#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅دوست داشتن وعاشق یکدیگر بودن لزوما موجب سازگاری افراد نمی شود. ☑️ برای داشتن یک رابطه سالم و رضایت‌ بخش،گفت‌وگو لازم است. ✔️با گفتگو مسائل شکافته و زمینه برای حل آن مهیا می شود. 👌''نسبت به این مساله مهم بی‌اهمیت نباشید'' 🖤 قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅مرد بایستی به همسر خود، بخصوص در حضور دیگران احترام بگذارد، این احترام باید توأم با صمیمیت و مهربانی باشد، زن نیازمند دریافت محبت و احترام از شوهر است به ویژه هنگامی كه در حضور دوستان و آشنایان قرار داشته باشد، این امر باعث می شود كه زن از داشتن شوهر احساس افتخار و سربلندی كند و این احساس، شوق او را به زندگی زناشویی و آمادگی وی را برای گذشت و بردباری در برابر محرومیت ها و سختی های احتمالی بیشتر میكند. 🖤 ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

­#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅‍ یک روز بدون دلیلی خاص، هدیه ای مناسب و کوچک به همسرتان بدهید. ☑️به او چیزی بدهید که برایش ارزش و معنی داشته باشد. ✔️اگر چیزی که همسرتان به آن احتیاج داشته ولی تا به حال از گفتنش به شما دوری کرده را برایش بخرید، نتیجه بسیار بهتری خواهید گرفت. 🖤 ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅در زندگی مشترک مسئولیت‎ها را تقسیم کنید. 🔶اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیت‎ها و وظایف تان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید. ✔️خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و... ☑️تکلیف تان را با این ها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است. این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅چند راهکار مفید برای کم شدن دعواهای زناشویی: 🔹همه چیز را به خودتون ربط ندهید. هر حرف و رفتار همسرتون رو به این ربط ندهید که با هدف آزار شما انجام میده. 🔹از نگاه دیگری ببینید. در مشکلات از دید فرد مقابل موضوع را بررسی کنید تا بتوانید درک بهتری از احساس، افکار و رفتارش پیدا کنید و سر هر موضوعی دعوا نکنید. 🔹شما هم اشتباه می‌کنید. مسئولیت اشتباه‌تون رو بر عهده گرفته و بدونید شما هم اشتباه می‌کنید، پس دائماً وارد درگیری نمی‌شوید. 🔹ببخشید و فراموش کنید. بعد از جر و بحث با همسر مسئله را حل و فراموش کنید و از کش دادن دعوا بپرهیزید. نبخشیدن و ادامه دادن بحث، دعوای جدیدی به راه میندازه. 🔹از واکنش‌های شدید دست‌ بردارید. قبل از بحث و درگیری، مسأله رو درک کنید و به هم فرصت دهید تا دعوا کمتر شود. همدیگر را سرزنش نکنید چرا که سرزنش طرف مقابل، باعث تشدید اختلاف می‌شود. 🔹صحبت از طلاق ممنوع صحبت از طلاق در دعوا باعث کاهش اعتماد طرف مقابل به شما و تعهدتون نسبت به رابطه میشه و مشکلات رو بزرگ‌تر از چیزی که هست، نشون میده. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ❌هرگز همسرتون رو با آقایون و خانم های دیگه مقایسه نکنید!! ❌با انتقاد کردن و مقایسه ی او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتون کم می‌کنید. ✅به یاد داشته باشید که هیچ کس از مقایسه خوشش نمی‌آید، حتی شما! ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅اختلافتان_را_علنی_نکنید. 🟢همه ی زوج ها در رابطه ی خود بحث، دعوا و اختلاف نظر را تجربه می کنند. این گونه بگوییم که اگر شما و همسرتان هیچ وقت باهم دچار اختلاف نشوید، غیر طبیعی است. اما این باید مثل یک راز بین خودتان باقی بماند! 💢علنی کردن قهر و دعوا بخصوص در مقابل خانواده هایتان بی سیاستی محض است. ✅تا آنجا که می توانید سعی کنید مشکلات رابطه تان را از خانواده ها و جمع دور کنید و اگر از حل آن ها عاجز هستید از یک مشاور حرفه ای متخصص و متعهد به ارزش های والای خانواده کمک بگیرید . ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️ #زوج_درمانی: ❌انتقاد پذیر باشید.❌ 🟢انتقاد پذیری از جمله عواملی است که مانع فاش شدن رازهای همسران نزد دیگران می‌شود. ✔️طبیعتا هیچ زندگی مشترکی خالی از نقد و ایراد نیست. 🔶اما برخی ‌زوجین در گفت‌وگوها و رفتارهای مختلف به گونه‌ای خودخواهانه و مغرورانه برخورد می‌کنند و به هیچ وجه اجازه نقد و انتقاد رو به همسرشون نمی دهند؛ و چون نمیتوانند انتقادات خودشون رو با همسرشون مطرح کنند،گلایه و انتقاداتشون رو با افراد دیگر مطرح می‌کنند. ✅پس برای جلوگیری از فاش شدن اسرار زندگیتون لطفا انتقاد پذیر باشید. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ❌عادت به زیاد حرف زدن باعث میشه شما رازدار زندگیت نمونی.❌ 🟢زیاد صحبت کردن و خودافشایی عادت هایی اند که در بسیاری از موارد با انگیزه جلب توجه،صمیمیت و نشان دادن گرم بودن افراد در جمع انجام می‌شود. ☑️در صورتی که برای جلب توجه دیگران و تبدیل شدن به یک فرد گرم و صمیمی نیازی به افشای رازهای زندگیتون نیست. ✅ کافی است به صحبت های دیگران خوب گوش کنید و به اونها بازخورد مثبت دهید. