eitaa logo
کانون طه آب‌پخش
920 دنبال‌کننده
44.7هزار عکس
20.5هزار ویدیو
966 فایل
ارتباط با ادمین: @faraghlit313
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️اگر گوشت قرمز نمی خورید، بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشترست؛ ران، ضد کم خونی‌ست و از نظر ارزش تغذیه‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت های قرمز است تا گوشت های سفید. @Fahma_KanoonTaha