکنند این مواد سیستم تنفسی را بیمار و بیماریهایی نظیر آلرژی را تشدید میکنند #آلرژی 💁‍♂@Etellatumumi

اگر آلرژی بهاره دارید مصرف این مواد ممنوع ✅گوجه فرنگی ✅قارچ خوراکی ✅موز(سندرم آلرژی دهانی) ✅ماست ✅مواد غذایی خام ✅مواد غذایی تند(افزایش هیستامین) #آلرژی 💁‍♂@Etellatumumi