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده #زوج_درمانی ✅در دعوای بین زن و شوهرها، معمولاً موضوع مورد اختلاف، باعث دعوا نمی‏ شود؛ بلكه نحوه‌ی بیان نظرات است كه طرفین را می‏ رنجاند و به موضع‏ گیری وادار می‏ كند. 🍃هنگامی كه مردی از لحن همسرش این چنین برداشت می‏ كند كه زن، قصد مبارزه با او را دارد، همه‌ی تلاش خود را به كار می‏ برد تا ثابت كند كه خودش درست می ‏گوید و حق با اوست و بنابراین، به احساسات زن، توجهی نمی ‏كند. 🍃و هنگامی كه مرد به احساسات زن توجه نمی ‏كند، او را با بی ‏مهری می ‏رنجاند و حتی حق ناراحت شدن را نیز به او نمی‏ دهد. 🍃در این گونه موارد، زن هم از خود واكنش نشان داده، مرد را ناراحت می‏ كند. مرد كه علت واكنش زن را نمی‏ داند، به جای تغییر لحن، به تفسیر و توجیه منظور خود می ‏پردازد و نمی ‏داند كه در حال تدارك مقدمات یك مشاجره و دعوای تمام عیار است. 🍃او تصور می ‏كند كه این زن است كه قصد دعوا دارد؛ در حالی كه زن، در واقع، قصد دارد در مقابل لحن تهاجمی شوهر، از خود دفاع كند و توضیحات شوهر را یك توجیه بی ‏مورد دانسته، عصبانیتش بیشتر و بیشتر می ‏شود. 🍃🌸زن و شوهرها برای اجتناب از دعوا، باید بدانند كه موضوع اختلاف آنها، آن قدر طرف مقابل را نمی‏ رنجاند كه لحن آنها می ‏رنجاند. ✔️توصیه می شود موضوعات بحث خود را با لحنی مناسب بیان کنید. 🖤 ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✔️⁣نیاز به تنــــــهایی 👈 یکی از نیازهای مهم زن و مرد در ازدواج نیاز به #تنهایی است. 👈 هم مرد و هم زن دوست دارند گاهی تنها باشند. اینکه مدام در کنار آنها باشید شاید باعث آزارشان شود. ✍ به عنوان مثال اگر مرد در محل کار با مشکلی مواجه شود و با خاطری آزرده به خانه بیاید، زن باید او را درک کند و به اجازه اهد زمانی تنها باشد؛ اگر خود مرد نیاز به صحبت داشت می توانید با او حرف بزنید. 🔴 اما اینگونه نباشد که ساعت ها در اتاق دربسته ای باشید و به کلی تنهایی را انتخاب کنید. ☑️در این صورت باعث سردی در رابطه شده و همسرتان را ناراحت می کنید. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✔️سکوت مردان را نشکنید. 👌سکوت #مرد_ها را نشکنید. این اشتباه خانم‌هاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آن‌ها می‌روند و با او حرف می‌زنند. ☑️ سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست. ✅به مردتان فضا بدهید، گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند. 🟢 این چیزی است که مردان گاهی به آن نیاز دارند. ✔️اگر به آن‌ها این فضا را هدیه بدهید، آن‌ها نیز به شما عشق می‌ورزند. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅بی‌توجهی رفتاری و عاطفی به زن حتی از درگیری لفظی و فیزیکی آزار دهنده تر است و زن را نسبت به مرد سرد می کند. ✔️زن همچون گلی است که باید به آن توجه کرد . ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅خوش اخلاقی،لطف نیست بلکه وظیفه شماست! 🔻با جمله ی " من اخلاقم اینجوریه دیگه " بدخلقی رو توجیه نکنید! 🔻محبت وظیفه شماست. ✔️ "کم کاری نکنید" ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✔️مرد دوست دارد به عنوان یک قهرمان قلمداد شود. 🔴اگر او را انسانی نالایق بدانید و حس اعتماد به او نداشته باشی، ♦️حتما از مراقبت و محبت به شما دست خواهد کشید. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: ✅ ⁣ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ. 👈 ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﮐﻢ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ،ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ ﻣﺪﯾﻮﻥ ﺍﻭ ﻫﺴﺘﯿﺪ. 👈 ﺩﺭ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﻮﻭﻟﯿﺖ ﺑﺮ ﻋﻬﺪﻩ ﺷﻤﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺶ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﺎ همسرتان ﻧﯿﻤﻪ ﭘﺮ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ! 👈 ﺍﻟﺒﺘﻪ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﻌﺮﯾﻔﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺟﺎ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ در ﻫﯿﭻ ﻣﻮﺭﺩﯼ ﻣﺒﺎﻟﻐﻪ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ✔️ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﺗﻌﺎﺭﻑ ﻫﺎﯼ ﺑﺠﺎﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺣﺴﺎﺏ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim

#دانستنی_های_خانواده ♦️#زوج_درمانی: 🔴از بی محلی کردن به عنوان حربه ای برای ناراحت کردن همسرتان استفاده نکنید! 👌وقتی سعی دارید با بی محلی کردن به او، خشم او را تشدید کنید،در واقع نشان می دهید هدفی جز ادامه ناراحتی او ندارید. ☑️ بی محلی کردن با خونسردی متفاوت است. ❣️ ️قبله تهران ؛ کانال فرهنگی و آموزشی حرم حضرت عبدالعظیم (ع) http://Eitaa.com/FaAbdulazim https://rubika.ir/Faabdulazim